小高铁辣鸡翅️怎么做更好吃

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小高铁辣鸡翅🌶️

儿子吵着要吃辣鸡翅，而且是小高姐的地狱魔鬼辣椒🌶️版鸡翅。顺便交作业了！小高铁～你要记得点赞留言呀！用料鸡翅10个小鸡腿4只辣椒🌶️4个大蒜5-6瓣五香粉1克藤椒粉1克盐2克糖5克生抽22克牛奶15克小高铁辣鸡翅🌶️的做法辣椒🌶️...
蓝椰拿铁(把厚乳拿铁变得很高级)

之前分享过厚乳拿铁，今天加一点点东西，表个样子，让它变得更高级。没有蝶豆花粉，可以用蝶豆花泡水(浓缩点，泡出来要很深色哦。不然颜色不够蓝)用料蝶豆花粉0.5克冰块2块厚椰乳150mlEspresso1shot(28-30g蓝椰拿铁(把厚乳拿铁...
Staub铸铁锅香辣鸡爪

用料料酒1勺老抽1勺香叶3片姜5片八角3个桂皮一块陈醋3滴整干椒6个花椒适量鸡爪500克草果1个油适量Staub铸铁锅香辣鸡爪的做法鸡爪洗净，煮过一遍血水后剪开备用。八角，桂皮，整干椒，姜片，花椒，油，草果适量。锅中放油后加入前面...
十五分钟简易高钙补铁鸡蛋饼

孕中期补钙尤其重要，营养的早餐可以帮助宝宝更好的成长用料水果玉米一根牛肉肠两根鸡蛋五颗菠菜一小把mozzarella芝士随意sundriedtomato少许十五分钟简易高钙补铁鸡蛋饼的做法菠菜煮熟后备用，玉米粒用到切下鸡蛋搅拌放...
辣炒小河虾（小美高温模式）

灵活运用高温模式，能让你做出健康少油的爆炒菜式，一起来试试吧！用料河虾300克姜5g生抽10g料酒10g老抽5g蚝油5g青椒50g蒜10g玉米油20克剁椒5-10g辣炒小河虾（小美高温模式）的做法先通过我的食谱~标准专辑~高温专辑，找到小炒肉...
高桥酸辣鸡

下饭神菜，巨好吃！用料鸡肉半只生姜适量大蒜适量大葱半根（也可以不放）酸豇豆适量泡山胡椒适量（酸辣鸡的灵魂）泡蒜，泡姜适量花椒适量耗油适量豆瓣酱适量高桥酸辣鸡的做法准备配料，泡海椒跟酸山海椒单独用个碗装起来（最后放的），泡豇...
小毛菜高铁米糊

每天给宝宝做吃的真的是斗智斗勇用料贝拉米米粉3勺小毛菜适量核桃油一滴小毛菜高铁米糊的做法1.小毛菜放清水里蒸熟，然后放到辅食机里打成你可以加点温水打成青菜汁。如图2.然后用55度的温水把米粉泡开，然后加入两勺青...
〔铁工房〕麻辣鸡丝凉面

儿子喜欢吃麻辣鸡丝面，我做了几次，调出了他喜欢的味道。用料鸡胸肉1块黄瓜半根胡萝卜一小块黄豆芽100课生抽2勺醋2勺糖1勺花椒适量蒜4瓣白芝麻适量辣椒2个辣椒面适量面条250克蚝油半勺香葱1根姜2片八角1个〔铁工房〕麻...
春川铁板鸡（炒鸡排）辣鸡炒年糕

读大学的时候，接触到了韩国料理。学校旁边韩国人特别多，所以韩国料理很多都是韩国人开的，特别的好吃。有一家叫ing的店，是我和我老公经常一起去吃的。里面的乳酪辣炒章鱼，和这个炒辣鸡块（春川铁板鸡），每次都会点，可能是因为记...
油泼辣子（小高姐）

方子来自小高姐，百搭辣椒油，居家常备，自己记录下。😃用料油勺干辣椒克辣椒粉勺生芝麻五香粉醋油泼辣子（小高姐）的做法炒干辣椒至微焦，小火，别糊了。干辣椒晾凉，碾碎。加入辣椒粉。热油，冒泡后关火等10分钟。放一些芝麻测油温，别...
宝宝7个月辅食南瓜小米山药高铁粥

辅食分享交流微信449016661。建议7个月以上对食材不过敏的宝宝。添加辅食比较早，可以接受颗粒状的宝宝，可以根据辅食添加情况吃的。小贴士:粥煮出来有南瓜面粉的微甜，也有山药粉的香，真的挺好喝的，我又加了高铁粥米，补铁又...
高铁便当（馋哭邻座小孩～）

老蛙和小宝要出去玩啦～车程有点长，又不想吃泡面、饼干、面包之类，60块的快餐吃不饱...可能两个人吃三份才能吃饱，那就是180，看了一下钱包...我还是自己做吧！用料1、青椒茄子：茄子1个青椒1个洋葱半个大蒜两瓣油适量盐适量生抽...
铁锅烧辣椒

用料大红椒4、5个蒜末一些姜末一些葱花一些铁锅烧辣椒的做法辣椒洗净去把，铁锅清洗干净开火加热升温后放入辣椒炙烤，不需要放其他任何东西，注意偶尔颠锅或者翻炒按压保证受热均匀放置焦黑待辣椒表皮变色炸开焦香后用锅铲...
牛肉干贝鸡蛋豆腐羹—补铁补钙长高高

