什锦黑豆饭怎么做更好吃
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什锦黑豆饭
黑豆补肾,但是单吃的话实在叫人没有胃口。于是就把黑豆放进米饭里一起煮吧!要是不想做菜,就像我这样做一顿什锦黑豆饭吧~用料胡萝卜半根土豆半个罐头玉米适量黑豆适量米饭适量什锦黑豆饭的做法将泡了一夜的黑豆放进电饭...
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(低脂)什锦黑米炒饭
减肥的同时解决嘴馋😋简单方便快捷用料鸡蛋1-2个黑米看饭量虾仁10左右胡萝卜少许花菜少许西兰花少许盐适量牛肉酱适量(低脂)什锦黑米炒饭的做法配菜水煮好放着配用(喜欢吃啥放啥😯)黑米煮好(黑米先用水泡一会在煮)里面放了...
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黑椒什锦菜
什锦菜,有玉米做主食,有丰富的蔬菜,还有肉肉,健康营养美味与水果或蔬菜沙拉搭配,是绝美的营养晚餐!用料玉米100g胡萝卜100g青豆50g腊肠50g黑椒什锦菜的做法先将水烧开,沸腾后将玉米胡萝卜和青豆放水中焯一下焯好后沥干,将锅中...
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黑椒牛排配什锦炒饭
山寨版《奇异果照烧三文鱼配印尼炒饭》不一样的搭配给人不一样的口味试试吧^_^用料牛排黑椒汁什锦米饭鸡蛋奇异果盐、鸡精黑椒牛排配什锦炒饭的做法鸡蛋打散,锅入油烧热放入打散的鸡蛋炒散盛起备用另起锅入烧热加入什...
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黑暗料理:黑胡椒什锦炒饭
一个人没事干,做顿饭黑一下!用料黑胡椒看心情鸡蛋3个黄清分离胡萝卜0.5毫米4片黄瓜0.5毫米4片紫皮圆葱0.5毫米改刀大概4分之1猪里脊肉2两(一片)虾仁2两青豆2两章鱼丸2个(一分二,二分四)盐自己尝味精少来点就行豆油不要太...
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什锦煲饭
用料香菇3朵香肠适量胡萝卜一个米饭适量生抽一勺什锦煲饭的做法香肠胡萝卜香菇切丁备用。米饭可提前浸泡。电饭煲调到煮饭键,加油,放入香菇香肠翻炒焖半分钟放入胡萝卜,继续焖半分钟,加入生抽,不喜欢生抽也可以放盐。根据...
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什锦拌饭
对于拌饭来说,最好的应该是石锅拌饭,因为有石锅的余温,所以拌饭的味道更美味。用料土豆1个菠菜一把黄瓜1根胡萝卜1根圆葱一个香肠和干肠适量木耳几朵鸡蛋几个猪肉300克花生米适量辣酱一袋什锦拌饭的做法土豆丝插丝之后泡...
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奶炖什锦黑芝麻饭团
简单快手什锦饭团又来啦用料水适量熟黑芝麻适量胡萝卜一小块藕一小块黄瓜一小块土豆一小块洋葱苗一根好侍西趣奶炖小方1/4包奶炖什锦黑芝麻饭团的做法各类菜洗净去皮切丁锅中热油先下洋葱苗炒香加入胡萝卜丁和藕丁炒...
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什锦焖饭
休学在家上传的第一道菜谱用料油克什锦焖饭的做法1.豆角胡萝卜土豆香菇青椒切丁2.青椒可以换成腊肠之类的肉类3.大米淘洗干净4.加入适量生抽老抽蚝油食用油后搅拌均匀,调料的量可以根据自己口味轻重调整5.将切好的菜丁...
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什锦饭
新鲜的蔬菜与米饭一起蒸制,再放上一些轻盐昆布酱油,营养丰富味道鲜美。用料大米300克香菇3朵胡萝卜半根魔芋半块油豆泡40克荷兰豆30克轻盐昆布酱油15毫升清水330克什锦饭的做法荷兰豆去筋,开水焯1分钟后捞出过凉,切段备用...
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什锦炒饭
用料米饭适量胡萝卜1根黄瓜1根蒜台适量香菇适量腊肠适量鸡蛋2个小葱适量生抽适量盐适量什锦炒饭的做法将胡萝卜切丁。黄瓜切丁。腊肠切丁。香菇,蒜台分别切丁。小葱切丁。准备两个鸡蛋,蛋清和蛋黄分离。蛋黄中放入适量...
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什锦油饭
孩子们不爱吃饭,想尽办法把菜饭结合起来。用料干香菇10朵米饭1碗生抽2勺料酒2勺盐适量糖适量肉末200克胡萝卜1根红椒1只黄椒1只洋葱半只色拉油1勺姜适量什锦油饭的做法干香菇提前半天泡发,泡发的水一定要留好。糖,盐,姜末...
