金瓜粥怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的金瓜粥精选专题是专门提供金瓜粥的相关精彩内容的地方,这里的金瓜粥相关内容,小编都精心编辑,精选优质金瓜粥的相关知识,分享一些金瓜粥方面的经验知识。
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金瓜粥
南瓜味甘、性温,入脾,胃经;具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效;主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。尤其适宜肥胖者、糖尿病患者食用。用料大黄米南瓜小米小碴子金大米油葱花金瓜粥的...
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金瓜粥 🎃
暖暖的感觉~~用料南瓜300克大米150克小麦仁100克葵花籽油1勺食盐1勺金瓜粥🎃的做法小麦仁大米淘洗干净锅烧起,放南瓜,再倒入淘好的米30分钟后,美美的出锅啦🤗小贴士水要放够,把握好时间和火候...
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轻松易学金瓜枸杞粥
简单易学又营养美味的金瓜枸杞粥用料小金瓜一个大米适量枸杞适量轻松易学金瓜枸杞粥的做法小金瓜一份为二去籽蒸熟挖出瓤,留皮备用。大米煮粥半熟时放入瓜瓤,煮熟后放入枸杞,焖下搅拌,盛入备好的瓜皮中即可!...
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金瓜粥(咸)
从小就喜欢吃妈妈做的金瓜粥,现在来支教,每天自己做饭就问了妈妈做法。放牛肉更香,但今天同宿舍的姐姐生病了,为了照顾她就没有放肉。用料大米一小碗小金瓜半只大葱一根油少量盐适量花椒适量金瓜粥(咸)的做法切葱花,将金瓜去...
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黄金南瓜粥(破壁机版)
用料南瓜500克糯米20克小米20克黄金南瓜粥(破壁机版)的做法南瓜切块,小米和糯米洗净(无需净泡),一起放入破壁机,加水至水位线约1200ml处,按米糊功能。南瓜可以切小块一点,方便破壁机搅打。小贴士小米我买的黄金小米,比一般小米...
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金瓜蟹肉粥
吃粥养生,一碗好粥不仅可以暖胃还可暖心尤其在这微凉的初秋早起的一碗热粥,既可防御秋凉,又能和胃补脾是从内而外的妥帖,舒服清甜软糯的南瓜,鲜活肥美的海蟹应季的食材成就了这一锅的鲜美微信公众号:marylovemeimei个人微信...
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香甜南瓜黄金小米粥
用料小米30克南瓜200克香甜南瓜黄金小米粥的做法老南瓜去皮切成2cm方块电饭煲放入少量小米,切记少量洗净后倒入南瓜,加水没过南瓜3cm,按蒸煮水开后开盖再煮15分钟,间隔搅拌一下待水分煮至蒸发,小米南瓜粘稠即可出锅,香甜软...
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金牌暖心——秋日南瓜燕麦粥
秋天转凉自制了南瓜泥,或是一年四季在超市里买的南瓜泥,金黄的暖色调总是让人胃口大开。不爱软烂的燕麦片,又有大于五分钟的时间的时候大可选择更少加工,更健康的“钢切”燕麦粒。秋天的南瓜配肉桂,碧根,苹果,南半球的伙伴在...
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辅食小米金瓜粥6+
说到养胃,大家第一个反应就是吃小米粥。小米营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素及钙、磷、铁、锰、锌等微量元素,最主要的功效就是补脾胃。煮小米粥加入南瓜,更香甜,还有丰富的膳食纤维,非常适合宝宝和老年人。用料小米2勺...
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健脾养胃黄金南瓜小米粥
南瓜本身营养成分比较齐全,营养价值也很高,搭配小米这种含有丰富维生素的粗粮制成粥品,可谓是绝佳搭配。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,南瓜中维生素C及葡萄糖含量比成熟的南瓜丰富,而...
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冬日暖心粥(金瓜高粱)
冬日的周末,用时间与温情为家人熬一碗暖粥。哪怕材料朴素,只要能轻轻松松围坐一起,也是一种幸福。用料老南瓜高粱米(也叫蜀黍)水冬日暖心粥(金瓜高粱)的做法高粱米淘洗净加水,大火烧开南瓜洗净,切大块加入锅中待粥再次沸腾后,转...
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金黄金黄的南瓜小米粥
小米是我们家的主要粮食,天天必喝的粥!想要熬制一碗香喷喷的小米粥也不是那么简单滴~1.小米的选择要新鲜的小米,不能是陈米,陈米的蛋白质流失太多,味道和新鲜的小米不能相比!2.水开了以后小米下锅,大火熬制10分钟左右,然后中小...
