低卡柠檬冰饮怎么做更好吃

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低卡柠檬+冰饮

百香果两个+冻柠檬一片+冻青橘三个+苏打气泡50ml+朗姆酒5ml+0.2g盐！（不要放糖）别人不知道反正我喜欢酸酸的😏😏😏用料柠檬1片盐0.2青桔3只百香果2个无糖苏打气泡水100ml朗姆酒5-10ml低卡柠檬+冰饮的做法青桔剔籽，柠檬片冷...
夏日饮品～低卡柠檬气泡水

最近持续高温天，真的是太热了，用果汁气泡杯做一个柠檬气泡水喝喝吧，清凉又解暑，用了代糖，低卡没负担，偷偷告诉你，加点冰块会更好喝哦用料柠檬3片零卡糖10克矿泉水250ml夏日饮品～低卡柠檬气泡水的做法柠檬切片杯子里加入代糖和...
自制低卡好喝的神仙饮品 | 柠檬茶冻撞奶❗

酷爱奶茶的我终于发现了一款比奶茶还要好喝的神仙饮品！🥤超高颜值超级好喝！柠檬茶冻撞奶！！💛💛做法简单手残党也能get起来~茶冻清凉爽口带有一丝柠檬的清香~奶味香醇奶香四溢~夏日必备神仙快乐水，好喝到转圈圈💃🏻用料柠檬...
冰凉夏日——凤梨柠檬饮（自制饮料）

灵感源于爱。老公每天上班特别辛苦，属于高温作业。于是开始每天自制冰凉解暑的饮料，装进保温壶，随身携带。家里有小孩子的也可以做起来！冰凉夏日专辑，每天更新！喜欢的点关注哟～用料凤梨40g柠檬1颗冰糖50g水（凉白开或矿泉水）1L...
柠檬饮

💋一直喜欢你🍋我最爱的柠檬🍹喜欢柠檬的味道🍷闻起来很清香👄喝起来酸酸的🍋🍋🍋🍋🍋🍋用料柠檬2个冰糖适量柠檬饮的做法两颗柠檬切开，把柠檬汁挤出来把柠檬肉也取下来把柠檬汁装进瓶子里，把柠檬肉也装进瓶子里，放入冰...
柠檬精集合→清新柠檬酱•低脂低卡•无油无糖

【旺兜兜的第26道健康美食】→简单•美味•营养•快手•0失败←（小基数健康减脂46天50.8-44kg已成功，健身继续。健康减脂不挨饿，分享100道简单美味健康的减脂食谱，希望大家喜欢）——————————>这个柠檬酱太好次了，初...
🧊夏日消暑|柠檬红茶冻撞奶🥛DIY低卡饮品

夏日清凉必备的茶冻撞奶🥛它可以在炎炎夏日，清爽你的时光，甜蜜你的生活❗️重点是它零难度，不翻车，超超超……简单……是有手👋就🉑️做系列入口顺滑，茶香四溢，还带有柠檬的清爽减脂期的小仙女也可以实现饮品自由了！用料清水600...
夏日特饮－－冰糖柠檬

夏天就是要喝柠檬水。夹一两片柠檬，泡一杯冰水，酸酸甜甜的特别适合夏天～自制的几罐冰糖柠檬，放在冰箱里，想喝的时候拿出来，超级方便又好喝。用料柠檬6个冰糖500克盐（用来洗柠檬的）夏日特饮－－冰糖柠檬的做法柠檬放在盐水里泡半小...
低卡夏日清凉百香果柠檬🍋特饮

烈日灼心，想喝一杯冒泡泡的汽水🥤简单易做低卡健康又美味一直是我做菜宗旨……2杯的量，和朋友👬一起慵懒过夏天！用料百香果1个柠檬1个0糖雪碧1瓶冰块若干块低卡夏日清凉百香果柠檬🍋特饮的做法选用青柠檬切半，每半个做一...
【柠檬冰饮】

“最近听的最多的词就是热！热！热！来杯饮料压压热。什么？一杯不够？那来三杯！用料青柠檬一个青金桔适量冰糖适量红茶一包绿茶适量冰块适量雪碧一罐【柠檬冰饮】的做法这款最是简单，准备好雪碧柠檬冰块，依次倒入即可。煮一锅（奶锅...
冰糖柠檬青柠饮

外面买的柠檬茶，那种茶底我喝不了，会心慌，刚好楼上种的柠檬都熟了，就拿来制作柠檬小青柠饮用料青柠200g左右冰糖随意柠檬一颗超大颗蜂蜜随意冰糖柠檬青柠饮的做法将柠檬小青柠用盐巴搓洗干净擦干备用盒子里倒上老爸拿来的...
不用冰块的冰镇柠檬冷饮

炎炎夏日，下班回家急需一杯冷饮降温，尤其一杯酸酸甜甜的柠檬水。可是经常忘记冻冰块，或者嫌冰块融化后饮品味道变淡，怎么办呢？提前冻一包鲜柠檬片就好啦。冷冻保存的小窍门请耐心往下翻翻。用料黄柠檬3个青柠檬3个保鲜膜若...
夏日冰饮荔枝绿茶柠檬冰

