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榴蓮西藍花沙拉怎麼做更好吃

技巧會讓飯菜更可口,熱門的榴蓮西藍花沙拉精選專題是專門提供榴蓮西藍花沙拉的相關精彩內容的地方,這裏的榴蓮西藍花沙拉相關內容,小編都精心編輯,精選優質榴蓮西藍花沙拉的相關知識,分享一些榴蓮西藍花沙拉方面的經驗知識。

  • 榴蓮西藍花沙拉的做法和圖解,榴蓮西藍花沙拉怎麼做更好吃

    榴蓮西藍花沙拉

    最近迷上了榴蓮味的東西一份80卡的西藍花沙拉簡直期間食用再合適不過了🤓用料西蘭花適量胡蘿蔔適量小番茄適量鹽適量橄欖油適量榴蓮沙拉醬適量葱適量榴蓮西藍花沙拉的做法西藍花撕成小朵胡蘿蔔切片鍋中放水燒開放少許...

  • 如何做拉絲榴蓮餅好吃 拉絲榴蓮餅烹飪方法大全

    拉絲榴蓮餅

    榴蓮在咱們菜譜裏這是頭一次出現。之前也考慮了很久是否要出這麼’重口味‘的食材,畢竟榴蓮獨特的味道喜歡的人會很喜歡,而反感的人則會躲得遠遠的。不過作為熱愛榴蓮的人,我決定任性一回,把如此美妙的食材分享給喜歡榴蓮...

  • 雞胸肉西藍花菠菜藜麥沙拉的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    雞胸肉西藍花菠菜藜麥沙拉

    用料雞胸肉1塊西蘭花1朵菠菜5株藜麥20g黑胡椒粉雞胸肉西藍花菠菜藜麥沙拉的做法用料酒,黑胡椒粉,大蒜,醃製雞胸肉然後煎雞胸肉素炒菠菜,西藍花把藜麥放水裏煮15分鐘裝盤,加黑胡椒汁...

  • 大蝦西藍花雞蛋沙拉~寶寶們最愛的沙拉的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    大蝦西藍花雞蛋沙拉~寶寶們最愛的沙拉

    寶媽們都希望孩子能夠多吃蔬菜,這道沙拉里有蔬菜雞蛋和大蝦,滿足孩子所需的青菜和蛋白質,而且味道很好。快給寶寶們嚐嚐吧!用料大蝦8-10只西蘭花半顆洋葱1/3顆雞蛋3顆沙拉醬適量兩大勺鹽1/2匙醋少許大蝦西藍花雞蛋沙拉~寶...

  • 代糖榴蓮沙拉醬蛋撻的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    代糖榴蓮沙拉醬蛋撻

    代糖甜度和糖類一樣,可以減少糖分攝入,有效降低高糖風險。用料牛奶150克蛋黃3個蛋撻皮(迷你)16個煉乳30克味之素代糖20克味好美榴蓮沙拉醬10克澱粉2克代糖榴蓮沙拉醬蛋撻的做法準備食材。雞蛋中等個,取蛋黃3個。牛奶稱重15...

  • 韓式小番茄西藍花沙拉的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    韓式小番茄西藍花沙拉

    日本國家癌症研究中心公佈的抗癌蔬菜排行榜上,西藍花名列前茅。西藍花的抗癌作用,主要歸功於其中含有的硫葡萄糖甙,據説長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病概率。除了抗癌以外,西藍花還含有豐富的抗壞血酸...

  • 西藍花沙拉醬的做法和圖解,西藍花沙拉醬怎麼做更好吃

    西藍花沙拉醬

    記錄下喜歡的東西做法,來自相葉學用料西藍花半顆鹽2克現磨粗黑胡椒適量檸檬汁少許橄欖油6勺西藍花沙拉醬的做法水開後放入洗淨的西藍花,再次水沸騰後關掉火將燙好的西藍花放入打汁機,加入一小碗煮西藍花的水,打成泥狀將步...

  • 如何做豆沙榴蓮餅好吃 豆沙榴蓮餅烹飪方法大全

    豆沙榴蓮餅

    一直很喜歡吃豆沙餡的餅,現在家裏人都喜歡上了榴蓮,可是榴蓮總是吃的太快也太貴,今天就用豆沙和榴蓮做了餅,這樣一個星期都可以吃到美味的榴蓮了。用料榴蓮200克紅豆1斤左右糖300克左右豬油4湯勺豆沙榴蓮餅的做法紅豆一斤...

