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清炒肉沫芥兰怎么做更好吃

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  • 清炒肉沫芥兰的做法和图解,清炒肉沫芥兰怎么做更好吃

    清炒肉沫芥兰

    记录妈妈的美食用料芥兰7-8两蒜3瓣(剁碎)胡萝卜丝少量肉沫适量蚝油、生抽少量(炒肉末)蒸鱼豉油1.5-2勺水半碗淀粉半勺清炒肉沫芥兰的做法芥兰切段,水烧开,放盐、玉米油少量,芥兰根先下煮2分钟,再下叶子,软了就捞起来放盘里备用...

  • 羊肉炒芥兰食谱做法大全,超简单的羊肉炒芥兰做法步骤

    羊肉炒芥兰

    用料羊里脊肉芥蓝食盐白胡椒粉花雕酒酱油耗油小葱姜红辣椒羊肉炒芥兰的做法羊里脊肉羊肉切条在每个羊肉条的两端,切一个小口处理好的羊肉中加入适量食盐,白胡椒粉,酱油,耗油,花雕酒,一点点食用油,抓2分钟,腌制5分钟小葱切段,姜...

  • 清炒芥兰🥬食谱做法大全,超简单的清炒芥兰🥬做法步骤

    清炒芥兰🥬

    好喜欢各种青菜啊~脆脆的芥兰一定不要错过!用最简单的方式,吃最原始的味道,棒哦💕用料芥兰1把蒜2瓣盐生抽1勺清炒芥兰🥬的做法一个人吃一小把芥兰~切一切热油下蒜加入芥兰翻炒脆脆嫩嫩超级好吃😋吃蔬菜的人儿嘎吱嘎吱停...

  • 芥兰小炒肉食谱做法大全,超简单的芥兰小炒肉做法步骤

    芥兰小炒肉

    用料芥兰半斤肉少许芥兰小炒肉的做法先将肉炒熟,然后放入芥兰一起炒即可。...

  • 鸡肉炒芥兰食谱做法大全,超简单的鸡肉炒芥兰做法步骤

    鸡肉炒芥兰

    用料鸡肉芥兰根姜蒜鸡肉炒芥兰的做法鸡肉切小块+盐+酱油+料酒腌制芥兰去皮对半切再切片,蒜切小块,姜切丝备用。加油热锅,蒜姜爆香。+鸡肉翻炒至表面有些许金黄+芥兰翻炒3分钟左右+淀粉水+盐+糖,起锅。小贴士喜欢粘稠的汁...

  • 清炒芥兰笋食谱做法大全,超简单的清炒芥兰笋做法步骤

    清炒芥兰笋

    用料芥兰500克盐克花椒5粒清炒芥兰笋的做法芥兰笋,削皮,里面是白色透明的,像甘蔗。切片或块倒油,加入花椒,油热后加入切好的笋,盖锅盖5分钟左右,加盐,关火,完成。...

  • 芥兰炒肉食谱做法大全,超简单的芥兰炒肉做法步骤

    芥兰炒肉

    芥兰有,助消化、防止便秘降低胆固醇软化血管、预防心脏病的效果。用料芥兰250克油100克盐3克酱油2勺芥兰炒肉的做法去皮,一分两半,然后切片状。瘦肉切片,放入一小勺盐,和味精,酱油,腌制10分钟。小贴士芥兰,很好超熟,不用煮太久...

  • 瘦肉炒芥兰食谱做法大全,超简单的瘦肉炒芥兰做法步骤

    瘦肉炒芥兰

    芥兰真的很爱吃,纯属分享和爱吃,卖相不好用料芥兰一把克蒜两个瓣瘦肉一块瘦肉炒芥兰的做法芥兰和瘦肉洗干净切好,瘦肉放生粉生抽盐油腌着,芥兰需放沸水里煮煮祛除农药,不用太长时间,一下锅筷子走两下就捞起来,晾干水分,然后锅...

  • 牛肉炒芥兰食谱做法大全,超简单的牛肉炒芥兰做法步骤

    牛肉炒芥兰

    传统牛肉炒芥兰,厚油猛火,整个灶台整个人都油腻腻,用小美完全没有这个顾虑哦。用料芥兰(净菜)400克牛肉200克沙茶酱半勺淀粉半勺油30克水10克盐少许牛肉炒芥兰的做法牛肉用淀粉、沙茶、水拌匀腌10分钟左右。主锅里放进油设...

