寶寶款鮮蝦羊肉腸
1歲1個月寶寶的輔食
用料
蝦 | 10只 |
羊肉 | 2小塊 |
胡蘿蔔 | 1根 |
雞蛋 | 1個 |
鹽 | 一點點 |
土豆 | 1個 |
香油 | 適量 |
椰子油 | 適量 |
錫紙 | 幾張 |
寶寶款鮮蝦羊肉腸的做法
第一步:
10只蝦🦐, 去頭尾和兩邊黑線, 切小塊
兩塊羊肉( 大概3*4釐米大小),切小塊
第二步:
蝦和羊肉塊 加點水打成泥
第三步:
土豆一個(煮或蒸,然後打成泥
第四步:
一根胡蘿蔔🥕切小小丁(不需要煮)
第五步:
所有材料再加一個雞蛋,我放了一點點鹽( 大一點的孩子可以多放一點), 香油 和 椰子油少許。
攪拌均勻, 如果很粘稠就再加點水。 然後錫紙包好蒸30分鐘。有咬勁, 🈶️好消化, 我家寶寶超愛吃, 説實話, 我也喜歡吃, 我家3歲半姐姐也愛吃
小貼士
羊肉筋 要切除, 絞肉也會把筋絞出來, 一定挑出來,當然如果給大孩子, 或大人, 可以加點酸, 肉筋也無所謂。
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