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燕麦核桃能量球怎么做更好吃

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  • 燕麦核桃能量球的做法和图解,燕麦核桃能量球怎么做更好吃

    燕麦核桃能量球

    适合冬日的能量小点,有浓浓的果仁香气,操作简单,值得一试。用料燕麦片1.5杯核桃大半杯(切碎的)普通面粉2/3杯黄油6大匙红糖1/2~1/3杯(或白糖)baking_soda3/4小匙鸡蛋一个香草精1小匙燕麦核桃能量球的做法预热烤箱至华氏350度...

  • 燕麦巧克力🍫能量球的烹饪做法,大厨教你详细做法

    燕麦巧克力🍫能量球

    一份优秀的高卡点心。一口胖10斤:)用料燕麦片120克高筋面粉40克奶粉20克细砂糖40克黑巧克力100克鸡蛋10克黄油40克燕麦巧克力🍫能量球的做法黑巧克力切切切~切成小块放入碗中,黄油也切切切~切成小块,和🍫来个亲密接触。将...

  • 燕麦白巧克力能量球的烹饪做法,大厨教你详细做法

    燕麦白巧克力能量球

    市场上卖断货的零食。自己动手做,吃的健康又放心用料白巧克力100g燕麦100g黄油适量燕麦白巧克力能量球的做法准备平底锅,加入即食燕麦,炒一炒。嫌麻烦的不这样做也可以。即食燕麦是可以直接食用的白巧克力隔水融化,加入黄...

  • 可可燕麦坚果能量球的烹饪做法,大厨教你详细做法

    可可燕麦坚果能量球

    结合了好几个方子改良综合而成的。好吃,材料总价也不贵。照片神马的就忽略吧。味道才主要用料坚果仁30g快熟燕麦片100g低粉50g可可粉18g黄油或植物油25-30g细砂糖50g鸡蛋一枚40g-50g左右盐1g泡打粉2.5m l小苏打0.8m ...

  • 减脂代餐——燕麦能量球的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂代餐——燕麦能量球

    在快节奏的时代,人们每天的一日三餐可能都是在匆忙中度过,每到下午的时候就饿到不行了,有些人工作忙起来根本顾不上吃饭,有些人要减肥肚子饿的不行的时候也不敢吃。其实这些我都经历过,所以我今天想分享给大家的这是食谱,就...

  • 燕麦核桃葡萄干黑糖能量棒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    燕麦核桃葡萄干黑糖能量棒

    用料葡萄干适量红糖三勺燕麦片1杯鸡蛋1个核桃仁适量燕麦核桃葡萄干黑糖能量棒的做法即食燕麦片、葡萄干、核桃仁(掰碎)、黑糖混合均匀打入一粒鸡蛋搅拌均匀,不要太湿。倒入方形磨具,压实。微波炉微波加热,正面2分钟,反面2分...

  • 燕麦能量球(植物油版本)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    燕麦能量球(植物油版本)

    燕麦能量棒要切,很难做出漂亮的造型,揉成团就好很多啦~用植物油代替黄油,更健康。只有蜂蜜没有糖,妹子们开心死啦~用料即食燕麦100g高筋面粉25g鸡蛋液20g蜂蜜20g植物油40g水果干30g核桃碎适量燕麦能量球(植物油版本)的做法水...

  • 燕麦球-高能量无糖无油

    三步做好又甜又有营养的燕麦球。甜-因为有干果和熟了香蕉自然的甜香-因为燕麦片,燕麦片姜和花生酱等等营养-蛋白高,脂肪低的配料里面的分量都是可以随意调整的所以都是大概放几勺进去的。用料燕麦片150克肉桂皮粉1勺姜...

  • 红糖可可粉燕麦能量球的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红糖可可粉燕麦能量球

    给孩子磨嘴的小零食,只为了记录以后用,不喜勿喷,多谢!用料可可粉20克黄油12克鸡蛋1个红糖40克奶粉20克低筋粉20克燕麦片(西麦即食)100克红糖可可粉燕麦能量球的做法黄油融化后+红糖+鸡蛋搅拌均匀低筋粉+可可粉+奶粉过筛后与燕麦...

  • 全麦燕麦奇亚籽南瓜能量球的烹饪做法,大厨教你详细做法

    全麦燕麦奇亚籽南瓜能量球

    用料德国赛巴赫有机全麦燕麦片50克赛巴赫有机亚麻籽油1勺南瓜100克蜂蜜1勺奇亚籽1勺牛奶1勺全麦燕麦奇亚籽南瓜能量球的做法将南瓜切块后用蒸锅蒸熟,碾成泥将各自的食材倒入碗中,混合搅拌均匀,搓成小球就可以了小贴士德...

  • 无糖燕麦椰枣核桃能量球的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖燕麦椰枣核桃能量球

    简单快手五分钟用料燕麦片50克核桃150克可可粉20克阿拉伯椰枣30克无糖燕麦椰枣核桃能量球的做法全部材料放入料理机打碎然后分成25一个球...

  • 芝心燕麦能量鸡肉球的烹饪做法,大厨教你详细做法

    芝心燕麦能量鸡肉球

    芝心能量燕麦鸡肉球用料鸡胸肉适量鸡蛋一个燕麦适量奶酪片适量芝心燕麦能量鸡肉球的做法鸡蛋打散,鸡胸肉切成碎末放入容器中,到一半的蛋液,加一点盐,加一点调料用料理棒打成肉泥借助冰淇淋勺做成圆球先将鸡肉填满冰淇淋勺...