  • 更適合中國胃的西藍花暖沙拉,吃了一次就愛上西藍花的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    更適合中國胃的西藍花暖沙拉,吃了一次就愛上西藍花

    西藍花屬於十字花科類蔬菜具有抗菌、抗氧化和抗癌的特效對身體特別有益也是因為含有這些營養物質不可避免地帶有一點硫酸味和苦味所以有些人不是特別喜歡吃西藍花但是今天我分享的這款西藍花沙拉超好吃!保證你們會喜歡...

  • 西藍花番茄堅果沙拉的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    西藍花番茄堅果沙拉

    下次要準備好看的餐具做沙拉~用料西蘭花1朵聖女果6-7個沙拉醬1勺鹽1克堅果1包西藍花番茄堅果沙拉的做法西藍花番茄撒鹽煎一下下,讓它稍微出點汁汁~番茄放到西藍花上,擠一點點醬,砸碎堅果撒上面~就好啦~再導入vsco加個濾...

  • 榴蓮西米食譜做法大全,超簡單的榴蓮西米做法步驟

    榴蓮西米

    用料榴蓮肉100g牛奶125ml西米2湯匙榴蓮西米的做法1)西米按照包裝煮至半透明。西米的分量也可以根據自己的喜好增加或減少。2)水燒開,放入西米,煮5分鐘後關火加蓋燜熟。控幹水分,過冰水再控幹備用。3)榴蓮肉攪拌機打成蓉。買...

  • 榴蓮蛋撻(沙拉醬版)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    榴蓮蛋撻(沙拉醬版)

    又是那一次申請試用成功的用料蛋黃1個淡奶油50克牛奶25克糖8克煉乳15克味好美榴蓮沙拉醬20g蛋撻皮4個榴蓮蛋撻(沙拉醬版)的做法將糖,煉乳,雞蛋和沙拉醬混合均勻加入牛奶和淡奶油過篩一下液體,也可以偷懶不過蛋撻液就完成啦...

  • 榴蓮沙冰食譜做法大全,超簡單的榴蓮沙冰做法步驟

    榴蓮沙冰

    用料榴蓮100克冰塊50克水10克煉乳5克白沙糖10克榴蓮沙冰的做法自己一個人做的,忘了拍照📷!把一切食材都倒入破壁機裏面,選擇沙冰。2分多鐘就可以吃了。女兒吃完了。想起來發圈已經晚了拍照。唉……...

  • 簡約|金槍魚西藍花沙拉的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    簡約|金槍魚西藍花沙拉

    金槍魚很美味西藍花很好吃玉米粒很頂飽聖女果很好看金針菇很湊數用料金槍魚肉(罐頭)看自己喜歡聖女果2個玉米粒看自己飯量金針菇湊數食材黑胡椒2抖鹽兩抖蒸魚豉油一點點簡約|金槍魚西藍花沙拉的做法處理金槍魚肉腥的問...

  • 鮮蝦西藍花沙拉[330千卡]的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    鮮蝦西藍花沙拉[330千卡]

    用料鮮蝦5只西藍花1顆魔芋1塊蘆筍3根蛋1個腰果1把南瓜子1把鹽1茶匙羅勒葉2片黑胡椒碎少許蒜香海鮮汁少許鮮蝦西藍花沙拉[330千卡]的做法鮮蝦洗淨,剪去蝦頭上扎人尖角。魔芋切適口大小的塊;水煮蛋均勻切開。蘆筍洗淨後去...

  • 春日花環沙拉(西藍花款)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    春日花環沙拉(西藍花款)

    減脂花環沙拉~顏值高出天際,味道好到吃光光!!!大家很多人都有一個誤區就是:沙拉醬的熱量很高,怕長胖————實際上我們拌一份沙拉所用的沙拉醬分量並不大,算下來基本這樣一盤沙拉的熱量只有一百多大卡,保證了營養攝入,又健康...