最近比较迷长高的营养餐，我和你们一样，希望他能长成1米8，想象着他在篮球场奔跑着，哈哈哈婴儿期（0-1岁）和幼儿期（1-3岁）是一生中生长发育最为迅猛的阶段，必须有足够的蛋白质来合成机体的蛋白质。骨骼的生长和牙齿的形成都少不了...
高小蓝烤鸡

快手啊，空气炸的力道我是服气的。用料鸡翅鸡腿750克盐之花（海盐）6克黑胡椒粉1.5克白胡椒粉1克红曲1克老抽5克耗油5克鸡汁2克姜汁5克白砂糖5克高小蓝烤鸡的做法1.以上所有材料和鸡翅鸡腿一起揉搓均匀，入冰箱冷藏24小时，彻底...
孕妇补铁小能手 | 香辣鸡胗

【清醒食分】鸡胗是如何完胜猪肝成为补铁能手的？①鸡胗本身含铁和锌都很高，单位重量的鸡胗含铁量比牛肉和羊肉都高，孕妇对铁和锌的需求都比平日里高，所以鸡胗很适合孕妇食用。②与猪肝相比，鸡胗的维生素A含量低很多，是猪肝...
铸铁锅菜谱—麻辣仔鸡

今天看见菜市的鸡不错老阿姨热情有致于是大手一挥买了一只仔鸡和鸽子反正有铸铁锅在一切都是辣么迅速😁今天买的鸡大概2斤多买之前记得告知你是要烧起来吃的不是煲汤如果错买了煲汤的鸡那估计烧糊了也咬不动其实也简...
铁锅炖小鸡

这是纯东北菜也是家的味道！于我而言在好吃的东西都比不上小时候的味道，是记忆深处对那个年代的烙印！只是我小时候是吃不上肉的，鸡鸭鹅都是冬天才能吃到，我家不养这些，吃上一次太难了～大多数都是土豆炖豆角，放一点荤油，上面有盖...
提高宝宝铁的吸收-鸡肝粉

宝宝满6个月之后，要开始添加适量的辅食，其中鸡肝粉含铁丰富，最适合给宝宝补铁。用料鸡肝适量柠檬3片提高宝宝铁的吸收-鸡肝粉的做法用清水洗干净鸡肝烧开水后加入柠檬片和鸡肝，让它们在热水翻滚一下下，直到血水浮在锅面即...
춘천닭갈비韩式春川铁板鸡辣炒鸡排骨下酒小菜

用料鸡腿肉600克包菜半个大葱1根苏子叶5张年糕条100克青椒2个红薯(土豆)半个酱料⬇️⬇️辣椒酱3勺辣椒粉3勺酱油3勺咖喱粉1勺蒜泥2勺白糖3勺韩式料酒3勺胡椒粉适量芝麻少许香油1勺춘천닭갈비韩式春川铁板鸡辣炒鸡排骨下...
【小高姐】麻辣牛肉干

用料牛肉200克糖12克（1大勺）盐1克（1/8小勺）五香粉1/8小勺辣椒粉1/2小勺花椒粉1/2小勺生抽1大勺油2.5克（1/2小勺）【小高姐】麻辣牛肉干的做法牛肉泡水1小时腌肉料：糖、盐、五香粉、辣椒粉、花椒粉、生抽混合拌匀腌肉料加入牛...
小高姐鸡翅

记笔记，鸡翅要提前一天腌制，这次我用了鸡腿，调料要自己看着配，我懒，我直接照着小高姐配了，感觉还行，没有太咸用料鸡翅（鸡腿8只）葱生姜花椒葱生姜蒜生抽老抽盐美极鲜小高姐鸡翅的做法鸡翅（鸡腿）泡水，泡15分钟，控干水分，不需要用纸擦...
铸铁锅卤辣鸡爪鸡腿

用料鸡爪1kg鸡腿1kg鲜鸡粉1大勺老抽3勺生抽5勺料酒5勺蚝油1勺香叶5片干辣椒适量冰糖20克八角5个花椒适量盐适量铸铁锅卤辣鸡爪鸡腿的做法懒人可以像我一样买剪过指甲的鸡爪鸡爪鸡腿泡水30分钟凉水下锅，放姜片料酒鸡腿...
婴儿辅食，补铁高手小面条

宝宝7个月了，看书上说是可以吃面条了，赶紧搞一个来吃吃。而且婴儿6个月开始，从母乳中摄取的铁含量，已经低于自身需求了，需要从日常食物中补起来用料婴儿面条1/2捆里脊肉2cm见方小块白菜叶半片食用油少许香菇粉一丢丢婴儿辅...
小高姐的麻辣熏鸡腿（珐琅锅生酮版本）

看了小高姐的高压锅麻辣熏鸡腿，特别喜欢最后烟熏的一步，家里没有高压锅，试着用珐琅锅做了一下，因为我在生酮，白砂糖换成了代糖，油的话用的橄榄油，做出来还是很棒的用料鸡腿3只花椒粉4克辣椒面5克生抽3克老抽4克五香粉1克代糖...