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什锦炒黑鱼
过年了,来一个什锦炒黑鱼,换个口味吧。。。黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。用料黑鱼,冬笋,杏鲍菇,胡萝卜,葱姜,蒜,一小勺剁椒橄榄油,料酒,盐,鸡精,胡椒粉什锦炒黑鱼的做法黑鱼去鳞...
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什锦烫饭
总是一个人吃饭,炒一个菜没意思,炒两个菜吃不完,就想到了做一个集各种菜品于一身的烫饭,营养美味关键还有汤水,吃起来不干,正适合我这种一个人吃饭的妹子or小姐姐。用料黄瓜一小根瘦肉50克番茄一小个火腿肠半根金针菇一小把...
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什锦饭团
用料米饭2碗肉末若干克鱼末若干克胡萝卜末若干克新鲜蘑菇若干克芝士末若干克什锦饭团的做法将肉末,鱼末,香菇末高压锅10分钟胡萝卜末,新鲜蘑菇末,芝士末,少许油炒熟盛2碗米饭,将上两步做好的食料倒入米饭中拌匀,待凉将米饭团...
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什锦烩饭
用料大米三杯五花肉100g切片小西葫芦半个切片胡萝卜小半个切片虾仁适量,腌制好腊肠适量切片洋葱适量切小鱿鱼切小什锦烩饭的做法1,先炒洋葱,再放五花肉。然后放蔬菜和蘑菇。炒软后饭腊肠。放适量盐。把洗好的米倒在锅里...
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什锦蒸饭
用料大米2杯西红柿1个胡萝卜1根盐少许火腿一根玉米粒半碗什锦蒸饭的做法全部食材切成小丁小贴士简单易做好吃...
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毛豆什锦饭
相叶学170813用料大米杯毛豆克昆布出汁盐毛豆什锦饭的做法生米,加昆布出汁用锅把盐炒后加到生米里搅拌均匀加入毛豆煮饭成品...
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什锦捞饭
我的妈呀,把冰箱所有剩的食材集结后,竟然做出这么一大碗得味的捞饭,和之前的外卖吃起来差不多,好适合冬天,一碗吃下去全身都暖了,不说了不说了,我撑得走不动路了,得躺着🐷用料番茄🍅青菜土豆豌豆玉米火腿肠鸡蛋番茄酱,老干妈,生...
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什锦饭
不想做饭,又想吃的好,来一份简单又营养的焖饭吧。用料大米,糙米各半杯蔬菜干,山药,香肠各半醋碟什锦饭的做法大米糙米洗净泡二十分钟香肠切片,山药切小块,蔬菜可以用干的,也可以用新鲜的,如果用新鲜的根据蔬菜品种的含水量适当...
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什锦豆包饭
日本特别偏爱一种豆皮包着白米饭的寿司,叫做いなり(伊呐粒)。我们姑且叫她豆包饭。真正的豆包饭,是将炸的豆皮用调制的甜酱煮泡,然后里面包的白米饭也是甜的,是加了白醋和砂糖的米饭。因为日本总是喜欢吃冷食,这种含油量低的...
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什锦焗饭
用料芝士碎米饭2碗盐适量什锦焗饭的做法要准备的食材切丁蒸好米饭先炒菜丁,再将米饭放入炒匀。放入烤盘,铺好马苏里拉芝士碎。烤箱先预热,再焗,烤出焦斑。...
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黑胡椒牛肉什锦炒饭
最近正在追《都挺好》,里面的暖男石天东的炒饭菜谱还是不错的~自己试了试用料牛排一个鸡蛋两个什锦(玉米、豌豆、胡萝卜)若干黑胡椒酱2勺耗油(有黑胡椒酱可以不放)剩米饭2碗盐鸡精葱花少许黑胡椒牛肉什锦炒饭的做法第一步就...
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什锦炒饭
剩米饭也会焕发第二春的用料剩米饭蘑菇、木耳、胡萝卜、圆葱、小油菜、腊肠、虾仁蚝油、盐、黑胡椒什锦炒饭的做法所有材料切小丁备用。米饭最好提前冰箱冷藏或冷冻,这样米才会粒粒分明。我每次剩的米饭都会按量装好冻...
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羊栖菜黑芝麻什锦饭
轻食用料大米两杯黑米两勺清水360ml小羊栖菜干10g胡萝卜1/2根黑芝麻两勺羊栖菜黑芝麻什锦饭的做法将大米和黑米浸泡30分钟羊栖菜用水泡开,洗净。胡萝卜去皮,切成碎末。沸腾后改小火煮10分钟,关火,加入黑芝麻,加盖闷15分钟...