藜麦茄子配孜然三文鱼葡萄柚沙拉，冬日暖锅料理

用料  

藜麦茄子配孜然三文鱼葡萄柚沙拉，冬日暖锅料理的做法  

1. 1 将水、藜麦、14茶匙盐和5克特级初榨橄榄油放入主锅，置入网锅，在网锅内放入茄子，以18分/Varoma//速度1烹煮，利用刮刀棒辅助将网锅取出，将主锅内的藜麦利用细滤网过滤去多余水份，将煮好的茄子和藜麦混合放入盘中冷却备用。清洁主锅。
   
   2 将40克特级初榨橄榄油、蜂蜜、柠檬汁、白胡椒粉、1/2茶匙盐、孜然粉和罗勒叶放入主锅，以5秒/速度3混合。
   
   3 加入新鲜三文鱼和番茄，以5秒/反转速
   度1.5混合。倒入装有藜麦的碗内，撒上
   少许葡萄柚果肉，即可享用。
   

2. ok