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韭菜快炒竹蛏子怎么做更好吃

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  • 韭菜快炒竹蛏子的做法和图解,韭菜快炒竹蛏子怎么做更好吃

    韭菜快炒竹蛏子

    竹蛏子性寒,韭菜性温,一起炒青青白白嫩嫩😋用料蛏子500克韭菜200克盐🧂100粒料酒2勺生姜3片鸡精1勺韭菜快炒竹蛏子的做法竹蛏子浸泡一下,冼净放生姜、料酒焯水1分钟焯水后洗净晾凉,去沙线韭菜浸泡洗净,切成一段段油烧热后,...

  • 春韭炒蛏子食谱做法大全,超简单的春韭炒蛏子做法步骤

    春韭炒蛏子

    春天的韭菜和蛏子都很肥美,这两样食材搭配在一起,鲜、嫩,满口洋溢着春天的味道。用料韭菜蛏子红椒姜片春韭炒蛏子的做法韭菜摘洗干净后切成段,红椒洗净去籽切片,姜切片蛏子买回来,水里养半天,让其吐尽沙泥,洗净捞出沥干。锅中...

  • 韭芽炒蛏子食谱做法大全,超简单的韭芽炒蛏子做法步骤

    韭芽炒蛏子

    蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值高,具有补虚的功能。用料美味鲜蛏子韭芽生姜干辣椒食用油料酒食盐味精韭芽炒蛏子的做法蛏子洗净沥干。韭芽切段,干辣椒切段,生姜切丝。锅内倒入适量的...

  • 超级无敌快的韭菜蛏子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超级无敌快的韭菜蛏子

    简单方便的一道快手菜,核心就是快准狠!用料蛏子400克洋葱1/4个韭菜150克油20ml生抽15克超级无敌快的韭菜蛏子的做法准备材料:焯好的蛏子肉,韭菜以及洋葱韭菜切段备用中火预热,倒入20毫升食用油加入洋葱炒香,注意火不宜太大,...

  • 蛏干炒韭菜食谱做法大全,超简单的蛏干炒韭菜做法步骤

    蛏干炒韭菜

    用料蛏干50g韭菜半斤盐蛏干炒韭菜的做法原料集合蛏干提前泡发2小时,更有利于鲜味的散发泡发好的蛏干切段韭菜洗净,沥干水分,切段锅内燃热油,加入蛏干爆炒然后加入韭菜,旺火继续爆炒,可以加入适量的泡发蛏干的水提鲜,最后加适...

  • 清炒竹蛏食谱做法大全,超简单的清炒竹蛏做法步骤

    清炒竹蛏

    这道菜是Ankh在里斯本的海鲜餐厅吃到,用料简单,味道却很鲜美,保留了海鲜的原味,且鲜嫩多汁。图片中所用的巨形蛏子是在英国的Market买到的,足足20cm长,口感也一级棒。用料蛏子500g蒜适量香菜适量盐适量清炒竹蛏的做法加少量...

  • 豉汁炒竹蛏食谱做法大全,超简单的豉汁炒竹蛏做法步骤

    豉汁炒竹蛏

    竹蛏,它个体较肥大,足部肌肉特别发达,味道鲜美,营养丰富,它含有蛋白质、脂肪、糖类、灰分以及钙、磷、铁、碘和维生素等多种营养成分,是一种滋味鲜美而又富含营养的海产珍品。竹蛏还具有药用价值,据药书等记载,其壳有散结、消...

  • 小炒竹蛏食谱做法大全,超简单的小炒竹蛏做法步骤

    小炒竹蛏

    我们都无抵挡海鲜的诱惑,实在是太美味啦……用料竹蛏500克料酒2勺姜3片蒜3瓣小米辣1个花椒15粒生抽2勺老抽1勺白糖5克香葱1根色拉油20克小炒竹蛏的做法1.竹蛏子洗净备用。2.调料准备好。花椒,小米辣,香葱一次吃不完,可以...