  • 芥兰炒鸡肉食谱做法大全,超简单的芥兰炒鸡肉做法步骤

    芥兰炒鸡肉

    用料芥兰鸡肉蛋清生粉,蒜料酒,盐,糖芥兰炒鸡肉的做法将鸡肉均匀切片,放入生粉和蛋清来腌制锅内放油,放入鸡肉来炒,大概8,9九分熟,捞出备用锅内放油,先放蒜来出味,芥兰分芥兰杆和叶切开,并且先炒芥兰杆,后放入芥兰叶。快熟时,放入少...

  • 清炒芥兰食谱做法大全,超简单的清炒芥兰做法步骤

    清炒芥兰

    多吃蔬菜用料芥兰一把盐适量蒜3瓣生抽1勺蚝油1勺鸡精适量清炒芥兰的做法芥兰洗净,杆与叶分开,芥兰杆去皮斜刀切片,叶子切段,蒜切碎备用起锅烧开水,加入芥兰杆煮3分钟,加入叶煮到断生另起一锅加少量油烧热,爆香蒜头,加入烫过的...

  • 芥兰炒牛肉食谱做法大全,超简单的芥兰炒牛肉做法步骤

    芥兰炒牛肉

    天天都在想吃什么晚餐,今天去超市看到芥兰很新鲜,干脆买了和牛肉一起炒,嫩滑入味,非常好吃用料芥兰250克牛肉200克淀粉3勺盐1.5勺酱油1勺姜丝少量蚝油半勺胡椒粉适量芥兰炒牛肉的做法牛肉洗净切薄片,我是请摊主帮我切的,我...

  • 清蒸芥兰食谱做法大全,超简单的清蒸芥兰做法步骤

    清蒸芥兰

    用料芥兰200克大蒜2瓣蚝油2勺蒸鱼豉油2勺盐3克清蒸芥兰的做法芥兰洗净,切断备用其他材料调成酱料淋在芥兰上入蒸箱,100度,8分钟即可...

  • 腊肉炒芥兰食谱做法大全,超简单的腊肉炒芥兰做法步骤

    腊肉炒芥兰

    用料芥兰400克腊肉200克酱油1勺盐少许姜粒适量料酒2勺生油2勺腊肉炒芥兰的做法做法:👉洗净材料,切好备用!👉热锅冷油,放腊肉炒香后,放姜粒。👉炒香配料,放芥兰,放少许盐,翻炒均匀。👉放料酒,转中小火,盖上锅盖。👉3分钟后,放1勺...

  • 肉片炒芥兰(清脆)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    肉片炒芥兰(清脆)

    用料大棵芥兰4棵猪肉少许料酒少许猪油渣少许盐少许鸡精少许姜蒜少许肉片炒芥兰(清脆)的做法将洗净的芥兰根切片叶子切段备用洗干净的猪肉切片切小备用捣碎姜蒜备用练猪油(做蛋黄酥的)剩的猪油渣锅子烧热加入猪油渣放入姜...

  • 芥兰头炒肉食谱做法大全,超简单的芥兰头炒肉做法步骤

    芥兰头炒肉

    芥兰头是一个很好的食材,我个人觉得比芥兰好吃。不过挑的时候一定要挑嫩的,不然太老的芥兰头,会吃得让人崩溃。用料芥兰头叉烧或肉片糖盐酒(普通的米酒)芥兰头炒肉的做法肉切成片,放适量的酱油、糖、生粉、油,腌大概十分钟。...

  • 芥兰炒肉末食谱做法大全,超简单的芥兰炒肉末做法步骤

    芥兰炒肉末

    用料芥兰适量瘦肉适量蒸鱼鼓油适量生抽适量芥兰炒肉末的做法瘦肉切丁儿,芥兰过水捞出摆盘待用,过水时放点盐锅中放油,肉末炒散,到蒸鱼鼓油,生抽,适量水,炒一下将汤汁淋在事先过水摆盘的芥兰上葱,红椒切丝,另起锅,热油,淋在芥兰上...

