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黑椒什锦菜

菜谱7.51K
黑椒什锦菜的做法步骤图,黑椒什锦菜怎么做好吃

什锦菜,有玉米做主食,有丰富的蔬菜,还有肉肉,健康营养美味

与水果或蔬菜沙拉搭配,是绝美的营养晚餐!

用料  

玉米 100g
胡萝卜 100g
青豆 50g
腊肠 50g

黑椒什锦菜的做法  

  1. 先将水烧开,沸腾后将玉米胡萝卜和青豆放水中焯一下

  2. 焯好后沥干,将锅中放适量油,油开后放适量葱花爆锅,将玉米胡萝卜青豆腊肠一同放入翻炒,炒至干软时放黑胡椒汁,少量盐,继续翻炒,炒匀后关火洒适量熟芝麻出锅