简易版健胃消食茶
温度正在慢慢上升,在奔去夏天的这趟列车,没有人会迟到,但有人会超重
用料
苹果 | 1个 |
红枣 | 5-6颗 |
山楂 | 若干克 |
简易版健胃消食茶的做法
苹果洗干净切块放锅里,大小随便
红枣洗干净切块放锅,有能力的人可以去核,我不行🤣
山楂洗干净放锅,不要放太多,会酸。
这个步骤还可以加冰糖的,但我减肥就不放了。水可以多放些。
大火煮15分钟,转小火煮半小时
煮好啦。
男女老少都可以吃,有健胃消食作用!
小贴士
孕妇不要喝,有山楂,如果要喝就不要放山楂煮!
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