十一個月寶寶輔食之菠菜西紅柿雞蛋餅
兒童食譜1.81W
用料
雞蛋黃1 | 個 |
麪粉 | 20克 |
西紅柿半個 | |
水煮蝦1只 | |
菠菜3-4顆 | |
牡蠣粉1勺 | |
花生油適量 |
十一個月寶寶輔食之菠菜西紅柿雞蛋餅的做法
將菠菜焯水剁碎備用,西紅柿去皮切丁備用,然後將20g麪粉,牡蠣粉蛋黃和以上幾種菜攪拌均勻至麪糊糊備用。鍋中倒幾滴花生油,將以上面糊糊攤入鍋中 ,兩面變黃就可以出鍋啦。簡單易學的輔食小餅就做好啦,雖然沒有賣相,但是寶寶真的很愛吃,基本全部吃光了。大蝦我是清水煮熟,剪刀至小丁,鍛鍊寶寶食指大拇指力量,筆芯❤️
小貼士
由於西紅柿出湯,所以我這裏並沒有加水哦。
菠菜焯水是防止比較澀
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