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燕麦焗虾仁蒸蛋怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的燕麦焗虾仁蒸蛋精选专题是专门提供燕麦焗虾仁蒸蛋的相关精彩内容的地方,这里的燕麦焗虾仁蒸蛋相关内容,小编都精心编辑,精选优质燕麦焗虾仁蒸蛋的相关知识,分享一些燕麦焗虾仁蒸蛋方面的经验知识。

  • 燕麦焗虾仁蒸蛋的做法和图解,燕麦焗虾仁蒸蛋怎么做更好吃

    燕麦焗虾仁蒸蛋

    用料鸡蛋4个虾仁10克小葱1根红腰豆10克燕麦10克燕麦焗虾仁蒸蛋的做法鸡蛋加水盐芡粉小火蒸10分钟把虾仁腰豆燕麦焯水加鸡精鸡汁勾芡起锅...

  • 我的轻奢煮艺—燕麦藜麦虾仁蛋炒饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    我的轻奢煮艺—燕麦藜麦虾仁蛋炒饭

    开始健康饮食之后,一直苦于油少容易粘锅糊掉,一口非常不沾的锅简直解救我于水深火热之中~今天使用的是九阳轻奢派不粘炒锅,蓝宝石涂层又美又强大!非常感人的是受热也很均匀~回归主题,燕麦藜麦饭可以说是健身之后最好吃的“饭...

  • 虾仁蒸蛋羹食谱做法大全,超简单的虾仁蒸蛋羹做法步骤

    虾仁蒸蛋羹

    嫩滑的蛋羹可能每人的做法都不一样我也有我独特的做法您想学吗?用料鸡蛋2个虾仁5个盐1克小葱适量温水200克酱油3勺油1勺虾仁蒸蛋羹的做法鸡蛋打入碗里,加入配方中的水和一半酱油量,搅拌均匀,水为鸡蛋的1-1.2倍用勺子撇去...

  • 虾仁🍤蒸蛋食谱做法大全,超简单的虾仁🍤蒸蛋做法步骤

    虾仁🍤蒸蛋

    不用过滤弄掉起泡,放入高压锅蒸等高压锅吹气就关火焖。特别简单的营养下饭神器。用料鸡蛋个虾仁克盐克猪油虾仁🍤蒸蛋的做法鸡蛋加水盐猪油打散,水和蛋液比例是2比1。上高压锅蒸,,高压锅吹气就关火焖半小时左右就可以了…...

  • 鸡蛋蒸虾仁食谱做法大全,超简单的鸡蛋蒸虾仁做法步骤

    鸡蛋蒸虾仁

    用料鸡蛋1个虾仁2个盐适量生抽适量香油适量味极鲜适量鸡蛋蒸虾仁的做法用的超市里冷冻的青虾仁,把虾尾处的虾线处理下,用热水烫一下,然后剁碎鸡蛋搅散,倒入剁碎的虾仁,在倒入温水,加入适量的盐和生抽上锅,鸡蛋羹成型,就可以拿...

  • 香蕉焗燕麦、芒果虾仁沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香蕉焗燕麦、芒果虾仁沙拉

    减肥食谱用料香蕉燕麦100g香蕉焗燕麦、芒果虾仁沙拉的做法上下火180度25分钟胡椒粉或者沙拉酱都可以好吃热量低...

  • 滑蛋虾仁燕麦杯的详细做法,滑蛋虾仁燕麦杯做法技巧

    滑蛋虾仁燕麦杯

    用料虾仁5知鸡蛋1个葱花些许生抽0.5勺滑蛋虾仁燕麦杯的做法1⃣碗里铺上一层燕麦,加水没过燕麦,依次铺上虾仁,隔水蒸5min2⃣鸡蛋打散加葱花,倒入碗中,再蒸1min...

  • 鸡蛋焗燕麦食谱做法大全,超简单的鸡蛋焗燕麦做法步骤

    鸡蛋焗燕麦

    用料燕麦40克鸡蛋1个牛奶60ml香蕉1根葡萄干若干鸡蛋焗燕麦的做法牛奶混入燕麦拌匀混入鸡蛋搅拌均匀香蕉切片码在鸡蛋上面适当葡萄干坚果等装饰增味烤箱200°上下管预热10min放入中层烤20min备注:烤制时间可调整;小熊烤...

  • 如何做清蒸燕麦蛋糕好吃 清蒸燕麦蛋糕烹饪方法大全

    清蒸燕麦蛋糕

    “3无”蛋糕,在家也能随便做!用料燕麦适量鸡蛋2-3个牛奶适量细砂糖适量清蒸燕麦蛋糕的做法准备料理机,倒入适量燕麦;分开蛋清备用,将蛋黄直接放料理机里;倒入少量牛奶到料理机,尝试搅打,看情况逐次加牛奶;混合打到浓稠细滑...

