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祛濕黑麥山藥糊怎麼做更好吃

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  • 祛濕黑麥山藥糊的做法和圖解,祛濕黑麥山藥糊怎麼做更好吃

    祛濕黑麥山藥糊

    五穀雜糧方之消渴方。感覺主要作用就是健脾祛濕嘛。薏米,茯苓,都有健脾利濕的功效;山藥健脾固澀,對於大便溏瀉者好像比較有好處。黑麥,黑小麥,這是黑麥與小麥的雜交品種,古人應該不知道這東西吧。不知道黑麥在中醫裏面是個什...

  • 夏令祛濕~茯苓山藥蓮子糕的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    夏令祛濕~茯苓山藥蓮子糕

    大人小孩都愛的糕點用料大米粉200克糯米粉150克茯苓粉60克芡實粉50克蒸熟淮山藥泥80克蓮子粉50克薏米仁粉50克冰糖50克熱水350克杏花樓玫瑰豆沙餡420克夏令祛濕~茯苓山藥蓮子糕的做法把大米、糯米、茯苓、芡實、蓮子、...

  • 「中藥美食」山藥白朮餅❤️祛濕療便祕的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    【中藥美食】山藥白朮餅❤️祛濕療便祕

    大家好,我是一元最近孩子有點便祕,腳又生水泡,所以本慈母上線,給他做點中藥美食--山藥白朮餅。==本文來源於公眾號【一元錄】,歡迎關注喲因為白朮味道比較大,所以加點白糖水,一起揉,這樣可以中和藥味。白朮補脾,益胃,燥濕,和中。治...

  • 祛濕湯:土茯苓山藥豬骨湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    祛濕湯:土茯苓山藥豬骨湯

    來廣東十年,飲食還是貴州習慣,煎炸有辣,自認為濕熱跟我沒關係。但是有娃之後很多自以為的習慣就要改一改了,總吹空調的,喜歡跟着我吃脆脆食物的娃也需要祛濕祛熱一下。於是請教了買菜阿姨,教我煮了這款湯。阿姨説,小朋友太小...

  • 祛濕營養糊食譜做法大全,超簡單的祛濕營養糊做法步驟

    祛濕營養糊

    用料紅豆薏米核桃紅棗片小麥胚芽麥片茯苓枸杞子各適量克祛濕營養糊的做法所有的東西扔到破壁機裏,加冰糖。按下破壁機的米糊鍵。特別簡單,所以不需要圖片講解了。喝起來香、甜、糯。...

  • 山藥烏雞薏米湯(祛濕補氣)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    山藥烏雞薏米湯(祛濕補氣)

    補氣血的烏雞湯,又加入了祛濕的薏米和黑棗,山藥和玉米體味。用琺琅鍋或者砂鍋小火慢熬,各種營養和美味匯聚於湯中😋。用料烏雞1只薏米30克山藥1根玉米2根黑棗幾顆山藥烏雞薏米湯(祛濕補氣)的做法烏雞切塊,放入鍋內加入姜,花...

  • 山藥黑米糊食譜做法大全,超簡單的山藥黑米糊做法步驟

    山藥黑米糊

    因黑米煮粥不粘,所以和山藥同煮,增加粘稠度,煮好後加紅糖比加白糖好喝用料鐵棍山藥半根黑米2把山藥黑米糊的做法鐵棍山藥削皮切小塊,加黑米,高壓鍋煮半小時因豆漿機一次不能打太多東西否則容易壞,所以煮好的粥分幾次加豆漿...

  • 山藥麥糊食譜做法大全,超簡單的山藥麥糊做法步驟

    山藥麥糊

    用料山藥根牛奶麥片山藥麥糊的做法準備食材把山藥去皮切塊放入輔食機蒸熟鍋內燒水,倒入燕麥煮軟,然後倒入牛奶一起煮,煮至燕麥熟透煮好的燕麥牛奶和蒸好的山藥一起倒入攪拌杯中,攪打細膩倒入碗中撒上喜歡的調味醬類即可小...

