蚝油火腿油菜怎么做更好吃

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蚝油火腿油菜

用料油菜2棵火腿肠1根油适量蒜2瓣蚝油2勺生抽1勺蚝油火腿油菜的做法油菜掰开火腿肠切片蒜切末油菜下锅焯水，水里放一小勺盐加几滴油火腿肠用剩的热水烫一下起锅烧油，下入蒜末爆香下油菜火腿，蚝油生抽，翻拌均匀出锅！...
蚝油火腿油麦菜

最近去饭店老喜欢点这个菜，在家炒炒试试用料油麦菜5把大蒜1头蚝油3勺盐适量火腿半根蚝油火腿油麦菜的做法蒜切碎，火腿肠切碎，油麦菜切三四下油微热放入大蒜，爆香，倒入三勺蚝油，搅拌个七八次放入火腿肠，翻炒一下倒入油麦菜，变...
“火炉日记”之蚝油生菜

只为记录最适合家人的蚝油生菜用料生菜3人4棵，4人5～6棵（按小棵算）蚝油1满勺～2勺生抽2勺～3勺盐半调料勺糖半调料勺蒜（选用）4～5瓣“火炉日记”之蚝油生菜的做法生菜去掉烂叶，之后清洗两遍锅中加入：少量水、半勺盐、1勺油煮沸后，将生...
蚝油生菜/蚝油西生菜

用料生菜300g蒜5瓣蚝油3勺白糖半勺油适量蚝油生菜/蚝油西生菜的做法生菜洗净，蒜剥开将蒜切成蒜末锅中将水烧开，加入一点食盐，放入洗净的生菜进行焯水，时间不要过长，大概30s即可焯水后立刻将生菜取出淋干，摆盘备用起锅烧油，锅...
蚝油蒸鸡腿

用料蚝油适量酱油适量胡椒粉少许盐少许蒜头芝麻鸡腿4个蚝油蒸鸡腿的做法1.鸡腿清洗干净，用锅把水煮开，放入鸡腿煮2分钟，去血水，再用水清洗干净。2.放入适量蚝油，少许味事达酱油，少许盐，胡椒粉，蒜头或葱段，搅拌均匀。盖上保鲜膜...
蚝油鸡翅蚝油鸡腿

方便易做家常菜用料鸡翅六个鸡腿3个大蒜三瓣姜一块蚝油适量生抽两勺老抽两勺鸡精适量葱两根洋葱半个料酒适量十三香卤味包一包蚝油鸡翅蚝油鸡腿的做法超市买的鲜鸡翅鸡腿，用水冲洗之后，放去盆内，倒入一碗料酒，两勺生抽，两...
蚝油小油菜

用料油菜吃多少蚝油1小勺盐一丢丢蒜1瓣切片葱花适量酱油味极鲜适量蚝油小油菜的做法葱花，蒜切片热锅加入少量油。油热，放葱花蒜片爆锅出香味。放入油菜(用锅盖挡一下，因为油菜洗完有水，所以油会飞溅，小心烫伤)。翻炒1分钟...
蚝油鸡腿菇

用料鸡腿菇两个青椒一个胡萝卜一个蒜适量生抽适量蚝油适量葱花适量油适量盐适量白糖适量蚝油鸡腿菇的做法鸡腿菇洗净，切棱形片胡萝卜洗净，去皮，切棱形片备用青椒洗净，掰成小块葱，蒜切片待用锅中放入少量油，放葱蒜爆锅，然后放...
蚝油菜心&蚝油芦笋

两道菜做法一样，可以一起做。用料菜心200克芦笋200克姜蒜适量蚝油30克酱油30克醋15克鸡精适量盐适量蚝油菜心&蚝油芦笋的做法菜心和芦笋焯水，一分钟即可捞出。姜蒜切丝，撒在菜心和芦笋上。取一小碗，放入蚝油、酱油、...
火腿小油菜

用料小油菜酌情火腿肠酌情大蒜三四瓣,多一点味道香盐鸡精香油色拉油火腿小油菜的做法准备食材将小油菜切成小段,火腿肠切丁,蒜切末热油,下入蒜末爆香下入火腿肠稍微煸一下,然后下入小油菜翻炒片刻加入盐,鸡精翻炒关火...
【蚝油生菜】

大鱼大肉吃久了，中间来一道素菜不仅好看清新，还能有效解腻。素菜里面蚝油生菜是小主最喜欢的。因为生菜有“生财”的寓意，再加上淋上一把蒜蓉蚝油汁，又代表了金银满贯。而且做起来不费时，几分钟就能上桌了。做法很简单，不过...
蚝油火腿香菇娃娃菜

