秋梨燕麦粥怎么做更好吃
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秋梨燕麦粥
用料黎块燕麦大米枸杞秋梨燕麦粥的做法就加水放锅里煮就行了量随意...
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燕麦烤啤梨
用料梨1个燕麦适量坚果适量酸奶一盒克可可粉少量黄油20克燕麦烤啤梨的做法啤梨对切用勺子挖掉半个球燕麦坚果果干混合加可可粉拌匀混合完之后放到啤梨肚子上再放一块黄油放入烤箱160摄氏度40分钟这张图是放入烤箱前的...
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秋日胡萝卜红薯燕麦粥
是一款可甜可咸的燕麦粥不给燕麦就是浓汤了,可配面包,很适合早餐,很饱腹~以下是2人份用料胡萝卜2/3根红薯(小)1个洋葱1/4个牛奶450-500克燕麦80克培根(咸口)2片核桃(咸口)5-6个granola(甜口)适量咸口:海盐和黑胡椒碎适...
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牛奶燕麦梨子玉米粥
自己住,买了东西总是吃不了,乱七八糟凑一起,还不错嘛!用料梨子一个燕麦适量牛奶一袋冰糖适量水适量牛奶燕麦梨子玉米粥的做法燕麦淘下水提前用热水泡30分钟,鲜玉米切下来粒,放没过东西的水到电饭煲,煮粥键煮随便什么梨子,一定...
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燕麦粥
因为我是一孕妇,少外面的饮料,热饮,自己做着吃用料燕麦100克紫薯100克水500ML牛奶250ML白糖按个人口味红枣3粒燕麦粥的做法先把燕麦泡水一小时,我是用泡面锅慢慢熬的,煮到燕麦差不多全开,是用水煮的再把紫薯削皮切大块,不会...
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梨煮燕麦
燕麦加开水泡着吃味道很寡淡,试过加入各种水果,最后觉得最相配的是梨子。梨不是特别甜但又有甜味,不需要额外加糖,且煮过之后不会像其他水果一样过分变味和口感。(比如苹果香蕉煮过之后会变酸变稀软)单梨和燕麦煮出来是淡淡...
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秋梨银耳粥
小朋友春秋交集的时候容易上火。吃个银耳羹,太舒服了。用料银耳1/3朵红枣8颗冰糖两大块莲子5~8粒水3碗~4碗秋梨银耳粥的做法干银耳用热水泡发,1/3可以泡很多,大概3碗。银耳的根部去除,淘洗后,把银耳撕成小片。更容易煮透煮...
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燕麦粥【钢切燕麦】
燕麦粥,好吃又营养!用料牛奶随意燕麦一杯水随意坚果一包红糖若干燕麦粥【钢切燕麦】的做法钢切燕麦一杯【淘米杯】,浸泡一小时,多泡一会是一会,三小时也可以。我用煲汤砂锅煮粥,加水至三分至二位置,大火煮沸后(小心冲出),用最小...
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燕麦雪梨煲
非常快手的一道下午茶甜品!甜度根据自己喜好来用料即食燕麦片适量冰糖适量雪1个枸杞适量燕麦雪梨煲的做法把雪梨切块和枸杞、冰糖一起放进煮锅加入适量的水,大火煮开后转小火煮30分钟。然后倒入提前准备好的即食麦片,等...
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秋梨糯米粥
秋天了,可以喝点秋梨粥滋润解燥用料秋梨1个(约500克)糯米100克大枣8颗冰糖50克秋梨糯米粥的做法糯米和大枣放到电炖锅里,加水约1000ml秋梨去皮切碎秋梨碎倒进锅里,加冰糖,电炖锅煮粥功能2小时,早晨就可以喝啦小贴士我这个是...
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秋葵燕麦粥
用料即食燕麦(西麦)4大勺秋葵10根火腿3片鸡蛋1个西红柿2片虾皮少量十三香1勺盐少许秋葵燕麦粥的做法秋葵去根切1CM左右段,鸡蛋煎一下,切丁,火腿切丁,西红柿切丁先加水煮燕麦和秋葵,煮开了以后放其他食材,转小火煮5-10分钟,为...
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秋季南瓜燕麦粥
燕麦富含蛋白质、磷、铁、钙等营养素,与其他粗粮相比,其所含人体必需的8种氨基酸均居首位,而且在调理消化道功能方面,所含维生素B1、维生素B2更是功效卓著。南瓜燕麦粥(4-6个月)特别适合便秘的宝宝食用。“南瓜燕麦粥具有降...
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燕麦雪梨粥
用料燕麦雪梨红枣枸杞燕麦雪梨粥的做法锅中加适量水烧开加燕麦,煮半小时左右加入红枣雪梨片枸杞子煮十分钟左右就差不多了,觉得不够甜还可以加点冰糖...
