第五十四怎麼做更好吃
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小美家常菜第五十四道——清炒紫菜薹
紫菜薹是中國特有的蔬菜,隸屬於十字花科,一年生草本植物,在長江流域分佈廣泛,因為葉脈和莖稈都是漂亮的紫紅色,所以被稱為紫菜薹。每逢冬季,大部分植物都躲進了暖棚,只有紫菜薹還在寒風中飄搖。紫菜薹由蕓薹演化而來,起源於中...
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堅持學做菜的第十四天
其實是因為不知道吃什麼,所以臨時起意決定做咖喱雞。發現真的好簡單,完全不需要廚藝。用料咖喱1盒雞胸肉1塊土豆5個胡蘿蔔1根西蘭花2分之1朵海鹽適量料酒2勺姜3片胡椒粉適量堅持學做菜的第十四天的做法第一步:準備好需要...
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深夜食堂第四十四話:炸雞翅
深夜食堂第四十四話,簡單來説,講了一個渣男的故事,此外大家一起吃雞。不過呢,渣男四處有,炸雞人人愛。要有人説誰不吃翅中?我可不信,這大概是説誰沒遇到過渣男一樣,大概率是不太可能的嘛。説回“復刻深夜食堂”這個主題,有時候...
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十月靜補第十五彈:海蔘蒸蛋
你是愛侶的人生差評師嗎?當你發現愛人總是丟三落四,出門不是忘帶手機就是忘帶鑰匙,交代了事情,卻總是忘記,是不是總忍不住想要數落對方几句,最後甚至搞到雙方吵架收場。漸漸的,我們開始習慣做愛人的差評師,也開始忘記最初在一...
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五月二十四人 朝食::
麻麻味道的雞肉海帶湯用料雞肉海帶湯雞腿肉韓國海帶鹽雞精五月二十四人朝食::的做法雞腿肉切塊,入開水焯熟,去沫,撈出雞肉。重新倒水,放入雞肉,燒開後調小火燉1個小時。(因為要做快手早餐,所以我是前一晚先燉好的)海帶放水中...
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第四十四道菜【家常炒兔】
兔肉、味甘歸肝、大腸經;功效:健脾補中;涼血解毒。主胃熱消渴;反胃吐食;腸熱便祕;腸風便血;濕熱痺;解丹毒《本草綱目》:涼血,解熱毒,利大腸。《名醫別錄》:主補中益氣。《千金·食治》:生津止渴。肉免的營養價值與功效被譽為“美容...
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第十四道菜【尖椒兔丁】
兔味甘功效:健脾補中;涼血解毒。主胃熱消渴;反胃吐食;腸熱便祕;腸風便血;濕熱痺;解丹毒《本草綱目》:涼血,解熱毒,利大腸。《名醫別錄》:主補中益氣。《千金·食治》:生津止渴。肉免的營養價值與功效被譽為“美容肉”“保健肉”“...
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胖爸爸的減肥之路 第四十六天【涼拌五行絲、筍葉薑湯】
最素淨的生日🎂用料五行缺吃雞胸3塊萵筍1根木耳10朵胡蘿蔔1根雞蛋1個花椒油少許零脂肪沙拉汁適量筍葉薑湯萵筍葉1根萵筍上的姜適量片食用油一丟丟鹽、味精少許胖爸爸的減肥之路第四十六天【涼拌五行絲、筍葉薑湯】的...
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第二十四次做出蛋糕
做了非常出色,家人從此不再去外面買蛋糕用料二隻雞蛋三十克玉米油四十克牛奶四十克綿白糖五十克低筋麪粉適量鹽適量檸檬第二十四次做出蛋糕的做法方法簡單方法可靠今天是20190819第24次蛋糕二隻雞蛋四匙油五匙水四十克...
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第四十三道菜【椒鹽兔片 】
兔肉、味甘歸肝、大腸經;功效:健脾補中;涼血解毒。主胃熱消渴;反胃吐食;腸熱便祕;腸風便血;濕熱痺;解丹毒《本草綱目》:涼血,解熱毒,利大腸。《名醫別錄》:主補中益氣。《千金·食治》:生津止渴。肉免的營養價值與功效被譽為“美容...
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減肥第十餐·四日午餐
用料扇貝半盒雞蛋2個韭菜1小把小米椒2個蒜1瓣姜半片油薄薄一層香油1滴鹽少許雞精少許生抽少許醋少許減肥第十餐·四日午餐的做法扇貝做法:把蒜末辣椒葱姜炒香,放一點生抽、雞精、醋,香油可以放一點。雞蛋另外炒好放,最後...
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每日朝食之第十四篇
更新30、Day31...用料雞蛋大米每日朝食之第十四篇的做法Day30瓜爸早早值班去了,娘兩的早午餐😝偷個懶...媽媽牌蘿蔔乾惹毛豆、午餐肉、炒雞蛋Day31西多士:準備兩片吐司,中間的夾層可以自行搭配,我就擠了點色拉醬,你們可以...