快手低卡低脂美味健康的减脂餐用料娃娃菜1/2颗香菇2朵火腿片2片盐适量蚝油1勺蚝油火腿香菇娃娃菜的做法食材准备如上锅中喷油，翻炒一下，加入适量水焖软加入适量盐和耗油，翻炒一下即可...
蚝油菜心

时间：约15-25分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料菜心200g大蒜20g小米椒2个生抽15g蚝油15g水150g植物油10g水淀粉玉米淀粉5g水50g蚝油菜心的做法菜心择去老叶，洗净。烧一锅水，水沸腾后放入1勺盐和几滴食用油，放入菜心煮1分钟，捞...
蚝油油麦菜

我不知道其他南京人吃油麦菜多不多，但是我家确实没吃过，这是我第一次买也是第一次烧，为了尝鲜，之前一直以为油麦菜就是莴笋叶，不过这个观念后来被朋友纠正过来了。用料油麦菜2个蚝油1勺蒜3瓣蚝油油麦菜的做法油麦菜切段蒜...
尖椒火腿蚝油焖杏鲍菇

用料尖椒2个火腿一小块杏鲍菇2个蒜2瓣新鲜红辣椒2个（不喜辣可忽略）盐蚝油生抽酱油尖椒火腿蚝油焖杏鲍菇的做法尖椒、杏鲍菇切丝、蒜瓣用刀拍松，红辣椒切小段或丝小块火腿切薄片锅内放油，六分热的时候将火腿片、蒜瓣、红辣...
蚝油鸡腿

用料蚝油一勺油一勺盐一勺糖一勺鸡腿300克葱一根姜两片八角一个蚝油鸡腿的做法葱切末，姜切条鸡腿洗净切块，开水焯五分钟后捞出冲洗干净热锅热油一勺，加糖炒鸡块至微干加水没过食材，盐和蚝油一勺，姜和葱和八角放入锅里，煮至...
蚝油鸡腿饭

喜欢蚝油的鲜，想着还有鸡腿，就琢磨变着花样吃，腌制一上午，用生抽、蚝油、枫糖浆熬汁，入烤箱烤烤，甜咸香嫩，配米饭太对味了。用料大鸡腿1只料酒适量生抽适量蚝油适量蒜适量姜适量枫糖浆适量蚝油鸡腿饭的做法鸡腿1只洗净去骨，用...
蚝油生菜、蚝油芥蓝、蚝油西兰花【快手家常菜】

5分钟就可以上餐桌，口感清甜鲜脆，营养丰富的3道健康家常菜。生菜、芥蓝、西兰花，选一种自己喜欢的食材，做一道简单又好吃的快手家常菜。——————————————————————营养价值科普来自百度，不喜欢的可以略...
蚝油油菜

自己在家简单两分钟搞定～用料油菜2棵蚝油1勺蒜1瓣火腿肠1根蚝油油菜的做法锅里放点点油，放入蒜末炒香放入油菜，炒至变软变颜色，再加入火腿肠放蚝油，均匀变色（记忆中妈妈炒的是甜的，下次放点糖试试）...
蚝油生菜。

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蚝油生菜

蚝油生菜，五分钟搞定，爽脆可口，很有营养哦！用料生菜片蚝油勺蒜瓣白糖克水淀粉克生抽勺蚝油生菜的做法蚝油生菜，五分钟搞定，爽脆可口，很有营养哦！...
醋溜蚝油火腿西葫芦瓜

吃了几天肉，快要积食了。今天吃个清淡的西葫芦瓜~小清新来袭！😍用料西葫芦1个火腿肠2根干辣椒适量蒜2瓣蚝油适量醋适量盐适量醋溜蚝油火腿西葫芦瓜的做法西葫芦切掉尾部，对半切开，去籽，切片火腿肠切片，厚度约为葫芦片的2倍...
蚝油菠菜

用料菠菜200克五花肉片200克番茄1个鸡蛋2个水适量盐适量鸡精1小勺酱油和糖各1小勺蚝油1.5大勺蒜末1瓣麻油适量蚝油菠菜的做法1、菠菜过水沥干水份切段、番茄去皮、2、鸡蛋炒至半熟捞出、3、蒜末炒香放入肉片翻炒至熟...
蚝油烧鸡腿

这周准备每天晚上施展一下手艺.用料鸡腿2只蚝油15g生抽2勺料酒2勺白糖1勺大蒜3瓣盐一点点葱少许蚝油烧鸡腿的做法鸡腿肉剔骨，用蚝油生抽和料酒腌制。蚝油15g（一份量），生抽和料酒少许。加些姜和葱。最好能腌制12小时以上，比...
油炸火腿

用料王中王火腿多只盐少许胡椒粉芝麻辣椒粉孜然油炸火腿的做法各一小勺油热后放入火腿肠炸至酥脆然后把热油浇至调料上拌匀...