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燥养怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的燥养精选专题是专门提供燥养的相关精彩内容的地方,这里的燥养相关内容,小编都精心编辑,精选优质燥养的相关知识,分享一些燥养方面的经验知识。

  • “小雪”菜 | 去燥养肺莲藕水的烹饪做法,大厨教你详细做法

    “小雪”菜 | 去燥养肺莲藕水

    其实莲藕水已经写过很多次了,每到适合的季节我都会推荐一次。因为是又应季,又省事,关键是对身体好!冬天实在是太干燥了,很容易引起感冒或肺部疾病,而且皮肤也受到了不小的牵连。白色的食物润肺去燥,不仅仅是因为干燥,冬季雾霾...

  • 红酒雪梨-秋燥去火养颜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红酒雪梨-秋燥去火养颜

    一人食,开了一瓶红酒却喝不完,倒了浪费,留着变味,趁着早秋来临,正好是吃梨的好时节,做成简版红酒雪梨,也是极好的。用料梨个红酒杯冰糖克红酒雪梨-秋燥去火养颜的做法梨切片,准备适量红酒🍷梨片放入小锅,倒入红酒,漫过梨即可。...

  • 养心润燥的茼蒿小豆腐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养心润燥的茼蒿小豆腐

    老豆腐又叫北豆腐,也叫卤水豆腐,相对嫩豆腐来说颜色发黄,质地更紧密,口感更扎实一些,因为不易碎,所以适合炒制。而茼蒿有清血、养心、润肺的功效,两者结合清淡爽口,安心气,最为润燥。用料茼蒿200克豆腐400克红虾2只葱花适量姜...

  • 润燥养肺汤食谱做法大全,超简单的润燥养肺汤做法步骤

    润燥养肺汤

    秋冬气候干燥,容易出现喉咙干痒,咳嗽,皮肤干燥的情况,所以我们要在秋冬时节多吃润燥养肺的食物,汤水。用料麦冬8粒无花果1个陈皮1小片瘦肉100克雪梨大半个润燥养肺汤的做法雪梨去核切块(忘记拍照😂),瘦肉切片(容易出味),其他材料...

  • 润燥养颜的银耳莲子羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    润燥养颜的银耳莲子羹

    春天来了天气马上热起来屋里好干燥来一碗润燥养颜的甜汤吧!用料银耳1朵莲子6颗百合5片红枣8颗冰糖6克润燥养颜的银耳莲子羹的做法材料除冰糖外全部清洗干净,把泡发的银耳、红枣,莲子我用的半粒红莲、百合还有冰糖全部放...

  • 滋阴润燥健脾养胃汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    滋阴润燥健脾养胃汤

    中医认为百合具有清心安神、润肺止咳的作用尤其是鲜百合更甘甜味美山药含淀粉酶、多酚氧化酶等物质有利于脾胃的消化功能是一味平补脾胃的药食两用之品糯米具有健脾养胃补中益气、止虚汗之功效此豆浆可以滋阴润燥、健...

  • 北芪当归炖鱼胶☞益气养血,润燥养阴的烹饪做法,大厨教你详细做法

    北芪当归炖鱼胶☞益气养血,润燥养阴

    鱼胶(花胶)历来被视为养颜之珍贵佳品,可以滋阴养颜,补气健肾,身体虚弱的女子,最适宜经常食用,且是补而不燥。下面推荐一款适合女人的花胶做法。这款北芪当归炖花胶,其中的当归被誉为“女科之圣药”,可补血活血,调经止痛,润肠通便...

  • 最适合秋季养生糖水:养颜、润肺、化秋燥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    最适合秋季养生糖水:养颜、润肺、化秋燥

    快入秋了,秋冬季干燥,好养生,是调养脾肺、心肾的好时机,秋燥偏盛,人体肺阴易损,而糖水可谓是女人的恩物,养生又养颜。今天给大家分享几款最适合秋季的糖水,简单又滋补,快快行动起来吧!喜欢的话可以收藏,也可以给我留言,看到都会回...

