早鸭-笑笑小牛
肉末炒饭,吃完要像小牛一样有力气呀
遇到困境的时候咬咬牙
然后冲~冲~冲
用料
米饭 | 一小碗碗 |
瘦肉 | 一小块 |
生姜 | 适量 |
寿司海苔 | 装饰用 |
四季豆 | 适量 |
橘子 | 1个 |
生抽/老抽/盐 | 适量 |
早鸭-笑笑小牛的做法
把瘦肉洗净切小块,把生姜(多了会辣)切小块放搅拌机器里搅成肉泥,如果没有搅拌器那就手动剁剁剁~
打到黏糊状就可以了
放入一点点盐,胡椒粉,白糖,2勺生抽,1勺老抽,搅合搅合然后静置5分钟
腌肉的时候把装饰处理下,用海苔剪出眼睛 嘴巴和鼻子,形状随个人喜欢
拿出一个盘子,把四季豆和橘子摆个造型,四季豆可以先水里煮开
起锅烧油炒肉末(肉末炒熟后颜色不够深可再滴一勺老抽)
把饭倒入进去和肉末一起炒,但可以留一点白饭在边边
类似这样,最后搭配颜色好看些,炒个3分钟左右后完成(过程无需再加其他任何调料)
盛出一小部分到盘子里
用勺子的底部推出形状
最后放上海苔的装饰,完成。再搭配一杯牛奶或者果汁都可以,我自己的是罗汉果菊花水
拍照记录,完美
小贴士
生姜放多会辣,如果给小朋友吃的话可以减少
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