愛心早餐30天不重樣
本人廚房小白一枚
人生前40年幾乎沒進過廚房(包括洗碗)
公公婆婆回老家之後,最頭疼的問題是早餐沒人做了
兒子在吃了30天高蛋白套餐(牛奶+水煮蛋)之後
我突然母愛爆棚,出品一系列簡單易學又好吃的典藏級別早餐,令孩子驚訝不已
果然母愛就是最好的調味料,小白也能秒變大白!
這是我的第一個《不重樣早餐30天打卡》,親們看到的順序是倒放,從第30天到第1天,真是肉眼可見的變化!
希望能堅持,加油!!💪🏻💪🏻
用料
牛奶 | 若干 |
雞蛋 | 若干 |
麪粉 | 若干 |
蔬菜 | 若干 |
吐司 | 若干 |
水果 | 若干 |
愛心早餐30天不重樣的做法
Day30——冰糖雪梨銀耳羹+🍌香蕉派+雞蛋羹+🍠地瓜+🍊橙
Day29——🥛牛奶+酸湯餛飩+培根吐司盞+🥚水煮蛋+🍑黃桃
Day28——🥛酸奶+🍜番茄雞蛋拌麪+🥚水煮蛋+🍠地瓜+荔枝
Day27——🥛牛奶+🥪雞扒三明治+🥞香蕉鬆餅+🥝奇異果
Day26——🥛牛奶+🍙日式飯糰+清湯掛麪+培根肉鬆卷+聖女果
Day25——🥛酸奶+香芒椰粽+火腿肉鬆包+🍑黃桃
Day24——🥛牛奶+🥞舒芙蕾鬆餅+香芒蜜粽+雪梨
Day23——🍹橙汁+🍕水果披薩+🍝番茄肉醬意麪+🍮芒果布丁
Day21——🥛芒果西米露+醬香手抓餅+奶香玉米+🍑油桃
Day20——🍹橙汁+雞蛋牛肉腸粉(不太成功)+🍜葱油拌麪+香橙布丁+荔枝
Day18——黃桃銀耳羹+🍜葱油拌麪+黑椒雞扒+🍳荷包蛋+火龍果
Day17——🥛酸奶+🍞網紅熔巖吐司+雞蛋羹+🥗雞胸肉沙拉+芒果
Day16——🥛牛奶+壽司+🍮芒果布丁+聖女果
Day15——🍉西瓜奶昔+咖喱牛肉撈麪+🍠芝士烤地瓜+🥝奇異果
Day14——🍫熱巧克力+培根蘆筍卷+🍳荷包蛋+油桃
Day13——🥛酸奶+🥪日式蛋黃醬三明治+🍠芝士烤地瓜
Day12——🥛牛奶+鮮蝦餛飩+火龍果
Day11——🎃南瓜奶昔+🥞奶香鬆餅+🍕太陽蛋披薩+🍐雪梨
Day10——🥜花生豆漿+🥞鬆餅+🥦西蘭花炒蝦仁+🍊橙
Day9——🥛香甜玉米奶糊+🥙鮮蝦雞蛋餡餅+荔枝
Day8——🥛蜜桃香蕉奶昔+🍣壽司+雞蛋卷+火龍果
Day7——紫薯羹➕🥘金針肥牛面+芒果
Day6——🥛酸奶堅果杯+香煎蔬菜餅+🍒櫻桃
Day5——🥛牛奶玉米汁+三明治🥪+油桃🍑
Day4——🥛牛奶+雞蛋香蕉餅+甜瓜+堅果
Day3——🥛牛奶+炒粉+油桃
Day2——🌽玉米奶糊+芒果派
Day1——桃膠燉銀耳+🍳厚蛋玉子燒+玉米腸+🥗蔬菜火腿沙拉
小貼士
孩子的光盤和您的點贊,將是我最大的動力!❤️
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