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学生早餐----金瓜二米粥
春季开学,突然不知道给孩子做啥,那就化繁从简,按照吃着舒服的晚餐来做几天吧。用料大米适量少小米适量多蒜苗5根鸡蛋2个土豆1个香肠1根水果适量黑椒酱1勺学生早餐----金瓜二米粥的做法金瓜或南瓜切大块,与大米小米放入电...
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黄金南瓜粥
用料南瓜1个糯米粉一杯牛奶200克水好多黄金南瓜粥的做法南瓜去皮蒸20分钟搅拌成泥加入牛奶、糯米粉、水放入锅中不停加热搅拌喝的时候加点蜂蜜就完美了...
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金粥
用料小米40克红薯1个燕麦10克水1000ml枸杞15粒金丝红枣4颗面碱少许金粥的做法锅中倒入清水,开火。小米洗净,放入水中红薯去皮,切薄片,放入锅中与小米同煮开锅后加入少许面碱,烧开。关小火,边煮边搅,发现红薯开始变得软烂。加...
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金瓜小米粥
用料小米1小碗南瓜一块水3碗金瓜小米粥的做法南瓜洗干净,切块(南瓜可以去皮,也可以不去皮,根据个人口感)锅内倒入南瓜块,倒入三碗水(我用的是电压力锅,几乎水分不会蒸发,用锅熬粥的话,建议1碗小米4碗水的比例)倒入小米盖上锅盖,选...
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赛美味黄金南瓜🎃粥
秋冬季节喝点温热的美味黄金南瓜粥吧!绝对不输给外面饭店的口味!小半个南瓜🎃、一小把玉米小碴子、几个新疆大枣咕嘟咕嘟炖起来!用料玉米小碴子一杯南瓜200克大枣6-8个蜂蜜两勺赛美味黄金南瓜🎃粥的做法小半个黄金瓜切成...
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黄金翡翠白玉粥——实乃南瓜🎃海鲜粥
一个寻常周末的夏日午后,阳光依然明媚,气温依然居高不下……晚餐做什么好呢?我和若雁宝宝看了许久冰箱里的食材,灵机一动,不如做一碗简单清爽的咸粥吧,正好衬着这炎热夏天的夕阳~~用料鲜虾6只鱿鱼50克干贝10颗南瓜100克青瓜...
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排骨黄金粥粥
用的电压力锅用料排骨200克小米100克大米150克枣丝1颗虫草花1小把枸杞1小把姜片4片葱花可不放排骨黄金粥粥的做法准备好配料排骨浸泡出血水,大米小米提前洗净,电压力锅中放入(大米➕小米)8倍的水,放入大米小米排骨及其他...
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简易金瓜海参小米粥
半小时之内就能做好小米海参粥,老人孩子都爱吃的健康美食,宝宝吃可以把海参切碎用料小米100克盐3克海参4只姜三大片片小葱两根胡椒粉少许南瓜一小块切粒料酒10克简易金瓜海参小米粥的做法准备好材料,海参发好的或解冻好...
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南瓜腊肠金针菇薏仁粥
很养胃很好吃用料腊肠南瓜金针菇南瓜腊肠金针菇薏仁粥的做法所有原料都切好,防水放米,电饭煲~...
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黄金椰香南瓜燕麦粥
突发奇想之作,但却意外的美味用料南瓜100g椰汁(强烈推荐)或牛奶150g速溶燕麦片20g黄金椰香南瓜燕麦粥的做法南瓜去皮切块上锅蒸熟蒸好的南瓜和椰汁如搅拌机搅打均匀倒入小奶锅,加入速溶燕麦片小火略煮几分钟,喜欢燕麦片糊...
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大米金瓜粥
金瓜,又叫南瓜、饭瓜、倭瓜,从中医角度讲有补中益气、化痰排脓的功效。用料金瓜1小个大米小半碗大米金瓜粥的做法煮粥锅中添水至八分满,水烧开后将洗净的大米倒入,水再次开后转最小火,煮30-40分钟至米粒软烂,粥变得粘稠将小...
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金桂南瓜奶香燕麦粥
燕麦片是家里常备的食材,不论是快手的早餐还是低脂健康的烘焙甜品,都少不了它。这次被安利了好哩燕麦麸皮,相对于普通燕麦,含有更多的可溶性膳食纤维,而普通严办的加工过程中,麸皮这一层营养精华都流失了,这层精华可以更好地...
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南瓜金米粥
小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”的美称。在中国的一些北方地区,女人坐月子时会常喝红糖小米粥来调养身体。我喜欢用小米来煲南瓜小米粥。南瓜和小米都富含维生素ekk和β-胡萝卜素,并且比较容易被消化吸收,是小孩辅食的...