  • 西藍花番茄沙拉的做法和圖解,西藍花番茄沙拉怎麼做更好吃

    西藍花番茄沙拉

    今早的沙拉吃着很舒服,做法簡單而且越嚼越香,忍不住過來分享做法,感覺在難吃的沙拉路上越挫越勇了😄用料西蘭花適量番茄1個鹽少許黑芝麻適量亞麻籽油適量西藍花番茄沙拉的做法1.西藍花泡好洗好掰開放熱水裏汆燙一到兩分...

  • 榴蓮沙拉醬吐司,不輸西餐廳的榴蓮味披薩的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    榴蓮沙拉醬吐司,不輸西餐廳的榴蓮味披薩

    用料圖片一片味好美榴蓮味沙拉醬適量芝士碎適量榴蓮沙拉醬吐司,不輸西餐廳的榴蓮味披薩的做法吐司多抹沙拉醬,灑芝士碎,烤箱200度,八分鐘,根據個人喜好決定時間...

  • 蝦和西藍花沙拉的做法和圖解,蝦和西藍花沙拉怎麼做更好吃

    蝦和西藍花沙拉

    用料西蘭花200克蝦肉120克低脂沙拉醬15克凱撒沙拉醬20克蝦和西藍花沙拉的做法西蘭花,蝦肉焯熟控幹,拌入沙拉醬即可薄荷健康App估算總熱量241kcal...

  • 榴蓮冰沙食譜做法大全,超簡單的榴蓮冰沙做法步驟

    榴蓮冰沙

    膩歪,沒有芒果冰沙好吃了啦用料榴蓮適量冰塊適量榴蓮冰沙的做法全部放入攪拌機,搞定...

  • 花椰菜西藍花沙拉的做法和圖解,花椰菜西藍花沙拉怎麼做更好吃

    花椰菜西藍花沙拉

    有人認為沙拉沒有什麼特別之處,還有些人認為沙拉做起來很難。我喜歡吃沙拉,可是隻有市售的幾款沙拉醬和沙拉汁調劑口感,特意買了《我愛沙拉》這本書,書中收錄了100種沙拉和100種沙拉醬,跟着學起來,也嘗試着寫菜譜,送給和我一...

  • 夏季減脂藍莓西藍花酸奶沙拉的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    夏季減脂藍莓西藍花酸奶沙拉

    特別適合夏天食用的一款清爽沙拉。用料西藍花2/3個10小朵藍莓20個蘋果半個紫洋葱1/4個杏仁15個蔓越莓幹2勺20g無糖酸奶2勺蛋黃醬2勺白砂糖1/2勺檸檬汁1/2勺磨研黑胡椒粉適量夏季減脂藍莓西藍花酸奶沙拉的做法西藍花洗...

  • 味好美榴蓮風味沙拉醬▪️榴蓮芝士焗南瓜的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    味好美榴蓮風味沙拉醬▪️榴蓮芝士焗南瓜

    📢味好美這個榴蓮風味沙拉醬真的很特別,愛吃榴蓮的你一定會愛上的。用料老南瓜50克奶粉1勺奶酪:味好美榴蓮風味沙拉醬2:1味好美榴蓮風味沙拉醬▪️榴蓮芝士焗南瓜的做法👉老南瓜微波打10分鐘,用勺子壓碎👉為了增加點奶味,我...

  • 西藍花乾果沙拉的做法和圖解,西藍花乾果沙拉怎麼做更好吃

    西藍花乾果沙拉

    有着“蔬菜皇冠”之稱的西藍花,富含多種營養元素,並且也是功效極強的抗癌食品,對於提高機體免疫力和控制血糖有着非常顯著的效果。原方來自於《沙拉花園》,根據個人情況,略有更改。用料西蘭花半棵洋葱1/4個胡蘿蔔1/4個彩椒...

  • 澳洲買的越南藍蓮花自創沙拉的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    澳洲買的越南藍蓮花自創沙拉

    悉尼cabramatta,越南人海外第一大聚居區。奇怪的蔬菜水果多多。這個蓮花去年買過炒着吃,一般般。今年吃的tomyum,酸角粉的酸湯,放入蓮花莖,海鮮,好吃。花不能吃,莖梗的皮需要剝掉用料越南藍蓮花兩根beeroot兩個大蝦若干澳洲...