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三文鱼罗勒炒饭

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三文鱼罗勒炒饭的做法步骤图,怎么做好吃

这道菜基本是懒人厨房菜谱的必备,我当时学做的第一道主菜就是这个~
已经忘记从哪里看到的菜谱,当然现在已经自由发挥了很多,但味道是越来越好。
给家里人做,我妈平时胃口不大,但这个她会时不时催促我做,然后一口气吃掉2碗
小孩子也会比较喜欢,而且营养全面

用料  

烟熏三文鱼 100克
胡萝卜 1根
蘑菇 5~6朵
洋葱 1个
鱼豉油 适量(我一般会放2汤匙)
牛奶 20克
黄油 10克
适量
白胡椒粉 适量
罗勒碎 5克(我用的是干罗勒)

三文鱼罗勒炒饭的做法  

  1. 平底锅加热,把黄油丟进去,让黄油融化

  2. 把洋葱切丝(我个人比较懒,如果愿意,可以直接切丁),然后等锅热,倒入锅内翻炒,翻炒至洋葱略微变色,有香味飘出

  3. 然后把蘑菇和胡萝卜切丁,不用切很碎,蘑菇一旦放进去和胡萝卜翻炒之后,基本就会出水,所以不用担心锅太热,菜会烧焦。

  4. 加入烟熏三文鱼碎,三文鱼是非常容易熟的,可以把火开小一点,三文鱼放当中,其他菜拨在旁边,把鱼肉稍稍煎一下,然后用锅铲把鱼肉弄得更碎一些,一般只要用铲子轻轻压一下,鱼肉分开,就代表鱼肉熟了

  5. 加入一汤匙蒸鱼豉油,然后加入米饭,我用的是隔夜饭,因为这样会比较容易炒开,而且因为蘑菇容易出水,如果是现蒸的米饭,水份会太多,容易成为坨坨

  6. 加入牛奶,稍加一点盐,继续翻炒

  7. 加入适量的胡椒粉,继续翻炒,然后再加入一勺蒸鱼豉油,均匀地浇在米饭上,小火慢慢炒,等到牛奶和酱汁一点点收汁了,最后在饭上撒上满满的罗勒碎

小贴士

我在做菜的时候忘记拍照片了,不过相信这个不会太难啦,做一次就能上手了