美味佳餚館益氣補血湯怎麼做更好吃
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![益氣補血湯食譜做法大全,超簡單的益氣補血湯做法步驟]( "益氣補血湯食譜做法大全,超簡單的益氣補血湯做法步驟")
益氣補血湯
最近一段時間和發小創業，天天熬夜，我感覺我整個人氣血空虛😂趕緊給自己熬一個益氣補血湯，在姨媽來之前好好的補一補。配方分量大約了做2～3碗。用料紅豆15克紅皮花生15克枸杞5克灰棗20克山楂幹8克紅糖35克飲用水1000克益氣...
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![自制補血益氣雪雞湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "自制補血益氣雪雞湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
自制補血益氣雪雞湯
此湯是補血益氣，滋陰補腎的～多喝有益健康哦用料雞配料：紅棗十顆桂圓十顆老薑三片大葱一段自制補血益氣雪雞湯的做法原料：雞半隻（太多一頓吃不完，回鍋不好）雞肉洗淨,放入砂鍋加入適量水、加料酒、鹽,水開後放入大葱段、薑片、...
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![補氣益血暖宮活血排骨母雞湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "補氣益血暖宮活血排骨母雞湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
補氣益血暖宮活血排骨母雞湯
女朋友痛經難受，給她燉一鍋，壓壓經😂。讓她每次痛都會想起我。用料枸杞28粒當歸5片黃芪10克紅棗10幾顆鹽適量母雞半隻排骨200克補氣益血暖宮活血排骨母雞湯的做法排骨跟雞剁塊汆水，把他們汆透，把血沫打幹淨把那些調料洗幹...
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![三紅湯《補脾益氣生血》的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "三紅湯《補脾益氣生血》的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
三紅湯《補脾益氣生血》
據《中藥大辭典》記載：花生衣能止血、散淤。而近代醫學研究也表明服用花生衣可以作為多種病的輔助治療手段。花生衣，是花生種子外表面的那層紅色種皮，營養成分豐富，用對了對人體好處多多用料花生衣適量紅豆50克紅棗7顆三...
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![益補血氣—章魚蓮藕湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "益補血氣—章魚蓮藕湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
益補血氣—章魚蓮藕湯
🔺章魚蓮藕湯🔻此湯有益補血氣，強健身體的作用章魚有益氣、養血、增乳、抗病毒的療效蓮藕含有多種的微量元素，還有大量的蛋白質和維生素等，具有很好的補益氣血的作用，經常吃一些蓮藕能夠增強機體的免疫力，蓮藕中的鐵元素含...
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![烏雞湯-補血益氣的詳細做法，烏雞湯-補血益氣做法技巧]( "烏雞湯-補血益氣的詳細做法，烏雞湯-補血益氣做法技巧")
烏雞湯-補血益氣
秋冬來臨，氣血不足，經常感覺手腳冰冷，四肢乏力，具有補血益氣，滋陰補腎的功效，做法簡單，能很好的起到調節身體的功效⊙ω⊙用料烏雞半隻紅棗4.5顆姜5片黃芪8片枸杞14粒鹽適量烏雞湯-補血益氣的做法烏雞洗淨，用冷水泡去血水紅棗...
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![補氣益血茶食譜做法大全,超簡單的補氣益血茶做法步驟]( "補氣益血茶食譜做法大全,超簡單的補氣益血茶做法步驟")
補氣益血茶
廣州一年比一年熱，無論老幼皆胃口不佳心煩意亂，食療尤為重要。用料太子參10克麥冬5克無花果乾30克枸杞15粒水1000ml補氣益血茶的做法無花果剪成小片容易出味，隔水燉2小時飲用。...
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![補益八珍湯—（氣血雙補系列）的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "補益八珍湯—（氣血雙補系列）的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
補益八珍湯—（氣血雙補系列）
功效:為補益劑，具有益氣補血之功效。治療月經不調、豐胸、改善精神狀態的功能。用料當歸12克熟地12克川芎8克白芍15克白朮15克茯苓15克黨蔘10克甘草5克瘦肉200克水3碗補益八珍湯—（氣血雙補系列）的做法先將藥材用清水洗...
