银耳核桃粥
银耳核桃粥不仅是一种色香味俱全的滋补养颜粥,而且经常食用可以起到脸色红润、强健体魄的作用。下面,介绍两款风味不同的银耳核桃粥。
第一款:红豆红枣银耳核桃粥
原料如下:
红枣、银耳、红豆、核桃、大米、冰糖。
制作方法如下:
第一步:将银耳用清水洗净,并放在水中泡发,然后去蒂备用;
第二步:将红豆、红枣、大米、核桃分别用水清洗干净,并且把红枣的核去掉;
第三步:将准备好的原料放进压力锅内,然后添加适量清水;
第四步:将压力锅启动,最后将冰糖放入锅内,待融化后即可食用。
提醒:如果用普通锅来做这款银耳核桃粥,建议提前将红豆和银耳用清水泡发,这样可以节省煮粥的时间。
第二款:冰糖银耳核桃粥
原料如下:
银耳、核桃仁、绿豆、大米、小米、冰糖
做法如下:
第一步:将银耳和核桃各分成两份,并且将其中的一份银耳切碎,另一份手撕成大块;
第二步:将大块的银耳和一份核桃仁留下,将准备好的剩余原料一起放入锅内,并且加入清水(提醒:加的水应比煮普通粥时要少一些);
第三步:煮上20分钟熟了之后,放入留下的大块银耳和那一份核桃仁即可食用。
笔者的家乡是有核桃之乡美称的汾阳,整理完这两款银耳核桃粥的原料及制作方法之后,笔者打算抽个空闲的周末用家乡的汾阳核桃将这两款银耳核桃粥各做上一份,让家人和朋友都来尝上一尝。最后,提醒读者,在58汾阳网上还有更多类似银耳核桃粥的健康食谱。58汾阳网是来自汾州核桃和汾酒产地的网站。
版权所有© 转载请以链接形式注明出处!
本文链接
用料
红枣 | |
冰糖 | |
大米 | |
核桃 | |
红豆 | |
银耳 |
银耳核桃粥的做法
将银耳用清水洗净,并放在水中泡发,然后去蒂备用;
将红豆、红枣、大米、核桃分别用水清洗干净,并且把红枣的核去掉;
将准备好的原料放进压力锅内,然后添加适量清水;
将压力锅启动,最后将冰糖放入锅内,待融化后即可食用。
-
沙虫瘦肉白菜粥的做法和图解,沙虫瘦肉白菜粥怎么做更好吃
北海特产沙虫,拿来煮粥非常鲜美,营养丰富。用料大米1.5杯瘦肉100克沙虫50克20条左右娃娃菜1颗盐10克沙虫瘦肉白菜粥的做法沙虫干不用洗哦,直接去掉头上沙囊,剪1-2厘米小段娃娃菜切丝猪肉切丝,拿盐,生粉腌一下加一点油,开小火,把沙虫干煎到金黄色(这一步非常重要,不煎不出...
-
简单丰富蔬菜粥的做法和图解,简单丰富蔬菜粥怎么做更好吃
有菜有饭,一锅完成;食材丰富,操作简单。食材搭配可以选用其他自己喜欢且适合的。用料大米适量三色糙米适量青豌豆适量胡萝卜适量土豆适量虫草花适量水适量白胡椒碎适量姜黄粉适量海天黄豆酱适量食盐适量豆浆适量香油适量简单丰富蔬菜粥的做法淘米,冷水下入高压锅开...
-
28天月子餐-D23的烹饪做法,大厨教你详细做法
东看看西看看还是决定在月子中心享福了。记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点,按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。给大家一个参考,如果自己在家坐月子,也可以参照进食。第四周,养,D23用料鸡蛋1个28天月子餐-D23的做法D23,早餐清炒小白菜,有机花菜炒...
-
家庭版皮蛋瘦肉粥的详细做法,家庭版皮蛋瘦肉粥做法技巧
用料皮蛋3个大米杯小葱2根瘦肉克香油勺姜片盐克味好美胡椒粉克生菜叶生粉料酒家庭版皮蛋瘦肉粥的做法大米淘洗干净,倒入比平时烧饭多10倍的水,放点香油和一小勺盐还有姜丝,然后把皮蛋剥皮后用手直接捏碎,不要捏太碎,跟大米搅拌一起,开始大火煮。接下来处理肉丝,用生粉...