  • 防燥养颜“杏仁茶”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    防燥养颜【杏仁茶】

    杏仁茶能够养颜,润肺,润肠,还可以止咳平喘。很适合用来预防秋燥,做法也不难,常喝还可以美白祛斑,降低胆固醇喔!用料南杏(甜杏仁)或3/4杯80克北杏(苦杏仁)或1/4杯20克白米或1/4杯50克水5杯冰糖适量防燥养颜【杏仁茶】的做法把南北...

  • 润秋燥--淮山苹果养颜羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    润秋燥--淮山苹果养颜羹

    宝宝秋燥,这是为孩子创造的食谱,大人也适合。用料淮山1根苹果一个红枣4个银耳1/4个百合10克鸡蛋2个冰糖30克润秋燥--淮山苹果养颜羹的做法1苹果百合红枣银耳先煲软2把淮山刨成丝泡一点水3把淮山连同水一起加入步骤1进去...

  • 养生茶之润燥生津方的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养生茶之润燥生津方

    滋肾养阴、润燥生津方生地:除瘀血,补肾填髓,久服轻身不老麦冬:除身重、目黄、口干舌燥,强阴益精,补肺气枸杞:除五脏邪气,清肝明目,除头痛,强阴益智,久服坚筋骨,延年益寿-----------《神农本草经》适用人群:1、口干舌燥,肌肤干燥者2...

  • 秋季养生粥:养胃又祛燥的栗子粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    秋季养生粥:养胃又祛燥的栗子粥

    栗子粥含有丰富的蛋白质、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养素。秋天盛产栗子,适量地吃一些,对身体很有好处。用料大米粥1小碗栗子3个秋季养生粥:养胃又祛燥的栗子粥的做法将栗子剥去皮后切碎。锅置火...

  • “自创”祛燥健脾养肾米糊的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【自创】祛燥健脾养肾米糊

    用料黑米荞麦大麦赤小豆绿豆茯苓大米黑豆大枣1个大的【自创】祛燥健脾养肾米糊的做法所有食材等量搭配,用米糊机制作。...

  • 最适🈴️秋季养生糖水|养颜·润肺 ·化秋燥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    最适🈴️秋季养生糖水|养颜·润肺 ·化秋燥

    秋冬季干燥,好养生,是调养脾肺、心肾的好时机,秋燥偏盛,人体肺阴易损,而糖水可谓是女人的恩物,养生又养颜。给大家分享最适合秋季的糖水!(吃了不犯困,浑身有劲)(让孩子爱上吃饭的食谱)(吃了经量多的食谱)(吃了去湿的食谱)(吃了头发多的...

  • 秋冬雾霾养肺润燥补肾的烹饪做法,大厨教你详细做法

    秋冬雾霾养肺润燥补肾

    中医推荐的秋冬养肺补肾汤,在这个被麻辣烫、奶茶不健康饮食充斥的年代,最难能可贵的吃法可能就是既能享受食物美味同时又能养生吧!👇👇每天脱离不了的喝汤它就很好的满足了味蕾。👇👇常言道:“秋冬毒雾杀人刀”,雾霾天,作为...

  • 美容养颜,滋阴润燥粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    美容养颜,滋阴润燥粥

    银耳是平价燕窝坚持喝一个月皮肤光滑有弹性,秋天喝这个粥有滋润美容养颜的功效。气虚者可加黄芪一起。用料红枣7颗桂圆7颗莲子15克银耳1朵大米半杯冰糖少许水适量美容养颜,滋阴润燥粥的做法把食材洗干净银耳提前2小时浸...

