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清炒黄秋葵怎么做更好吃

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  • 清炒黄秋葵食谱做法大全,超简单的清炒黄秋葵做法步骤

    清炒黄秋葵

    去年的春天,公公自己种植了一些黄秋葵。凡但在报纸上杂志上看到可以预防治疗糖尿病的保健菜,他都会买来种子精心培植,在他的不断坚持和勤劳耕耘下,收获颇丰。这不,前两天他还送了一些刚刚采收下来的黄秋葵给我们尝尝呢。趁...

  • 秋葵炒秋葵食谱做法大全,超简单的秋葵炒秋葵做法步骤

    秋葵炒秋葵

    用料秋葵根10生抽勺油克盐克秋葵炒秋葵的做法水沸后放入秋葵绰水1分钟,放凉两个鸡蛋打碎搅匀后放点水和盐,油烧热后打入鸡蛋盛起备用,烧油放入秋葵1分钟,放入鸡蛋,加入适量油,搅匀起锅。...

  • 清蘸秋葵食谱做法大全,超简单的清蘸秋葵做法步骤

    清蘸秋葵

    我们先来说说秋葵の营养价值与功效1.秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。2.秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效...

  • 清炒秋葵(青葵)的做法和图解,清炒秋葵(青葵)怎么做更好吃

    清炒秋葵(青葵)

    用料盐适量蒜子3粒酱油一些花生油多些糖少许秋葵10根清炒秋葵(青葵)的做法洗干净,去头尾两边,切开两半将水装入煲里水开了倒进秋葵,在沸水中烫3到5分钟去涩青(时间要久点软才好吃),然后开着自来水放入菜篮里清水过下窝里...

  • 清炒秋黄瓜食谱做法大全,超简单的清炒秋黄瓜做法步骤

    清炒秋黄瓜

    用料秋黄瓜2根盐1匙勺葱半根酱油1匙勺清炒秋黄瓜的做法2根秋黄瓜洗净切滚刀块。准备葱花或洋葱片,锅内热油,放入葱花或洋葱片爆香。放入黄瓜,放1匙勺酱油、1匙勺盐。翻炒一会即可出锅。...

  • 黄秋葵炒肉食谱做法大全,超简单的黄秋葵炒肉做法步骤

    黄秋葵炒肉

    黄秋葵又叫秋葵、羊角豆。从颜色区别,可分红色和绿色两种。两种相比青绿色种肉质较好,紫红色种肉质则较差。(我没有买到绿色的,只要取其次了。)秋葵还有一个名字叫“补肾菜”,有很好的强肾补虚作用。世界上最大的黄秋葵生产...

  • “快手菜”清炒秋葵的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【快手菜】清炒秋葵

    用料秋葵芥末蒜酱油【快手菜】清炒秋葵的做法快手好吃又健康的秋葵!不要再水煮沾酱油芥末啦秋葵去头,对半切或者不切均可水开,下锅煮3-4分钟捞起装盘锅中下油、蒜,炒出香味下一铲子酱油和半碗水,煮开均匀泼在秋葵上...

  • 黄秋葵炒蛋食谱做法大全,超简单的黄秋葵炒蛋做法步骤

    黄秋葵炒蛋

    长假一过,做几盘清新的小炒,调整肠胃,以最佳状态投入到工作和生活中去啊!用料黄秋葵鸡蛋食用油盐生抽香油黄秋葵炒蛋的做法碗里打入两个鸡蛋,加一点盐后打均匀热锅到冒烟,加入食用油再烧30秒,下鸡蛋液让蛋液向四周均匀扩散,翻...

  • 秋葵清炒食谱做法大全,超简单的秋葵清炒做法步骤

    秋葵清炒

    清炒,老少皆宜。特简单。用料秋葵适量盐若干克酱油若干葱花若干秋葵清炒的做法秋葵,挑选小的,嫩的,捏不动的不要买,太老的咬不动。洗干净。飞水焯一遍。时间2分钟左右,去涩味。倒出沸水,准备切片。可以多跟摆整齐去蒂切块。...

  • 清灼秋葵食谱做法大全,超简单的清灼秋葵做法步骤

    清灼秋葵

    用料秋葵适量蚝油2勺生抽2勺蒜3瓣清灼秋葵的做法把秋葵煮3分钟左右2勺生抽、2勺蚝油,加入水搅拌。热锅凉油,然后放入蒜末。锅里放入酱汁儿然后浇上。...

  • 爆炒黄秋葵食谱做法大全,超简单的爆炒黄秋葵做法步骤

    爆炒黄秋葵

    第一次认识秋葵和吃到秋葵是在广东的一家客家菜酒楼,做法是白灼哒,味道棒棒哒,口感清新,解腻。本宝宝一下子就爱上了这道菜!当然爱上的是这个叫秋葵的,哈哈😄然后在家的时候就开始倒腾起来了,这个爆炒的也是杠杠滴,虽然卖相不...

  • 辣炒黄秋葵食谱做法大全,超简单的辣炒黄秋葵做法步骤

    辣炒黄秋葵

    用料黄秋葵西红柿辣椒大蒜盐辣炒黄秋葵的做法黄秋葵、青辣椒、西红柿洗净备用黄秋葵切掉蒂部不要斜切厚片辣椒切片,西红柿切片,大蒜切片锅热后加适量油爆香蒜片和辣椒依次加入黄秋葵和西红柿翻炒至黄秋葵变绿加少量开水...