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![補血益氣湯食譜做法大全,超簡單的補血益氣湯做法步驟]( "補血益氣湯食譜做法大全,超簡單的補血益氣湯做法步驟")
補血益氣湯
補血，補氣，增強抵抗力，養心安神。適合脾胃氣虛，表虛自汗，氣血兩虛的人食用。孕婦勿食，請不要用鐵器燉煮。用料紅棗4顆黃芪8克幹桂圓4只當歸6片靈芝6片豬瘦肉看個人補血益氣湯的做法將桂圓剝殼，與其他材料用水沖洗乾淨，放入燉...
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![補氣益血，養血亮膚的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "補氣益血，養血亮膚的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
補氣益血，養血亮膚
枸杞能明目養肝腎。玫瑰美容養顏，還可以美白。紅棗補氣養血。生薑能驅寒。用料紅棗3克姜3片枸杞3克玫瑰花2克補氣益血，養血亮膚的做法把生薑，紅棗，枸杞，玫瑰花放到杯子裏拿熱水泡着喝，也可以煮着喝枸杞忘拍了😂每天都能泡着...
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![益氣補血雞湯（鮮）的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "益氣補血雞湯（鮮）的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
益氣補血雞湯（鮮）
這款雞湯比較温補，口感也很好。尤其女生那幾天之後氣血不足，每次結束後燉點湯來補補再好不過啦！當然有些人體質虛不受補，易上火等等，自行根據個人體質決定要不要補。當然男生也可以喝哦！用料母雞半隻黨蔘15克黃芪10克紅棗4...
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![滋補湯系列——補血益氣紅參烏雞湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "滋補湯系列——補血益氣紅參烏雞湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
滋補湯系列——補血益氣紅參烏雞湯
女人多愛自己一點點，燉湯就是最簡單方便易做的方式。紅參可以補元氣，復脈固脱，益氣攝血。紅參它主要的作用能夠大補元氣，復脈固脱，益氣攝血，一般多用來治療這種體虛欲，脱，四肢冰冷，脈象的特別的細，還有氣不攝血引起來的多種出血...
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![補氣益血的紅棗銀耳湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "補氣益血的紅棗銀耳湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
補氣益血的紅棗銀耳湯
今天做的這道養生湯是紅棗銀耳湯，補氣益血，味道甘香甜潤，營養豐富夠滋補，做起來也很方便，大家做起來呀~用料銀耳1朵紅棗6顆枸杞5粒紅糖1塊桂圓4顆補氣益血的紅棗銀耳湯的做法泡發好的銀耳，紅棗和桂圓一起下鍋煮20分鐘，放入紅...
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![紅棗烏雞湯（補血益氣）的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "紅棗烏雞湯（補血益氣）的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
紅棗烏雞湯（補血益氣）
每次來完姨媽，都必須好好補補血，讓子宮內膜增厚，為以後生寶寶做好準備。平時除了熬超簡單的紅棗當歸雞蛋糖水，也很愛喝紅棗烏雞湯。希望每個愛自己身體的女生，都學學這道補血益氣湯！用料烏雞半隻紅棗3-4顆當歸2-3片黃芪2-3...
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![滋陰補血益氣烏雞湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "滋陰補血益氣烏雞湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
滋陰補血益氣烏雞湯
姨媽期間🤗🤗好好招待下自己燉煲靚湯飲下用料烏雞半隻枸杞適量紅棗5—6顆黃芪適量玉竹適量北沙蔘適量姜四片滋陰補血益氣烏雞湯的做法食材準備好烏雞處理肥油髒物洗淨鍋裏燒水熱了放下烏雞焯水一遍撈起過冷水就好了鍋...
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![椰子燉烏雞湯「補益氣血」的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "椰子燉烏雞湯「補益氣血」的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
椰子燉烏雞湯【補益氣血】
椰子烏雞湯的功效很多，椰子對脾胃都要調理的作用，可以補虛強身、益氣祛風、消疳殺蟲，經常吃還能讓皮膚變得細嫩，有光澤。用椰子燉湯，不僅有滋補的功效，而且特別適合夏季的時候解暑解渴飲用。加上烏雞的營養價值豐富，裏面含有...
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![補氣益血湯食譜做法大全,超簡單的補氣益血湯做法步驟]( "補氣益血湯食譜做法大全,超簡單的補氣益血湯做法步驟")
補氣益血湯
用料豬排骨400克（我用的是西施骨）黨蔘15克黃芪15克淮山15克杞子20克蜜棗2粒芡實12克蓮子12克補氣益血湯的做法排骨洗乾淨，斬塊，放入開水中煮片刻，拿出來用清水沖洗乾淨，瀝乾水，備用所有材料洗淨，蓮子用清水泡15分鐘後，去芯將清...