  • 桃胶银耳养颜润燥汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    桃胶银耳养颜润燥汤

    “桃花浅深处,似匀深浅妆。”桃胶,又名桃花泪,有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。用料桃胶15克银耳半小朵冰糖/雪梨酱适量红枣15颗蔓越莓适量桃胶银耳养颜润燥汤的做法桃胶泡水,12小时以上。我开始放了10g桃胶,泡了10小...

  • 解燥滋养水鸭石斛汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    解燥滋养水鸭石斛汤

    秋燥水鸭滋养3-4人份用料玉竹15克红枣4颗盐少许水鸭500克沙参25克枸杞15克石斛25克解燥滋养水鸭石斛汤的做法准备好汤料,水鸭切块锅内放水烧开,放汤料,水鸭,中小火煮2.5小时,放适量盐调味...

  • 石斛海底椰养阴润燥茶的烹饪做法,大厨教你详细做法

    石斛海底椰养阴润燥茶

    养阴润燥,熬夜党必备用料一人量石斛5粒麦冬5克玉竹5克北沙参5克无花果8克干海底椰4克红枣去核1颗雪梨(带皮)1/4个水600毫升石斛海底椰养阴润燥茶的做法洗净材料,大火煮开后,转小火焖煮15~20分钟...

  • 煮一壶养生茶,戒秋燥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    煮一壶养生茶,戒秋燥

    小某书上看到的一个配方,亲测有效。用料水600克麦冬10粒陈皮1小片莲子8颗桂圆干4颗煮一壶养生茶,戒秋燥的做法所有食材备好莲子用水泡10分钟,如果是老陈皮的话,建议也泡一下,软化软化所有食材倒入600克水中,有养生壶的话直...

  • 养阴润燥-二冬海参汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养阴润燥-二冬海参汤

    功用:方中,天冬养阴润燥、清肺生津;麦冬润肺清心,养阴生津;玉竹养阴润燥,生津止渴;海参降火滋肾,通肠润燥。秋冬季节经常服用此汤,可有效润肤止痒、延缓衰老。用料海参(水发)100克猪瘦肉100克天冬15克麦冬15克玉竹10克养阴润燥-...

  • 润燥养颜汤-银耳百合莲子羹(养生壶版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    润燥养颜汤-银耳百合莲子羹(养生壶版)

    处暑已至,表示炎热暑期将过去,处暑节气正是处在由热转凉的交替时期,虽然现在白天感觉还很热,但是早晚已经没那么闷热了。处暑节气,宜食清热安神之品,银耳百合莲子羹便是一道理想的甜品啦!之后随着秋天的到来,天气逐渐干燥,每周...

  • 冰糖雪梨——秋季养肺润燥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    冰糖雪梨——秋季养肺润燥

    秋季讲究养肺,所以炖梨是个不错又方便的选择,老少皆可用料梨1个冰糖少许川贝(粉)适量红枣适量冰糖雪梨——秋季养肺润燥的做法锅中放水,放入梨,红枣,冰糖。梨可以切片,也可以整颗,都可以的,这个随意,整颗需要炖时间久点,根据自己...

  • 菜干猪筒骨润燥养肺汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    菜干猪筒骨润燥养肺汤

    猪筒骨较油腻,菜干中和,完美搭档用料猪筒骨1只菜干1把南北杏15克蜜枣2个姜3片盐5克菜干猪筒骨润燥养肺汤的做法猪筒骨焯水,煮沸后捞掉浮油继续煮5分钟。菜干泡半小时,用清水反复洗干净。将所有材料放入锅里,放入食材1.5-2...

  • 润燥养肺的小吊梨汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    润燥养肺的小吊梨汤

    秋天气主收,候主燥,燥伤肺,伤阴。梨、银耳,润肺。话梅、梨皮,酸,助气内收。枸杞,补肾气,润肺。用料梨1个银耳半朵枸杞10克话梅2颗冰糖10克水1000克润燥养肺的小吊梨汤的做法银耳用水泡发。梨削皮,切成小块。吊罐里加水烧开,加入...