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小美超鲜美开胃养颜虾仁毛豆豆腐

小美超鲜美开胃养颜虾仁毛豆豆腐的做法步骤图

超好吃,以后可以常做,就是剥毛豆和虾仁有点费时间。
夏天一个菜,做盖浇或者面的浇头,都很鲜美,颜色也开胃。

用料  

鲜活明虾虾仁 150克
1/4茶匙
1/4茶匙
玉米淀粉 1茶匙
2茶匙
老姜 10克
芝麻香油 5克
新鲜毛豆仁 80克
白胡椒粉 1/4茶匙
豆腐 100克
5克

小美超鲜美开胃养颜虾仁毛豆豆腐的做法  

  1. 虾乘活着的时候剥皮。。。去虾线,虾,盐,糖,玉米淀粉,料酒,抓均匀先腌制起来。接着剥毛豆。

    小美超鲜美开胃养颜虾仁毛豆豆腐的做法步骤图 第2张
  2. 豆腐切1.5厘米。

    小美超鲜美开胃养颜虾仁毛豆豆腐的做法步骤图 第3张
  3. 主锅放姜,3秒,速度5,刮锅壁,加香油,2分钟,120度,反转,速度1。➕毛豆,白胡椒粉,2分钟,120度,反转,速度1。➕蝴蝶棒,放入虾仁和腌制的水,3分钟,120度,小勺。➕豆腐,3分钟,120度,反转,小勺。

    小美超鲜美开胃养颜虾仁毛豆豆腐的做法步骤图 第4张
  4. 撒葱花,出锅。

    小美超鲜美开胃养颜虾仁毛豆豆腐的做法步骤图 第5张
  5. 豆腐用这种,软硬适中。不是很硬,但也不是吹弹可破那种,吃起来也嫩的。

    小美超鲜美开胃养颜虾仁毛豆豆腐的做法步骤图 第6张