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哥本哈根-第四天/第十一天
終於補到今天了中午都是流質下午兩點就餓了_(:з」∠)_一直喝水所以一直跑廁所( ̄_ ̄|||)成都還下雨了回來鞋都濕了5555總之前幾天都有掉秤,繼續堅持加油把~十一天打卡~今天乖乖吃的網店買的白乾酪,但是實在不好吃,只吃了不...
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胖爸爸的減肥之路 第四十四天【五色什錦、燕麥粥】
繼續喂兔子🐰用料五色什錦芹菜1根藕半節胡蘿蔔1根木耳10朵玉米粒少許鹽少許燕麥粥黑燕麥少許山藥1根山芋半個胖爸爸的減肥之路第四十四天【五色什錦、燕麥粥】的做法五種蔬菜分別對應五種顏色,營養均衡黑燕麥放入沸水...
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減脂餐。(20200607第十四天。)
用料黑魚1條冬瓜200克黃瓜1根雞腿肉1只減脂餐。(20200607第十四天。)的做法早飯,雞腿肉黃瓜中午冬瓜黑魚片晚飯雞胸肉,冬瓜...
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減脂餐。(20200608第十五天。)
用料芹菜8根雞胸肉1塊牛肉200克減脂餐。(20200608第十五天。)的做法早餐,雞胸肉芹菜午餐,牛肉芹菜晚餐,牛肉冬瓜空心菜...
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第四十二道菜【金絲玉兔 】
兔肉味甘歸肝、大腸經;功效:健脾補中;涼血解毒。主胃熱消渴;反胃吐食;腸熱便祕;腸風便血;濕熱痺;解丹毒《本草綱目》:涼血,解熱毒,利大腸。《名醫別錄》:主補中益氣。《千金·食治》:生津止渴。肉免的營養價值與功效被譽為“美容肉...
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十月靜補第四彈:五彩串燒法蘭腸
國慶出行,車上除了泡麪就是火腿腸,路邊除了關東煮就是燒餅,怎麼才能吃出新味又營養呢? 傻呀,自己串燒個青椒+黃椒+紅椒+新蘭花的五彩法蘭腸帶着吃呀!香嫩的法蘭腸,作為肉食主義的摯愛還用解釋麼?富含豐富維生素A、B、C、E、K...
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第四十道菜【扣肉子兔 】
兔肉:味甘歸肝、大腸經;功效:健脾補中;涼血解毒。主胃熱消渴;反胃吐食;腸熱便祕;腸風便血;濕熱痺;解丹毒《本草綱目》:涼血,解熱毒,利大腸。《名醫別錄》:主補中益氣。《千金·食治》:生津止渴。肉免的營養價值與功效被譽為“美容肉...
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胖爸爸的減肥之路 第四十五天【咖喱烤魚、番茄湯】
去年的小目標:自己減肥-成功🤗今年的小目標:監督減肥-躊躇😒脂滿肉肥,為禍眾多,厲減立健,刻不容緩😡用料烤龍利魚龍利魚1條咖喱(某牌黃盒綠色微辣)1/4塊番茄湯西紅柿1個金針菇1把日本豆腐2條鹽、味精少許葱花少許涼拌菜黃瓜1...
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十月靜補第十四彈:水煮牛肉
據説到了這個全民買買買的狂歡節,每個人的腎上腺素都要飆升了!各種消息不斷傳來,開始預購啦!我貓又在央視和地鐵砸廣告啦!馬雲爸爸就是這樣的牛氣沖天,帶着我們一起火辣辣~這個時候,最最適合下飯的,就是一樣經典名菜—川辣水...
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第四十一道菜【番茄燉兔】
兔肉味甘歸肝、大腸經;功效:健脾補中;涼血解毒。主胃熱消渴;反胃吐食;腸熱便祕;腸風便血;濕熱痺;解丹毒《本草綱目》:涼血,解熱毒,利大腸。《名醫別錄》:主補中益氣。《千金·食治》:生津止渴。肉免的營養價值與功效被譽為“美容肉...
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第四十五道菜【綠柳兔絲 】
兔肉味甘歸肝、大腸經;功效:健脾補中;涼血解毒。主胃熱消渴;反胃吐食;腸熱便祕;腸風便血;濕熱痺;解丹毒《本草綱目》:涼血,解熱毒,利大腸。《名醫別錄》:主補中益氣。《千金·食治》:生津止渴。肉免的營養價值與功效被譽為“美容肉...
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小美家常菜第四十五道——蘑菇冬筍炒青椒紅椒
媽媽招待客人經常做的一道家常菜,我也學會了😀家裏有蝦仁的也可以加點進去,味道更加鮮美呢。冬筍去皮參考春筍的方法見鏈接用料青椒半個(30-40克)紅椒半個(30-40克)蘑菇165克冬筍1個(淨重60-70克)油10克鹽3克左右小美家常菜第...
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哥本哈根-第五天/第十二天
有魚有肉滴一天~然而中午吃的鱈魚只夠塞牙縫的啊,下午好餓啊55555第十二天打卡~只有一天就結束了咩哈哈~中午用微波爐加熱鱈魚的時候好大的海腥味...進出廚房的同事都在問,什麼味道,誰帶的帶魚麼....對不起,我的錯m(__)m晚上...