【卷心菜番茄牛肉粥】10月龄+宝宝辅食

新鲜的卷心菜中含有植物杀菌素，有抗菌消炎的作用，对咽喉疼痛，外伤肿痛蚊虫叮咬，牙痛有一定的作用。

用料  

【卷心菜番茄牛肉粥】10月龄+宝宝辅食的做法  

1. 准备食材番茄、大米、卷心菜、牛肉

2. 番茄开水去皮，牛肉切丁，大米浸泡半小时，卷心菜切碎

3. 锅中倒油，放牛肉炒熟。加水放入大米（大米可以提前一碗上冷冻一下这样煮出来的粥更加好喝）

4. 煮开后放入切好的番茄煮20分钟左右

5. 开锅后加卷心菜闷1-2分钟

6. 煮好的粥倒入碗中

7. 卷心菜番茄牛肉粥就做好了

小贴士

番茄可以炒一下加水煮粥