  • 清炒芥兰菜食谱做法大全,超简单的清炒芥兰菜做法步骤

    清炒芥兰菜

    清炒芥兰菜是一道大众喜爱的家常菜,制作简单,但营养丰富,尤其适宜减肥人群食用。用料水量30毫升芥兰菜300克食用油1汤匙盐0茶匙鸡粉0茶匙清炒芥兰菜的做法购买如图所示食材。将芥兰菜洗净切开。将调料全部加入锅启动烹饪...

  • 如何做芥兰炒瘦肉好吃 芥兰炒瘦肉烹饪方法大全

    芥兰炒瘦肉

    一直想吃牛肉炒芥兰!牛肉没买到好的,买猪肉吃,我喜欢吃芥兰,特别是芥兰梗,脆。用料芥兰克瘦肉克蒜瓣蚝油勺芥兰炒瘦肉的做法热锅冷油,下瘦肉,摊平,煎翻面再煎一下煎的作用是让淀粉锁住肉汁,从而达到香嫩的口感不用煎太久,变色就...

  • 清炒芥兰丝食谱做法大全,超简单的清炒芥兰丝做法步骤

    清炒芥兰丝

    过个年大鱼大肉吃腻了,来盘清爽的清炒芥兰丝,比想象的好吃太多,朴实无华、爽脆鲜香的一道素菜,值得拥有。用料芥兰500克盐1/3克糖1/3克味精1/3克淀粉半勺大蒜两瓣小米辣两只清炒芥兰丝的做法要这种大芥兰。芥兰去皮切丝,提...

  • 芥兰炒牛肉/牛肉芥兰炒饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    芥兰炒牛肉/牛肉芥兰炒饭

    我们的日常生活,家常菜,芥兰炒牛肉,这道菜是我家餐桌上一周要做个两次以上的家常菜,牛肉和谁搭炒,都很好吃。用料芥兰半斤牛肉(猪肉)250g生粉少许盐,味精,黑胡椒粉少许植物油芥兰炒牛肉/牛肉芥兰炒饭的做法芥兰摘短,洗干净,牛肉...

  • 烧肉炒芥兰食谱做法大全,超简单的烧肉炒芥兰做法步骤

    烧肉炒芥兰

    烧肉芥兰,一道简单又不失风味的一道菜用料烧肉适量芥兰4-5颗洋葱1-2粒蚝油适量烧肉炒芥兰的做法芥兰洗净切段烫熟备用洋葱和烧肉爆炒炒出香味和出油过后丢入烫熟的芥兰炒最后倒入蚝油炒均匀即可上桌...

  • 清炒芥兰。食谱做法大全,超简单的清炒芥兰。做法步骤

    清炒芥兰。

    清甜爽口。用料芥兰1斤蒜3瓣清炒芥兰。的做法买回来的芥兰清洗干净,切短一点。盆中备用。买一点白猪肉。切成片。我自己另外再加了点八爪鱿干锅洗干净,放白猪,炒到出油。白猪肉出油,下芥兰炒到断生。锅盖闷5分钟。出锅装...

  • 咸肉炒芥兰食谱做法大全,超简单的咸肉炒芥兰做法步骤

    咸肉炒芥兰

    咸肉,是匮乏年代的奢侈品,那时没有几个冰库,更没冰链,储存和运输只好用盐腌制保鲜,其实猪肉经腌制、陈化后,亦另有一番风味。用料芥兰咸肉炒芥兰的做法用4%的盐腌好的猪肉,放冰箱冷藏两个星期。芥兰备料如图。咸肉用温水浸泡2...

  • 芥兰炒肉片食谱做法大全,超简单的芥兰炒肉片做法步骤

    芥兰炒肉片

    芥兰炒肉片,简单下饭的一道家常菜用料芥兰一小把猪肉100g蒜几个酱油少量油少量糖2勺芥兰炒肉片的做法把芥兰洗净,梗和菜叶分开猪肉洗净切好放点酱油腌着把芥兰先用开水白灼,(在锅内放几点油,保菜色),然后捞起待用。开火放入...