  • 清凉秋葵水食谱做法大全,超简单的清凉秋葵水做法步骤

    清凉秋葵水

    夏天的美味用料干秋葵1根水一杯清凉秋葵水的做法把干秋葵切片,和水搅在一起。差不多10分钟过可饮用小贴士干秋葵首先要在网上找到怎么晒干,直接晒会发霉的哦!...

  • 清水秋葵食谱做法大全,超简单的清水秋葵做法步骤

    清水秋葵

    看到很多关于秋葵的菜谱,手痒痒,也想试试!用料秋葵500g盐0.1g清水秋葵的做法加盐消毒用清水洗干净洗净切丁加蒜炒两分钟,起锅!...

  • 清焯秋葵食谱做法大全,超简单的清焯秋葵做法步骤

    清焯秋葵

    秋葵200克,食盐,糖,味达美,香油适量用料秋葵200克,食盐,糖,味达美,香油适量200g清焯秋葵的做法清焯一下...

  • 清油秋葵食谱做法大全,超简单的清油秋葵做法步骤

    清油秋葵

    用料秋葵12支核桃3个糖少许蒜生抽清油秋葵的做法蒜切碎备用,起锅,油五分热放入蒜煸一会儿,倒入小碗,再加入生抽,糖,碎核桃,搅拌,倒!OK...

  • 清新的秋葵食谱做法大全,超简单的清新的秋葵做法步骤

    清新的秋葵

    秋葵的各种好功效我就不多说了,很多人都不知道如何下手,而秋葵里面的黏汁是最有营养的,因此我们要锁住营养。这次介绍营养型做法,下次再说靓丽型做法。用料秋葵按你想吃的量……清新的秋葵的做法把秋葵轻柔地给他洗个澡,然...

  • 清煮秋葵食谱做法大全,超简单的清煮秋葵做法步骤

    清煮秋葵

    用料秋葵随意盐随意生抽9小勺热水3小勺清煮秋葵的做法先把秋葵用盐水浸泡3分钟浸泡完洗一下把冷水和洗好的秋葵到入锅中,煮到秋葵颜色深了就可以捞出来了然后先倒入酱油,再是热水,最后放入秋葵然后就没了,我懒的拍照了...

  • 黄秋葵食谱做法大全,超简单的黄秋葵做法步骤

    黄秋葵

    君之的方子是用烤箱烤,我的是用锅煎用料黄秋葵250g盐1橄榄油1黄秋葵的做法将秋葵洗干净锅内加少许橄榄油,放入秋葵。煎炒一下,出锅前用手捏点盐散在秋葵上,盐不要散多。出锅可以用餐了...

  • 清炒秋葵食谱做法大全,超简单的清炒秋葵做法步骤

    清炒秋葵

    用料秋葵适量蒜瓣两瓣盐适量清炒秋葵的做法秋葵去头去尾,洗干净!切好备用!蒜瓣切碎备用!蒜瓣爆香!倒入秋葵慢炒,火不能太大!加点盐继续小炒!最后加点水煮一会!姑娘喜欢吃烂一点的!出锅!小贴士秋葵营养价值很高!...

  • 秋葵炒蛋  秋葵不止清蒸吃的烹饪做法,大厨教你详细做法

    秋葵炒蛋 秋葵不止清蒸吃

    用料秋葵200克鸡蛋4个盐少许生抽少许蚝油少许秋葵炒蛋秋葵不止清蒸吃的做法秋葵切小块备用适量蚝油生抽+饮用水调汁备用鸡蛋加盐搅拌均匀备用油热倒入鸡蛋炒蛋蛋炒嫩嫩的,盛出备用蛋盛出后不用再放油,直接放入秋葵翻炒1...

  • 清沾秋葵食谱做法大全,超简单的清沾秋葵做法步骤

    清沾秋葵

    清淡有味用料秋葵若干酱油一小勺醋两大勺清沾秋葵的做法将秋葵洗干净把水烧开将秋葵放碗中隔水蒸3-5钟,最好3分钟后先尝尝,适合口味即拿出,如果想再老点可以继续,不能超过5分钟按个人口味醋多酱油少或者酱油多醋少,我喜欢...

  • 小清新秋葵食谱做法大全,超简单的小清新秋葵做法步骤

    小清新秋葵

    用料秋葵200g蒜一瓣生抽少许醋少许芝麻焙煎沙拉酱少许小清新秋葵的做法秋葵洗净,用盐把秋葵表面的小绒毛搓掉,去蒂。在开水中放少许盐和油,放秋葵大火煮2分钟煮好用冰水把秋葵冲凉盖保鲜膜放冰箱冰镇冰好后,浇蒜汁或者沙...

  • 清汤秋葵食谱做法大全,超简单的清汤秋葵做法步骤

    清汤秋葵

    用料秋葵24根盐克水肉肉不加也可以蒜蓉2瓣清汤秋葵的做法去葵茄洗干净秋葵准备蒜蓉倒入少量油,放入蒜蓉,炒几番放入秋葵,放入水开炖,中小火...

  • 清蒸秋葵食谱做法大全,超简单的清蒸秋葵做法步骤

    清蒸秋葵

    最近孩子的学习紧张,我也跟着时间紧张,很久都没来更新菜谱了…今天来个超简单的菜。秋葵是一种营养价值很高的保健蔬菜,从中医的观点来讲,秋葵药性淡、寒,主入肾,膀胱经。具有清热利咽,通淋下乳,调经的功效。可用于治疗咽喉肿...