金枪鱼柚子醋拌饭,冬日暖锅料理
用料
200克白米饭,热的15克寿司醋70克 牛油果,去皮去核取果肉,切块25克特级初榨橄榄油2小撮盐 | |
2小撮 白胡椒粉20克 柚子醋120克 新鲜金枪鱼,切5×2厘米片1颗蛋黄,选用可生食的鸡蛋蛋黄2根葱,切末1片 柠檬皮,切末 |
金枪鱼柚子醋拌饭,冬日暖锅料理的做法
1 取一个碗放在主锅盖上,在碗内称出白米
饭和寿司醋,利用刮刀棒拌匀留在碗内备
用。
2 将牛油果、10克特级初榨橄榄油、1小撮
盐、1小撮白胡椒粉和10克柚子醋,以7秒/速度 4混合,利用刮刀棒将牛油果酱均匀的放在米饭上。清洗主锅。
3 将新鲜金枪鱼、1小撮盐、1小撮白胡椒
粉、10克特级初榨橄榄油和10克柚子醋,以7秒/速度 4混合,利用刮刀棒将金枪鱼铺在牛油果上。
4 在金枪鱼饭上中间轻轻挖个洞,放入蛋
黄,周围撒上葱、柠檬皮,5克特级初榨
橄榄油,即可享用。新鲜金枪鱼可以选用鱼的中腹部位口味更佳。
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