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![陳皮豆沙甜湯·補血益氣的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "陳皮豆沙甜湯·補血益氣的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
陳皮豆沙甜湯·補血益氣
用料約3～4人份👇紅豆200克（可增減）新會老陳皮2克～2.5克清水適量冰糖適量蓮子幹30克（可增減）百合幹35克（可增減）年糕（可選）2塊陳皮豆沙甜湯·補血益氣的做法準備好所需食材·紅豆蓮子提前4小時浸泡·我一般隔夜浸泡早上煮鍋內熱...
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![補血益氣薏仁紅棗湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "補血益氣薏仁紅棗湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
補血益氣薏仁紅棗湯
用料紅棗20顆薏仁米100g左右枸杞一小把紅糖3大茶匙（個人喜好）蜂蜜2大茶匙（個人喜好）補血益氣薏仁紅棗湯的做法小煮鍋將薏仁米水煮20分鐘（薏仁米不易煮爛，先放冰箱冰凍或事先蒸煮過更好）之後撈出熱一鍋水，水沸後放入薏仁米和紅...
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![補血益氣粥食譜做法大全,超簡單的補血益氣粥做法步驟]( "補血益氣粥食譜做法大全,超簡單的補血益氣粥做法步驟")
補血益氣粥
冬天的早晨用黑米紅米泰國糯米龍眼肉紅棗煮好後加葡萄乾、枸杞、老紅糖、一點點鹽提味熬這一碗粥温暖一整天經常吃補氣血總結：下回陳皮提前放用料紅棗顆補血益氣粥的做法就是這些米和紅豆提前泡3小時煮熟就好小貼士有...
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![補氣益血的紅參雞湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "補氣益血的紅參雞湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
補氣益血的紅參雞湯
紅參有很好的補元氣、補脾肺、生津安神的作用，特別適於在秋、冬兩季季節食用。像我這種易疲勞、氣短喘促、手腳冰涼怕冷的人服用紅參也有改善的效果。用料雞半隻紅參8克紅棗6顆桂圓乾6顆鹽適量補氣益血的紅參雞湯的做...
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![補血益氣「榴蓮雞湯」的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "補血益氣「榴蓮雞湯」的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
補血益氣【榴蓮雞湯】
純純就是想吃榴蓮，然後廢物利用了榴蓮殼囊😂😂用料榴蓮殼囊五塊老雞肉一斤紅棗六顆枸杞適量姜適量胡蘿蔔一根補血益氣【榴蓮雞湯】的做法25.8一斤的金枕，94買了一個盲盒開的還可以，肉是吃完了，取了囊煲湯。別問為什麼不加...
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![五紅湯（智慧食補必備）補血益氣的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "五紅湯（智慧食補必備）補血益氣的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
五紅湯（智慧食補必備）補血益氣
效果最佳的平替產品～補血益氣美容湯經杉小寶反覆多次親口品嚐後調整的配方～經典五紅湯就此形成～甘甜可口～滋味香濃～用料紅豆50克紅棗5顆紅衣花生15克紅枸杞10克紅糖20克五紅湯（智慧食補必備）補血益氣的做法紅豆，50克，沒有廚房...
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![温補益氣，補血補腎-淮山栗子雞湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "温補益氣，補血補腎-淮山栗子雞湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
温補益氣，補血補腎-淮山栗子雞湯
秋冬季節需温補，栗子雞湯温補益氣血，最適合不過了！用料雞半隻板栗半斤鐵棍半根紅棗8顆枸杞適量桂圓適量温補益氣，補血補腎-淮山栗子雞湯的做法材料見圖小貼士1.雞切塊，洗淨，裝起；2.鐵棍削皮，切塊，裝起；3.栗子，紅棗，枸杞，桂圓洗淨，裝...
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![補血益氣的女生元氣湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "補血益氣的女生元氣湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
補血益氣的女生元氣湯
用料雞蛋1個去核紅棗6顆薑片3-6片桂圓肉6粒紅糖適量枸杞10粒水適量補血益氣的女生元氣湯的做法將紅棗、薑片、桂圓肉、紅糖放進小一點的煮鍋。在鍋中放入適量清水，至少要沒過以上食材，放在火上煮開後，小火燜煮10分鐘。打...