今天做的这杯好小清新，黄色和绿色的搭配永远让人想到夏天。而且做饮料所需要的材料非常健康，不用担心长胖的问题，Let's快乐过夏天！用料荔枝6颗绿茶0.5杯浓缩抹茶液1小盒0卡糖10g冰块1杯柠檬0.5个夏日冰饮荔枝绿茶柠...
低脂低卡的酸辣柠檬虾

😋今天分享一个史上最鲜嫩的虾🦐做法～酸辣柠檬虾，低脂低卡巨解馋，冰凉爽口，酸辣开胃，混合着柠檬🍋的香味，真的太过瘾了！用料鲜虾500克柠檬半个洋葱半个小米辣5个青线椒1个姜2片香菜2根葱1根百香果1个蒜瓣5瓣低脂低卡的酸辣柠...
柠檬冰饮

夏天的快乐属于柠檬肥宅水柠檬、青柠切开直接冷冻冻硬之后，加入各种饮料（雪碧、可乐、苏打水…）既能充当冰块，又好喝，棒！用料青柠20个柠檬冰饮的做法青橘划一个口子柠檬切片放入保鲜盒，下冰箱冷冻冷冻完成冷冻完成倒入快乐肥...
柠檬鱼排(低脂低卡)

这款鱼排不仅低脂低卡，鲜嫩多汁，而且快手零失败。健身减肥爱美懒人一定要试试哟！作为柠檬控的我来说，半个柠檬是不够的！还可以加入芦笋或西葫芦一起烤哦。用料鱼排若干块黄油一小块蒜蓉少许黑胡椒少许盐少许芦笋可不加柠檬...
低卡蜂巢--蜂蜜柠檬冰博客奶冻~

★2021-2-28，转载请注明冰博克其实就是一种浓缩提纯的牛奶。牛奶中的大部分物质都是水，水的沸点是100℃，而冰点是0℃，牛奶中除了水以外的固态物质一般来讲不会超过18%，而且这些物质的冰点温度比水还要低，所以牛奶如果结冰的...
低脂低卡.柠檬手撕鸡丝

今天末伏，天气还是很热，凉拌菜依然我们餐桌上的心头好。做一道最近被火爆网红柠檬手撕鸡丝，光是看着屏幕里，口水就在嘴巴里打转转。肉质细嫩超爽口，好吃还不胖😋用料鸡胸肉1块姜2片香菜2根海鲜酱油1勺大蒜2瓣柠檬🍋1个小米...
青橘柠檬冰饮/欧风冰奶茶

夏天，我家冰箱里永远都会放着各式冰饮。冰咖啡、冰奶茶、冰果汁……想喝的时候，随手拿一瓶，冰凉解渴消暑，畅快无比。用料1(青橘材料)青橘2个柠檬汁2小勺(10ML)蜂蜜40克纯净水150克冰块150克用料2(欧风材料)红茶茶包2包(2...
夏日限定冰饮～雪碧薄荷柠檬饮

夏天太热了，就想来一杯好喝的冰饮。用料雪碧一瓶青柠檬半个薄荷叶两片夏日限定冰饮～雪碧薄荷柠檬饮的做法准备青柠檬半个，雪碧一瓶将青柠檬切片，取两片薄荷叶用清水泡洗一下将雪碧倒入杯中加入两片青柠檬可以放入一两块冰...
（低卡无糖夏日饮品💕）柠檬气泡饮&蓝莓气泡饮

两款简单快手的夏日饮品，热量只有水果的热量而已！清清爽爽，非常适合夏日！用料柠檬气泡饮：柠檬3片元气森林青瓜味气泡水半瓶蓝莓气泡饮：蓝莓数颗元气森林白桃味气泡水半瓶（低卡无糖夏日饮品💕）柠檬气泡饮&蓝莓气泡饮的做法...
冰冰爽爽来一杯--柠檬茶冻冰饮

外面去买都会点各种柠檬茶～今天自己来做一杯柠冰冰檬茶冻冰饮～给炎炎夏日带来一丝清凉用料茶冻做法:红茶5克白凉粉25克柠檬半个水600克其他材料:柠檬蜂蜜水适量勺冰块适量凉开水适量冰冰爽爽来一杯--柠檬茶冻冰饮的做法...
DIY饮料·柠檬冰红茶

不限量的🍋冰红茶夏日必备清凉以下配方可以出250ml杯子三杯用料黄柠檬2个红茶包2包蜂蜜2小勺/杯冰块适量DIY饮料·柠檬冰红茶的做法准备原料，可以用红茶茶叶，但要准备滤网滤茶叶。我因为比较懒，喜欢用茶包。500ml左右热...
夏日冰饮（柠檬冰红茶 | 青柠西柚茶）

夏天爱喝饮料，尤其天气热的时候更想喝点冰的。点份奶茶或者果饮最少都要十元，自己动手做，更健康，甜度也能自己控制用料柠檬冰红茶用料红茶茶包，一个柠檬，糖浆50ml青柠西柚茶用料绿茶茶包，半个西柚，几个小青柠，糖浆50ml其余用料...
夏日特饮～柠檬冰块

用料小青柠蜂蜜苏打水夏日特饮～柠檬冰块的做法小青柠用盐水洗净对半切开去渍每半个的汁挤进一格冰格加凉白开冷冻冷冻一宿拿出三四个柠檬冰块加三四个普通冰块加一勺蜂蜜一瓶苏打水一口夏天...