  • 蛏子韭菜炒鸡蛋的做法和图解,蛏子韭菜炒鸡蛋怎么做更好吃

    蛏子韭菜炒鸡蛋

    用料蛏子400g鸡蛋2个韭菜花150g姜2片油适量盐适量蛏子韭菜炒鸡蛋的做法将蛏子放入沸水中焯开壳,去壳去内脏,洗干净,晾干水。韭菜花,洗干净,切约2cm长的段,用碗装好备用。把鸡蛋打入碗里,搅拌均匀。姜,切丝备用锅烧热,倒入适量...

  • 韭菜苔炒蛏子的做法和图解,韭菜苔炒蛏子怎么做更好吃

    韭菜苔炒蛏子

    用料蛏子600克韭菜苔250g葱姜蒜末适量生抽2勺花椒粉少许韭菜苔炒蛏子的做法蛏子清洗干净浸泡1小时左右,天气热要放冰箱冷藏。锅烧开水,蛏子焯水一分钟。去壳取肉。韭菜苔洗净切段。锅热油,下葱姜末炒香。加蛏子和韭菜苔...

  • 韭菜炒蛏子食谱做法大全,超简单的韭菜炒蛏子做法步骤

    韭菜炒蛏子

    用料蛏子1500g韭菜300g盐适量韭菜炒蛏子的做法韭菜洗净摘好切段。蛏子泡水吐沙。洗净。焯水至7分熟捞出剥壳。锅热后放油,放入韭菜炒至6分熟,再加入蛏子炒熟加盐即可。...

  • 姜蒜炒竹蛏食谱做法大全,超简单的姜蒜炒竹蛏做法步骤

    姜蒜炒竹蛏

    很鲜美,肉感十足~用料竹蛏500g姜3片蒜苗3根蒜头3瓣味极鲜酱油适量白糖适量姜蒜炒竹蛏的做法新鲜的竹蛏炒之前很重要的就是一步洗干净!这类多肉的贝壳海鲜,一口进去,要没有沙子吃起来才爽快~先洗净表面,然后用刀从中间剖开,...

  • 响油竹蛏子食谱做法大全,超简单的响油竹蛏子做法步骤

    响油竹蛏子

    最近上火严重,有人说,吃点海鲜败败火😂😂用料竹蛏子一把姜3片生抽3勺小米椒2个葱丝若干油适量响油竹蛏子的做法加姜片,冷水入锅,煮十分钟左右摘除不干净的东西,摆盘淋上生抽,撒上小米椒和葱丝淋油鲜亮出炉。...

  • 爆炒竹蛏王食谱做法大全,超简单的爆炒竹蛏王做法步骤

    爆炒竹蛏王

    竹蛏王壳光滑,好像两枚破裂的竹片,故称为竹蛏,肉味鲜美,鲜食、干制均可。用料竹蛏500g彩椒2个姜3片葱一段蒜4片淀粉适量耗油2勺生抽1勺黄酒2勺洋葱1个爆炒竹蛏王的做法将买来竹蛏简单洗一下,用开水焯一下将焯好的竹蛏去壳,...

  • 韭香蛏子食谱做法大全,超简单的韭香蛏子做法步骤

    韭香蛏子

    蛏子肉营养丰富,含有丰富的维生素A、钙、铁、硒,肉甘咸寒,用于寒热痢疾,有补阴清热解酒毒的功效但是腹胃虚寒、腹泻者应少食。海鲜固然鲜美,但是有时候多吃了是有过敏的,所以要留一半清醒一半醉用料蛏子韭菜蒜泥姜红椒姜片...

  • 辣炒竹蛏食谱做法大全,超简单的辣炒竹蛏做法步骤

    辣炒竹蛏

    用料竹蛏20只郫县豆瓣酱勺尖料酒15克清酒15克葱丝适量姜丝适量豆豉10粒左右韭菜适量淀粉适量辣椒油适量白胡椒粉适量白糖少量提鲜芝麻油辅助吐沙辣炒竹蛏的做法竹蛏盐水芝麻油浸泡吐沙豆瓣酱一勺尖小火煸出红油,放入豆...

  • 韭菜花炒竹蛏的做法和图解,韭菜花炒竹蛏怎么做更好吃

    韭菜花炒竹蛏

    用料竹蛏韭菜花糖韭菜花炒竹蛏的做法油热,下蒜末和姜丝爆香下竹蛏,翻炒下酱油,记得翻炒,然后下少许糖最后下韭菜花炒几下就收汁起锅了...