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金牌暖心——秋日南瓜燕麦粥
秋天转凉自制了南瓜泥,或是一年四季在超市里买的南瓜泥,金黄的暖色调总是让人胃口大开。不爱软烂的燕麦片,又有大于五分钟的时间的时候大可选择更少加工,更健康的“钢切”燕麦粒。秋天的南瓜配肉桂,碧根,苹果,南半球的伙伴在...
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燕麦粥
燕麦片营养丰富,富含蛋白质、B族维生素、维生素E、钙等,还有丰富的纤维素。用料燕麦片130克清水730克燕麦粥的做法锅中倒入清水,放入燕麦片。盖上盖,按煮粥功能10分钟。(用的是电高压锅)燕麦粥原味燕麦片小贴士高压锅煮要注...
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甜燕麦粥
用料燕麦100克甜燕麦粥的做法甜燕麦粥:1⃣️木糖醇/蜂蜜2⃣️可可粉/水果/花生酱3⃣️牛奶/豆奶/杏仁奶...
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超级燕麦粥Oatly Milk Oat Super Bowl(巧克力燕麦奶燕麦粥)
Oatlymilk最近成了网红健康产品,偶尔在WholeFoods逛到就拿了一盒燕麦奶的成分就是燕麦和水这么简单,针对于素食主义者来代替牛奶使用本来对燕麦奶的口感和口味没有很大的期待,因为以往的素食奶类都很令人失望但是这款特...
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秋季大米南瓜燕麦粥
南瓜:补中益气,通便,降血脂,降血糖;燕麦:补脾益气,止虚汗,降低血脂用料燕麦100克大米50克南瓜150克盐2克秋季大米南瓜燕麦粥的做法1.将燕麦洗净,加水提前浸泡2个小时2.把浸泡过的燕麦放锅内,置火上,大火煮沸后换小火煮30分钟。3....
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雪梨烤燕麦
用料水晶梨半个燕麦40克牛奶130克鸡蛋1个雪梨烤燕麦的做法燕麦和牛奶混合过夜鸡蛋打碎,浇上摆上梨片烤箱预热,180度中层上下火20分钟,再上火3分钟,可以啦...
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粥道—紫薯马蹄香梨燕麦粥
春天,万物更新,但我的身体的变化跟不上季节的变化……出现各种“上火”现象。没有对症之药,那就用食疗治愈各种不舒服。用料燕麦35克紫薯1个香梨1个马蹄8个粥道—紫薯马蹄香梨燕麦粥的做法紫薯先煮➕马蹄➕燕麦最后放香...
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凤梨燕麦酥
最近吃凤梨酥上瘾,实在太抵消健身成果了。于是打算自制一个健身版本的凤梨酥,可以当早餐吃,就不会长肉哟。酥的口感嘛,类似于烤水果燕麦granola,烤香的燕麦和核桃粒制成的面团中夹一层凤梨馅儿,还是非常解馋的。用料燕麦片...
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邢小秋-枸杞燕麦荷叶粥
小美煮粥无需介绍了解它的都知道全程无需看管喝搅拌小美慢炖出潮汕粥的味道用料大米50克糯米50克燕麦50克水1200克枸杞10粒冰糖20克邢小秋-枸杞燕麦荷叶粥的做法干荷叶提前用盐水泡4-5小时,鲜荷叶盐水泡40分钟即可,去涩...
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燕麦藜麦粥
特别适合三高人群,超级好吃的燕麦藜麦粥,不需要任何厨艺!用料燕麦150克藜麦40克燕麦藜麦粥的做法燕麦藜麦淘洗干净就可以啦,水米比例6:1左右,电饭锅煮粥键预约好…早上起来直接就煮好了,丝滑筋道,刮油解油腻!超级丝滑哦,汤色浓...
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【银耳雪梨燕麦南瓜粥】滋阴润肺防秋燥
不知道什么原因,最近孩子不爱吃饭,于是做了这碗粥,给他换换口味,其实也算下午茶啦,希望宝宝能喜欢😊用料雪梨半个南瓜1小块银耳1小朵生燕麦手抓一把的量雪梨、南瓜、银耳、燕麦(切丁后相同的量)1:1:1:1的用量【银耳雪梨燕麦...
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秋梨炖燕窝
聪明妈妈给宝宝一个好体质,只有好体质才能抵御各种病毒。在如今的环境特别是雾霾严重的季节,推荐大家冰糖秋梨炖燕窝,润肺去燥,止咳化痰,特别是孩子,一定提前预防。用料燕窝2盏梨2-4个老冰糖适量秋梨炖燕窝的做法取干燕窝...