蒜茸木耳菜怎么做更好吃

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蒜茸木耳菜

这也是我最爱的蔬菜，吃起来有点土味，滑滑的，但是我很喜欢这种味道。有时候去吃串串香，看到有木耳菜的马上包圆，这个菜涮火锅也很好吃哦，营养丰富，大家可以尝试一下。用料木耳菜适量蒜蓉适量油适量盐适量生抽适量蒜茸木耳菜的...
蒜苔木耳

小月子需要吃清淡的用料蒜苔适量木耳适量猪肉适量葱适量姜适量盐适量味精少许老抽适量生抽适量蒜苔木耳的做法葱姜适量，猪肉切片干木耳泡发蒜苔切断油烧热，葱姜蒜爆香，加入肉片放入木耳，加适量老抽，翻炒加入生抽放入蒜苔，加...
蒜拌木耳菜

用料木耳菜蒜蓉糖盐醋香油蒜拌木耳菜的做法木耳菜焯水，投冷水后捞出，撒上蒜蓉，然后把由糖、盐、醋、香油拌好的汁浇上即可...
蒜蓉木耳

介绍一个做法很土，但营养丰富的菜：蒜蓉木耳木耳清肺和清化血液的功效非常好，要多吃。食物经过越多的工序加工营养就流失的越多，简单一弄，挺好。用料木耳大蒜葱花蒜末盐生抽蒜蓉木耳的做法木耳泡发洗净去蒂，大蒜两瓣切成碎末...
木耳炒大蒜

木耳降血脂但味过于清淡，和大蒜苗同炒则蒜香扑鼻。营养和味道同时兼顾。用料大蒜苗木耳盐橄榄油木耳炒大蒜的做法木耳用开水泡发。洗净木耳，去掉根大蒜苗洗净切段热锅下橄榄油下木耳和大蒜爆炒至熟起锅盛盘...
松茸木耳面

用料松茸干5-6个木耳6-7朵娃娃菜4片腊肉1块海米1小把葱花7-8片水450g↔盐1g辣椒丝少许鸡蛋面1团松茸木耳面的做法娃娃菜切条木耳泡开松茸干比较干净没做处理腊肉葱花海米松茸一同煮开煮开后转小火继续煮一会（大概3-4分...
鸡茸木耳蔬菜粥

周六中午喝鸡汤，鸡胸肉柴而无味向来无人喜欢，一直想尝试做个鸡肉粥，妈妈都嫌弃会腥。哈哈，独立生活后，一切皆有可能。家里材料不多，太晚不想出门了，翻翻找找，美味偶成：）用料鸡肉若干木耳若干西兰花若干胡萝卜半根芹菜两根生姜适...
蒜苗木耳

今天这道菜是我最爱的的几种材料组织成的一道家常菜。你也可以试试来一道混合菜，把自己所有喜欢的菜一起炒了。记得不要搭配错哦，有些材料一起炒着吃是有毒的。那今天我混合的就相比较安全了。大家要混搭，一定要从配菜下...
蒜泥木耳

用料木耳朵胡萝卜蒜泥勺生抽勺橄榄油苹果醋蒜泥木耳的做法1、黑木耳提前泡发好；大蒜剥好后用刀背拍碎切成蒜泥；胡萝卜刨丝；锅中把水烧开后放入泡发好的黑木耳；锅中水再次滚起后加入胡萝卜丝过一下水；2、把黑木耳和胡萝卜丝...
松茸黑木耳

姬松茸黑木耳排毒哦！！用料姬松茸若干黑木耳若干松茸黑木耳的做法先提前四五个小时把黑木耳和姬松茸泡发注意姬松茸泡发的水不要倒掉哦！！！热锅放橄榄油把黑木耳和姬松茸一起丢进去炒阿炒期间只需要加之前泡发姬松茸的水就可...
蒜苗炒木耳

其实就是木耳炒蒜苗，比较简单。用料蒜苗250g木耳250g蒜苗炒木耳的做法蒜苗茎和叶子分开单独放开木耳要多泡一会儿，最好提前一天晚上泡上先蒜苗茎，然后木耳，然后叶子。放生抽，盐，耗油，糖，即可。...
蒜容木耳菜

经常食用此菜有降血压，益肝，清热凉血，利尿。防便秘等功效。适宜老年人食用，木耳菜含钙很高，且草酸含量极底，是补钙的经济优选菜。同时木耳菜菜叶中富含一种黏液，对抗癌防癌有很好的作用。用料木耳菜蒜盐油味精蒜容木耳菜的做...
木耳蒜爆肉