  • 纯燕麦枸杞红薯能量球的烹饪做法,大厨教你详细做法

    纯燕麦枸杞红薯能量球

    用料德国赛巴赫有机纯燕麦片50克赛巴赫有机亚麻籽油1勺红薯2颗蜂蜜1勺枸杞1把牛奶1勺纯燕麦枸杞红薯能量球的做法将红薯切块后用蒸锅蒸熟,碾成泥将各自的食材倒入碗中,混合搅拌均匀,搓成小球就可以了小贴士德国赛巴赫奥...

  • 燕麦核桃葵花籽能量棒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    燕麦核桃葵花籽能量棒

    用料如图燕麦核桃葵花籽能量棒的做法如图如图...

  • 燕麦红糖核桃能量棒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    燕麦红糖核桃能量棒

    用料燕麦60克高粉30g低粉90克泡打粉2克盐1克鸡蛋1个蜂蜜30g红糖30克油10克红枣坚果60克燕麦红糖核桃能量棒的做法粉类混合均匀,鸡蛋油蜂蜜混合均匀,红糖,撒坚果,全部拌匀。最后转移到硅油纸上,平铺保鲜膜,擀面杖擀平,约5-8cm...

  • 低脂燕麦杏仁能量球的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂燕麦杏仁能量球

    奥布说“嘴巴没味道了”,给她做个健康小零食吃吃~方子很简单,食材都是熟的,不用烤也行,几分钟就搞定,好吃不长胖,是我们的目标~和牛奶一起吃,更香哦~方子是7个直径2.5cm的小球,想要多做的可以翻倍~用料速食燕麦片5茶匙杏仁粉3茶匙...

  • 燕麦能量球食谱做法大全,超简单的燕麦能量球做法步骤

    燕麦能量球

    有小伙伴提议,建议把热量标出来,以后的食谱我都会标出热量这次所用的食材总热量味750大卡,我们大概做了15个,一个的热量50大卡。用料燕麦片150克蜜枣50克椰子油5克可可粉10克盐2克燕麦能量球的做法先准备食材燕麦放入烤箱...

  • 生酮核桃能量球的做法和图解,生酮核桃能量球怎么做更好吃

    生酮核桃能量球

    持久饱腹且能即刻补充能量成为我关注的重心,近日的饮食结构基本上是这样,上午一杯“防弹咖啡”,直到感觉饿了补充一颗自制的“生酮核桃能量球🍪”,忙完也该晚饭了,和朋友去整顿韩式烤肉,或者回家搞点肉肉🥩和蔬菜🥬吃,那真是...

  • 燕麦黑麦核桃蔓越莓能量棒(消化饼)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    燕麦黑麦核桃蔓越莓能量棒(消化饼)

    这个系列的燕麦饼干我是隔三差五就会做来吃,吃不腻!又相对健康!用料A材料鸡蛋液53g橄榄油20g蜂蜜45g盐1克小苏打2克B材料快熟燕麦打碎90克黑麦粉100克红糖粉15克肉桂粉2gC材料(自己喜欢的干果)核桃碎适量蔓越莓碎适量燕麦...

  • 巧克力燕麦片能量球的烹饪做法,大厨教你详细做法

    巧克力燕麦片能量球

    好闺蜜投递给我的5黑谷物燕麦片,整整3大包,一时半会也吃不完,利用起来!做一份巧克力燕麦片能量球,酥脆小零食!小巧一个,上班可以时不时来一颗,越嚼越香!满满的巧克力味,夹杂着谷物燕麦片,入口很惊喜!操作简便,适合储存外带的一款小...

  • 免烤肉桂苹果核桃燕麦能量球的烹饪做法,大厨教你详细做法

    免烤肉桂苹果核桃燕麦能量球

    因为之前“健身小厨”推送的可可燕麦能量球做了一次感觉很好吃关键免烤快手~成为了我最近下午加餐小食新宠作为肉桂苹果真爱粉不禁想要做一个肉桂苹果燕麦能量球😁刚好家里有吃不完的香蕉拿来充当一部分的甜味剂减少椰...

  • 椰香多彩燕麦能量球的烹饪做法,大厨教你详细做法

    椰香多彩燕麦能量球

    减肥又嘴馋……健身后碳水补充随身小零食🍡好看又好吃,比买的musliebar还好吃呢~用料燕麦碎100克椰丝20克紫薯粉20克面粉(或全麦面粉)60克糖20-30克液体椰子油30克牛奶60克紫薯粉可用其他有色粉代替。抹茶和可可粉可以...

  • 燕麦胡萝卜核桃椰子片能量早餐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    燕麦胡萝卜核桃椰子片能量早餐

    水……700ml椰奶(或牛奶)……240ml快熟燕麦片……200g胡萝卜丝……200g葡萄干……140g肉桂粉……3g姜粉……1g肉豆蔻粉……1g粗盐……2g椰子片……50g橙皮碎……少许香草精……2-3ml枫糖浆(或蜂蜜)……15ml核桃碎(可选)……...

  • 麦片能量球食谱做法大全,超简单的麦片能量球做法步骤

    麦片能量球

    用料燕麦片140g黄油44g鸡蛋液10g红糖20g蜂蜜35g核桃仁和芝麻23g蔓越莓干50g麦片能量球的做法把所需材料准备好将麦片与坚果碎和果干混合在一起,搅拌均匀将黄油融化,放凉备用再加入蜂蜜,红糖和鸡蛋液,一起搅拌将干湿两种混...

  • 燕麦核桃能量棒的做法和图解,燕麦核桃能量棒怎么做更好吃

    燕麦核桃能量棒

    新年满满正能量💪用料燕麦片160克核桃适量蓝莓干适量白芝麻适量黑芝麻适量香蕉2根奶粉20克蜂蜜20克燕麦核桃能量棒的做法1.把核桃仁切碎(杏仁,葵花籽,榛仁)都可以放入。2.香蕉打泥,加入奶粉和蜂蜜,搅拌均匀。3.在2中加入燕...