  • 祛濕健脾的茯苓芡實山藥薏米糊(破壁機)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    祛濕健脾的茯苓芡實山藥薏米糊(破壁機)

    我和我老公的胃都不好,這次下定決心要好好養一養。養胃是一個漫長的過程,不是心血來潮吃一吃就好了,這是一個持久戰。該吃的藥吃了,剩下的只能靠養。我相信中華美食的魔力,一起來食療吧!用料芡實30克薏米30克茯苓20克山藥40...

  • 奶香祛濕糊食譜做法大全,超簡單的奶香祛濕糊做法步驟

    奶香祛濕糊

    肉吃多,易長胖濕氣重,怎麼辦?用料牛奶一盒雞蛋一個五穀磨房紅豆薏米粉10g大k燕麥片25克奶香祛濕糊的做法首先,將麥片用冷水浸泡1-3mins其次,將牛奶隔水煮熱後先放瀝乾水的燕麥後放入紅豆薏米粉最後,擱入一個雞蛋,悶5-10mins,...

  • 祛濕黑芝麻糊的做法和圖解,祛濕黑芝麻糊怎麼做更好吃

    祛濕黑芝麻糊

    用料紅豆30克薏仁30克藜麥12克小米12克黑米12克黑芝麻2勺大棗3個水1000克祛濕黑芝麻糊的做法紅豆薏仁洗淨浸泡一夜(天熱放冰箱了)早上將藜麥,小米,黑米洗淨放入豆漿機中,將泡好的紅豆薏仁也倒入加入兩勺黑芝麻大紅棗去核,剪...

  • 健脾祛濕:山藥蓮實排骨湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    健脾祛濕:山藥蓮實排骨湯

    來源:廣州中醫藥大學一附院本湯能健脾益肺、祛濕化痰,尤宜脾肺氣虛、痰濕藴重、精神不振者。用料淮山30克蓮子30克芡實30克炒薏米30克炒扁豆30克黃芪15克陳皮10克豬排骨500克健脾祛濕:山藥蓮實排骨湯的做法豬排骨洗淨,切...

  • 營養祛濕  筒骨山藥薏米湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    營養祛濕 筒骨山藥薏米湯

    快入冬了飯前一碗熱乎乎的暖胃湯完美~用料愛心💗1顆筒骨1節鐵桿兒山藥1根炒薏米適量薑片鹽克料酒適量營養祛濕筒骨山藥薏米湯的做法準備食材,筒骨我用了一半山藥用的是鐵桿山藥因為煮熟以後是粉面的、還有一些炒薏米仁...

  • 山楂祛濕茶食譜做法大全,超簡單的山楂祛濕茶做法步驟

    山楂祛濕茶

    春天開胃祛濕大家都會喝一些花草,乾果,但是殊不知每一種花都是寒涼的,單獨喝一種或是幾種對身體都是沒有加分的,這次和姐姐一起按照中藥的功效拼配出專門開胃祛濕的茶,效果真是好的不要不要的,所以推薦給大家~用料山楂山楂...

  • 健脾祛濕的白扁豆山藥粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    健脾祛濕的白扁豆山藥粥

    健脾祛濕效果非常好,很好消化腸胃不舒服可以來一碗喝喝用料山藥1根白扁豆適量大米半杯健脾祛濕的白扁豆山藥粥的做法從冰箱拿出之前煮好冷凍的白扁豆,(是用鐵鍋炒後水煮的,因為白扁豆不好熟而且一定要煮熟一次就多煮了點,...

  • 祛濕:白朮茯苓山藥湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    祛濕:白朮茯苓山藥湯

    益氣健脾,燥濕利水,適用於脾胃氣虛,水濕內停人羣。用料白朮10克茯苓30克山藥30克大棗2枚(去核)豬排骨100克祛濕:白朮茯苓山藥湯的做法排骨焯水,以上材料放入沙煲大火燒開,文火一小時,加入適量調味鹽即可。...

