中学生早餐记录2021年4月
用料
水果 | 干 |
鸡蛋 | 个 |
中学生早餐记录2021年4月的做法
菠菜鸡蛋饼+大米藜麦粥+水果
番茄土豆粉+自制小油条+卤鹌鹑蛋+水果
豉油蛋羹+烤面包片+玉米碴粥+水果
笋干腊肠炒黑米饭+酸辣海带片+奶茶+水果
鲜肉馄饨+小蛋糕+水果
番茄牛肉意面+红酒牛排+蒸南瓜+芒果奶冻
羊肉冬瓜蒸饺+白菜丝+小米南瓜粥+芝士芒果饼+水果
芝士牛肉堡+奶茶
草莓包+烤鸡腿+果仁菠菜+大米藜麦粥+水果
葱油馄饨+蛋挞+水果
番茄牛肉烩饭+酸奶
菠菜馄饨+红糖馒头+煎蛋+苹果糖水
鸡蛋灌饼+紫米粥
自制小油条+白煮蛋+黑米粥+泡芙+黄瓜
蒸蛋羹+红糖馒头+拍黄瓜+奶茶+水果
素炒饼+大米藜麦粥+水果
云吞面+吐司片+水果
玉米饼+番茄蛋汤+紫菜蛋汤+水果
春饼+辣椒酱炒鸡蛋+凉拌笋丝+小米红枣粥+水果
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清热降火~鸡蛋花苦瓜猪骨汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
鸡蛋花1.清热利湿:鸡蛋花味甘、微苦,性凉,归肺、大肠经,具有清热利湿的作用,可以辅助改善感冒发热、肺热咳嗽、湿热黄疸、泄泻痢疾等症。2、解暑:鸡蛋花可以解暑,可用于感冒发烧、肺热咳嗽以及中暑等多种常见病。用料鸡蛋花12朵猪骨适量无花果7个苦瓜1根姜3片清热降火...
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减脂菜!鲜滑香嫩的金针菇豆腐!快手简单!的烹饪做法,大厨教你详细做法
有手就会做的快手减脂菜用料金针菇半把内脂豆腐1盒蚝油1勺辣椒面半勺小米辣1根葱花1克香菜1根老抽1勺淀粉1勺减脂菜!鲜滑香嫩的金针菇豆腐!快手简单!的做法我们先调料汁:1勺生抽+1勺老抽+1勺蚝油+1勺辣椒面+1勺淀粉,加少量清水,搅拌均匀少一点(料汁的量大概是吃饭的...
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包菜粉食谱做法大全,超简单的包菜粉做法步骤
在饭店吃过这个菜,我和孩子都很喜欢吃。今天我自己尝试着做这道菜,一次成功。用料包菜半个粉丝1把包菜粉的做法取半个包菜扒掉外皮切丝装进容器里,加水撒少许盐清洗干净捞出备用。锅中水烧开放进包菜大约2分钟左右捞出过凉水。粉丝泡软备用。蒜和葱切碎备用。油烧...
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挑战100种口味发糕(2)的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料玉米1根水120克糖20克酵母2克面粉125克挑战100种口味发糕(2)的做法点击放大图片,步骤如图操作点击放大图片,步骤如图操作晾凉切块。真的好简单...
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