一人食|凉拌鸡丝面🐔营养丰富🫣又好吃😋
一个人吃面是最合适的,夏天来一份凉拌鸡丝面,香醋很好的中和了花生酱的腻,吃完又元气满满了☀️
用料
鸡胸肉 | 1块 |
黄瓜 | 1根 |
胡萝卜 | 半根 |
蒜瓣 | 3-4瓣 |
香葱 | 1把 |
黑芝麻 | 1把 |
挂面 | 1把 |
花生酱 | 4勺 |
香油 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
香醋 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
猪油 | 1小勺 |
白砂糖 | 1小勺 |
一人食|凉拌鸡丝面🐔营养丰富🫣又好吃😋的做法
半根胡萝卜🥕擦丝,焯一下水,如果可以吃生胡萝卜丝的小伙伴可以不用焯水,我个人不喜欢生胡萝卜🥶
一根黄瓜也擦丝备用(ps:所有用料都是两人量哦,如果只有一个人,可以都减半)⚠️
焯过胡萝卜的水还可以继续煮鸡胸肉哦😀
鸡胸肉煮熟后,撕成丝,和胡萝卜丝,黄瓜丝一起码在盘子里备用😎
本来是阴天的天气,做饭做着做着出太阳了,晒进来的阳光☀️真好3-4个蒜瓣切沫,加上一把香葱,4勺花生酱,2勺香油,2勺生抽,2勺香醋,1勺老抽,1小勺猪油,1小勺白砂糖搅拌均匀(此用量适用两人量)🌸
将调好的酱汁加入适量凉白开放到锅里加热沸腾即可➡️
撒上一把芝麻,再淋上酱汁拌开就可以开吃啦😌
小贴士
欢迎大家交作业呀!也可以关注我,更新更多一人食菜单哦🤟🏿
-
韩风泡菜面食谱做法大全,超简单的韩风泡菜面做法步骤
很省事的一款面食,当你想吃又懒得动的时候,它是你不二选择用料朝鲜泡菜适量泡菜汤小半碗葱叶适量奶酪一片白糖一小勺酱油适量盐少许韩风泡菜面的做法锅中倒入少许油,等油热后倒入泡菜汤泡菜汤中加入适量糖,酱油,少许盐,加入适量水,一起煮,直到锅中全部闹腾起来放入小把...
-
简单易做美味爽口凉皮的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料面粉300克盐5克水适量简单易做美味爽口凉皮的做法将面粉中加入盐揉成团,不需要很光滑,盖上醒面半小时将醒的面团多次少量加入清水挫洗直至水中没有白色面浆,将洗出来的面浆过滤静止两小时洗出来的面筋上锅蒸熟备用静置两小时的面浆将上面的水倒掉留下下面的面...
-
青菜红肠炒河粉的做法和图解,青菜红肠炒河粉怎么做更好吃
用料青菜1把河粉600克两人份鸡蛋3个盐1勺生抽2勺蚝油2勺青菜红肠炒河粉的做法先把河粉焯水20秒拌开来水里捞出晾干。锅底放入油,鸡蛋先炒散盛出备用,随后放油(可以根据个人口味蒜爆香)加入青菜炒出水,再加入红肠肉,加入生抽蚝油盐炒。(根据喜好也可加入老干妈,味精)...
-
味好美-黑椒牛柳意面的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料意大利面1份红椒1个牛肉150克味好美黑胡椒粉适量蚝油适量盐适量味好美-黑椒牛柳意面的做法先把意面煮好,放置冷水中备用牛肉洗净,切好腌制一下,锅内放入黄油,大蒜末牛肉倒入锅中,中火慢煎,放入黑胡椒粉,少许生抽,煎至两面上色。熟后放入意面,放入少许番茄酱,搅拌均匀...