雞肉香腸二米粽
端午節快到了!每年都是製作豆沙餡和棗餡的粽子,今年打算來點不一樣的,肉粽嘗試一下。我選用的雞肉為原料,還配以香腸增添味道,創新的採用糯米和小米做成二米,增加雜糧更健康!
用料
糯米 | 200克 |
小米 | 100克 |
粽葉 | 18片 |
香腸 | 1根 |
雞肉 | 100克 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
蠔油 | 半勺 |
辣椒醬 | 半勺 |
葱 | 半根 |
姜 | 4片 |
八角 | 1個 |
花椒 | 4粒 |
雞肉香腸二米粽的做法
準備好所需要的材料,糯米和小米一起洗淨泡水3小時以上;
雞胸肉切塊,放入姜蒜一起去腥醃製;
加入生抽1勺,老抽半勺,蠔油半勺,辣椒醬半勺,抓勻醃製半小時;
鍋中倒入適量的油,放入八角、花椒和葱姜爆香;
倒入泡好瀝乾的二米,加入老抽1勺;
炒勻上色,放涼備用;
包粽子:折成漏斗狀,放入少量二米墊底,再放入雞肉和香腸,然後再放上二米按壓緊實,將長粽葉回折包裹;
用棉線繩纏繞幾圈繫緊,一個粽子就包好了;
放入高壓鍋中,倒入水沒過粽子;
上汽後壓45分鐘;
打開就可以聞見肉香,肉粽做好了;
小貼士
半糖有話説~
1、糯米一定要提前泡,最好泡六個小時以上;
2、醃製雞肉要多放調料,因為它的味道和顏色會滲透到糯米中;
3、高壓鍋的壓制時間要45分鐘,煮鍋的話需要2小時;
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