地道鲁菜😁～肉跟木耳都超好吃！用料木耳适量蒜两头里脊肉一段料酒适量玉米淀粉适量蛋清一个酱油适量盐适量醋一小瓶盖糖适量鸡精适量西兰花一小块辣椒半个木耳蒜爆肉的做法准备好食材。蒜两头，用菜刀一拍逐个剥好，然后从中...
拌茸耳/木耳

茸耳口感比木耳脆，适合做拌菜用料茸耳150克小米辣1根蒜2瓣腌制辣椒（可不加）一勺盐10克油醋汁/生抽1勺拌茸耳/木耳的做法煮💦1.清洗切丝2.冷水入锅煮3分钟3.捞出冷水冲凉、滤干小米辣＋蒜＋盐是最基础组合其他看口味添加...
蒜香木耳菜

用料木耳菜1把盐2克大蒜4瓣蚝油1勺蒜香木耳菜的做法油烧热爆蒜片翻炒均匀加蚝油翻炒均匀一分钟出锅前撒白芝麻...
蒜蓉木耳菜

用料木耳菜把蒜蓉勺油克盐克火腿肠蒜蓉木耳菜的做法火腿肠切丁，蒜切沫，木耳菜洗干净，切成比较长的段锅中加油，六成热，加盐，下蒜蓉煸香下入火腿肠翻炒一会下入木耳菜，大火翻炒出汁，调味，盐少许，生抽少许，耗油少许，白糖少许，鸡精少许...
蒜香木耳

台风天家里都没菜了懒得出门～本想做个木耳炒鸡蛋，结果连鸡蛋也没了≥﹏≤于是想用最喜欢的大蒜和木耳一起炒果然没让人失望哦以后又多了一道快手菜～好吃健康用料木耳大蒜蒜香木耳的做法泡发木耳，大蒜切末油热爆香蒜末，倒入木...
松茸木耳汤

用料松茸克颗木耳朵盐克松茸木耳汤的做法松茸切条,木耳，加盐加枸杞出锅就是这么easy...
蒜末木耳菜

第一次创建菜谱用的菜个人觉得很开胃用料木耳菜300g大蒜2颗油适量盐、鸡精适量白酒一点蒜末木耳菜的做法将买回来的木耳菜用蔬果清洗剂浸泡片刻木耳菜老梗去掉清洗干净装盆沥干水分备用大蒜拍碎切末备用锅里放油倒入...
松茸木耳蔬菜面

用料木耳朵松茸克菠菜干花菜松茸木耳蔬菜面的做法把松茸木耳先用水泡发。半小时后洗干净，松茸要多洗下，否则会有颗粒，影响口感。把花菜起油锅炒一下，木耳也炒一下。除了菠菜，其他都一起放到炖锅中，加多水顿20分钟。再放入菠...
蒜爆木耳

随园美食分享，记录一下。用料木耳适量蒜6瓣香菜1根酱油1勺耗油1勺老抽半勺蒜爆木耳的做法木耳摘洗干净蒜瓣切片香菜梗切段水焯一下木耳锅里放少许油，加入蒜炒香。放入耗油，酱油，老抽一点。最后加入香菜干，翻炒均匀装盘炒好...
大蒜烧木耳

木耳对我们大家来说不陌生哈，今天介绍的这道菜食材简单，成本也不高，做起来非常简单，而且既适合女士也适合男士，经常吃，对人很有益处。教你一招如何泡发木耳？1、不能用热水泡发干木耳。因为干木耳质地干硬，要想恢复到原有的鲜...
蒜泥木耳菜

用料木耳菜1把盐少许蒜末2勺蒜泥木耳菜的做法准备木耳菜，洗干净。切断洗净备用。切一些蒜末备用。热锅倒油，放入蒜末爆香后倒入木耳菜。根据个人口味加入盐。翻炒熟即可。...
蒜炒木耳菜

营养美味的木耳菜爽爽滑滑有味道用料新鲜木耳菜蒜3-4瓣花椒少许干辣椒3-4个盐糖鸡精蒜炒木耳菜的做法倒油并马上放入花椒干辣椒小火爆香变色后取出花椒加入蒜爆出香味倒入木耳菜大火翻炒变软后加入盐一小勺鸡精半勺糖...
蒜菜炒木耳

用料蒜菜一把木耳少许肉丝少许盐蒜末姜末蒜菜炒木耳的做法爆炒肉丝倒入少许油（因为蒜菜不吸油）爆炒蒜末和姜末，爆出香味时倒入蒜菜，倒入木耳和爆炒好的肉丝...