鹹蛋白 蒜蓉蒸絲瓜(微辣版)
為了解決掉多出來的鹹蛋白 ฅ( ̳• ◡ • ̳)ฅ
這次趕時間,就沒拍步驟圖。權當自己回顧如何做這道菜。
用料
絲瓜(大概1米長) | 1根 |
鹹蛋白適量(小個鴨蛋) | 4個 |
郫縣豆瓣適量 | 約1小勺 |
紅甜椒(小個) | 1個 |
曬乾變紅的尖椒 | 4根 |
蒜末 | 3頭 |
味精 | 適量 |
生抽 | 適量 |
白糖 | 適量 |
1. 鍋入少許油,小火慢慢爆香蒜末,要不停翻炒以免焦糊
2. 蒜末開始轉黃時,放入尖椒碎,繼續慢炒至有辣香味
3. 放入豆瓣末,慢慢炒出紅油和豆瓣香(如果油不夠,放入豆瓣時,油有些炸,可以適量加點油)
4. 放入鹹蛋白碎,煸炒一下後,放入適量的白砂糖+味精(事先嚐過蛋白的鹹淡後決定白糖的量),翻炒均勻後加入紅甜椒碎,翻炒均勻後加入適量生抽(目測約5克 ฅ( ̳• ◡ • ̳)ฅ)
5. 關火後把蒸料鋪在絲瓜上,因家裏還有豆腐圓,就順便把豆腐圓一起放料蒸上
6. 上鍋把水燒開後,把絲瓜放入鍋中蒸上5分鐘即可(我的絲瓜切得不厚,大概2-3釐米厚度)
7. 出鍋撒上香葱,澆淋熱油在葱花上,激出葱香(也可以省掉這步淋熱油這步,我不喜歡生葱味,所以澆油,不澆油會更清淡一點。)
小貼士
備註:我主要是為了解決鹹蛋白,所以第一次做這道菜 ฅ( ̳• ◡ • ̳)ฅ
這次趕時間,就沒拍步驟圖。權當自己回顧如何做這道菜。
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