  • 爆炒竹蛏食谱做法大全,超简单的爆炒竹蛏做法步骤

    爆炒竹蛏

    小海鲜里我最爱的竹蛏,肥美肉厚,鲜掉眉毛,为了口感和吃起来方便,我去了壳爆炒,希望大家喜欢!用料大竹蛏1000克葱3根姜5片蒜5瓣小米辣2个二荆条1根料酒3勺生抽2勺蚝油一茶匙鸡精少许盐少许爆炒竹蛏的做法大竹蛏二斤,壳很打称,...

  • 爆炒竹节蛏食谱做法大全,超简单的爆炒竹节蛏做法步骤

    爆炒竹节蛏

    教程以图片的形式发咯用料蒜瓣姜片料酒勺盐克蛏子克生抽葱青红辣椒爆炒竹节蛏的做法洗净,焯水,两三分钟准备食材教程小贴士...

  • 韭菜炒腐竹食谱做法大全,超简单的韭菜炒腐竹做法步骤

    韭菜炒腐竹

    用料腐竹韭菜油蒜(可省略)盐酱油韭菜炒腐竹的做法腐竹提前20~30分钟泡发。可以趁等的时候把韭菜洗干净,切段蒜头剥皮切碎,腐竹也切小段锅里放适量油,加入蒜头爆香放入腐竹,翻炒一会儿,加少许酱油,会粘锅的话可以加水,继续翻炒加...

  • 竹蛏炒蛋食谱做法大全,超简单的竹蛏炒蛋做法步骤

    竹蛏炒蛋

    用料竹蛏肉随意鸡蛋随意竹蛏炒蛋的做法清洗干净的竹蛏切段;鸡蛋中加盐、鸡精、胡椒粉料酒,打散,放入切好的竹蛏,搅匀;锅加油烧热,倒入鸡蛋竹蛏,炒匀,加葱花,搞定。竹蛏炒蛋,竹蛏脆鸡蛋嫩😁——要的就是这个口感!...

  • 蛏子炒韭菜食谱做法大全,超简单的蛏子炒韭菜做法步骤

    蛏子炒韭菜

    我家宝贝特别爱吃用料生抽2勺姜2片料酒1勺盐适量克蛏子炒韭菜的做法第一步:蛏子焯水,捞起,清理干净;第二步:油锅放葱姜蒜、朝天椒,放入蛏子,翻炒,加料酒、生抽;第三步:放入韭菜,翻炒几下即可出锅。...

  • 韭黄炒蛏子食谱做法大全,超简单的韭黄炒蛏子做法步骤

    韭黄炒蛏子

    用料蛏子500g韭黄250g葱、姜适量花雕酒适量胡椒粉适量蚝油适量油适量韭黄炒蛏子的做法蛏子洗净,锅里放适量的水,葱姜、花雕酒煮开,倒入蛏子蛏子开口后捞起,剥出蛏子肉,备用韭黄洗净,切寸段炒锅放适量的油烧热,倒入韭黄煸炒至...

  • 快手小海鲜-韭菜炒蛏子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手小海鲜-韭菜炒蛏子

    用料蛏子韭菜干辣椒蒜料酒盐快手小海鲜-韭菜炒蛏子的做法蛏子焯水1-2分钟。去壳取肉备用。锅烧热,下油,中火,油温六成后下干辣椒,蒜片爆香。改大火,下蛏子肉,爆炒。少许黄酒,贴锅壁下。翻炒一分钟即可出锅备用。锅烧热,下油,锅...

  • 辣炒竹节蛏食谱做法大全,超简单的辣炒竹节蛏做法步骤

    辣炒竹节蛏

    吃货的日程,心血来潮的时候就自己动手做个新菜式,慰劳下自己!用料竹节蛏子500克郫县辣酱150洋葱1个姜片适量麻椒适量蒜片适量香菜2根糖一勺海鲜酱油适量盐少许辣炒竹节蛏的做法竹蛏子洗净,控水,注意别扎手,蛏子皮很薄,容易破...