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高纤燕麦提子核桃司康(消耗淡奶油)

高纤燕麦提子核桃司康(消耗淡奶油)的做法步骤图

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用料  

燕麦片 10克
全麦 15克
中筋粉 25克
代糖 7克
捏一小撮🤏
泡打粉 1.5克
核桃碎 5克
葡萄干切碎 5克
淡奶油 48克
蛋黄(一个鹌鹑蛋即可) 1个

高纤燕麦提子核桃司康(消耗淡奶油)的做法  

  1. 纯燕麦片,用料理机粗粗打一遍打碎。

    高纤燕麦提子核桃司康(消耗淡奶油)的做法步骤图 第2张
  2. 加入面粉、全麦粉、泡打粉、代糖、盐,上手搓匀。再加入核桃碎、葡萄干(切碎)混匀。

    高纤燕麦提子核桃司康(消耗淡奶油)的做法步骤图 第3张
  3. 加入淡奶油后翻拌成团。底部有干粉没关系,上手把面团压扁压扁,翻个面,再按压,这样表面较湿润的部分能充分把碗底的干粉粘起来。

    高纤燕麦提子核桃司康(消耗淡奶油)的做法步骤图 第4张
  4. 折叠,继续压扁,折叠,压扁,折叠,共折叠三次。期间可以把碗壁粘着的面刮下来一起折叠进去。

    高纤燕麦提子核桃司康(消耗淡奶油)的做法步骤图 第5张
  5. 转移到干净的烘焙纸上,整形成圆饼状,切成扇形。烤箱预热180℃。

    高纤燕麦提子核桃司康(消耗淡奶油)的做法步骤图 第6张
  6. 刷蛋黄。刚好用掉一个鹌鹑蛋。

    高纤燕麦提子核桃司康(消耗淡奶油)的做法步骤图 第7张
  7. 180℃烤了20分钟。

    高纤燕麦提子核桃司康(消耗淡奶油)的做法步骤图 第8张