簡單到哭泣的低熱量版-香蕉🍌三明治！

香蕉，由於能幫助大腦製造一種化學成分血清素，能幫助緩解疼痛，因此被稱為“快樂食品”。

一日之際在於晨，希望一天從快樂開始，動手來給自己做個“快樂早餐”！

用料  

簡單到哭泣的低熱量版-香蕉🍌三明治！的做法  

1. 是的，雞蛋和黃油，甚至食用油也不需要！

2. 鍋燒熱，直接將吐司片放入鍋中。

3. 香蕉切片，在2個吐司片上排列好。

4. 烤3分鐘左右，另外2個吐司片夾起，壓在帶香蕉片的吐司上。

5. 出鍋，用刀對角切開，對摺。

6. 金燦燦的吐司，配上烤得熱乎香甜的香蕉，美妙的早餐完成啦✅