  • 美容祛濕山藥紅棗排骨湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    美容祛濕山藥紅棗排骨湯

    最近背上痘痘比較多,吃山藥祛濕。用料排骨500克山藥半根葱段三段紅棗四顆鹽一小勺生薑半顆美容祛濕山藥紅棗排骨湯的做法500g排骨用熱水泡一下解凍將泡好的血水倒掉,在用涼水過一遍過完之後用水焯一下山藥洗淨,剛買來的...

  • 健脾祛濕湯:土茯苓山藥湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    健脾祛濕湯:土茯苓山藥湯

    嶺南又開始進入濕熱模式,健脾祛濕湯趕緊煲起來~~~用料新鮮土茯苓適量新鮮山藥1根幹木棉花適量薑片適量鹽酌量健脾祛濕湯:土茯苓山藥湯的做法山藥洗淨、去皮、切段;新鮮土茯苓洗淨、斬開,最好削薄一點;曬乾的木棉花洗淨;姜洗...

  • 孕婦、孕期祛濕:山藥露的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    孕婦、孕期祛濕:山藥露

    這個很適合小孩喝,當然孕婦也是可以的。山藥可以健脾祛濕。打成山藥露喝口感更好,適合敏感期的孕婦和挑嘴的小孩。會比單純的山藥湯或者炒山藥更容易接受❤️瞭解更多:v信liziluzhi2新浪微博:@lizi麓之用料山藥適量紫薯適量...

  • 祛濕米糊食譜做法大全,超簡單的祛濕米糊做法步驟

    祛濕米糊

    每一個人或多或少的都會有濕氣,特別是夏天的時候,濕氣更盛其他季節。所以這道祛濕米糊採用了藥食同源的道理,讓大家輕輕鬆鬆一身輕鬆。用料薏米適量紅棗2顆紅豆適量懷山3片茯苓5-6粒藜麥適量青稞適量小米適量水三碗紅花...

  • 祛濕養生雜糧山藥粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    祛濕養生雜糧山藥粥

    身體濕氣重容易生病,朋友推薦了這個食補方子,要一週至少吃三次。祛濕同時還具有美容養顏減肥的功效。粗糧,拿來做早飯或者晚飯都很好。用料山藥100克白扁豆30克芡實15克蓮子15克紅棗4-5顆水1500毫升祛濕養生雜糧山藥粥的...

  • 山藥薏仁排骨湯-祛濕的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    山藥薏仁排骨湯-祛濕

    每年夏初就會手上就會出現很多汗皰疹,查閲相關資料後知道和體內濕氣有關。應多吃有健脾除濕功效的蔬菜、水果,如山藥、甘薯、冬瓜、西瓜、赤小豆、南瓜等。有汗就擦掉,保持手腳皮膚的乾燥,也有利於預防汗皰疹復發。還有適...

  • 祛濕補脾 山藥芡實甜湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    祛濕補脾 山藥芡實甜湯

    這款養身湯對夏季祛濕特別有用用料芡實適量薏米適量赤豆適量山藥1/3根祛濕補脾山藥芡實甜湯的做法1,先把薏米幹炒一下,炒過的薏米不會寒涼。2,除了山藥其他食材泡3個小時。3、放入燉鍋內煮2個小時,最後在剩下20分鐘的時候...

  • 祛濕雜糧糊食譜做法大全,超簡單的祛濕雜糧糊做法步驟

    祛濕雜糧糊

    用料炒過的薏米適量蓮子幹品適量茨實適量赤小豆適量淮山幹品適量冰糖適量桂圓乾適量祛濕雜糧糊的做法1將除了桂圓乾和冰糖之外的材料泡在水裏。時間約3個小時。桂圓乾另外泡水。2把除了桂圓乾和冰糖之外的材料放進去...

  • 祛濕藥材湯食譜做法大全,超簡單的祛濕藥材湯做法步驟

    祛濕藥材湯

    廣東濕,真的要常喝~用料薏米適量茯苓適量山藥適量扁豆適量赤小豆適量陳皮適量豬骨750克蜜棗3個祛濕藥材湯的做法藥材如圖飛好水,煲2小時~出來啦~...