  • 小鸡饭团+西葫芦炒虾皮+虾皮秋葵蒸蛋+燕麦杏仁羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    小鸡饭团+西葫芦炒虾皮+虾皮秋葵蒸蛋+燕麦杏仁羹

    小鸡🐔宝宝问大家早上好呀,今天早餐不仅营养丰富,还有可爱的小鸡宝宝,小宝一边吃,一边开心的笑,特别给小宝又加了一个虾皮秋葵蒸蛋,这孩子特别爱吃虾皮用料虾皮30克西葫芦半个鸡蛋1个盐少量燕麦杏仁包1包水300克冰糖3-5克糖...

  • 🍤虾仁蒸蛋食谱做法大全,超简单的🍤虾仁蒸蛋做法步骤

    🍤虾仁蒸蛋

    娃喜欢吃虾仁,虾仁蒸蛋美味又营养~快手营养餐做起来~用料鸡蛋2只虾仁8只生抽1勺芝麻香油1勺🍤虾仁蒸蛋的做法鸡蛋打散,加凉水上锅,大火蒸10分钟至鸡蛋成形放入虾仁香葱,继续蒸5分钟即可出锅。加芝麻香油!加芝麻香油!加芝麻香...

  • 燕麦虾仁蛋卷的做法和图解,燕麦虾仁蛋卷怎么做更好吃

    燕麦虾仁蛋卷

    这款蛋卷非常受家人喜爱,做法沿用中式的家常煎鸡蛋饼,鸡蛋香味的面饼中夹杂着虾仁,是非常不错的早餐主食,因为又添加了燕麦,所以也营养又美味。制作时可以不用装饰虾仁,不过小朋友都会非常喜欢类似的造型。还可以在面糊中添...

  • 🐣🐣燕麦虾仁时蔬蒸蛋羹 ~的烹饪做法,大厨教你详细做法

    🐣🐣燕麦虾仁时蔬蒸蛋羹 ~

    跟嫩滑的鸡蛋羹不同我给里面加了燕麦补充了碳水增加了饱腹感适合减脂期吃虾仁提前用料酒和姜片腌制过吃起来没有腥味混合时蔬提前取出解下冻做起来也很简单搅拌一下就可以了最后根据自己的口味加酱油和香油调味即可☀...

  • 鸡蛋蒸燕麦食谱做法大全,超简单的鸡蛋蒸燕麦做法步骤

    鸡蛋蒸燕麦

    用料燕麦30克鸡蛋1个盐适量饮用水鸡蛋的两倍多鸡蛋蒸燕麦的做法鸡蛋打散,放盐和水,然后用筷子搅匀,放入燕麦片(即食麦片)上蒸锅蒸20分钟左右,取下蒸盖放凉开动小贴士蒸完打开盖子是鼓鼓的,这个时候不要戳它,等它放凉就会变平...

  • 虾仁蒸蛋(虾仁鸡蛋糕)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    虾仁蒸蛋(虾仁鸡蛋糕)

    用料鸡蛋2个虾仁7只小葱适量盐适量虾仁蒸蛋(虾仁鸡蛋糕)的做法我买的是冻得虾仁,所以提前泡好;切点小葱,喜欢大葱的放大葱,无所谓的。鸡蛋加些盐打散,我喜欢清淡的所以只放了一点;因为就我一个人,所以只放了两颗鸡蛋。倒入1.5...

  • 燕麦蒸鸡蛋食谱做法大全,超简单的燕麦蒸鸡蛋做法步骤

    燕麦蒸鸡蛋

    天冷,昨晚突然好奇,燕麦蒸鸡蛋羹好不好吃呢,于是今早我就试了试,还不错,比泡的燕麦口感丰富一些。我放弃酸奶泡燕麦了哈哈哈用料鸡蛋1个燕麦20克温水1碗盐适量燕麦蒸鸡蛋的做法先用温水泡五分钟燕麦片用泡燕麦的一半温水调...

  • 燕麦蒸蛋食谱做法大全,超简单的燕麦蒸蛋做法步骤

    燕麦蒸蛋

    一道热量低且饱腹感超强的简易餐用料燕麦克鸡蛋个燕麦蒸蛋的做法即食燕麦泡开后打入鸡蛋,搅拌均匀后上锅蒸或者鸡蛋打散后加入燕麦,加点水上锅蒸熟即可...

  • 燕麦虾仁黄金烘蛋(健身版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    燕麦虾仁黄金烘蛋(健身版

    没什么油没什么盐鲜cry的快手健身主食用料燕麦一把(视锅的大小而定玉米视喜好我放了蛮多因为喜欢!而且玉米增添香味(真任性虾仁5-10只就可以啦鸡蛋一般两颗够用如果多也可以更美味ˊ_>ˋ黑胡椒适量但我觉得很香小葱燕麦...

  • 鲜虾焗蛋塔“燕麦塔皮”最健康的蛋挞的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鲜虾焗蛋塔【燕麦塔皮】最健康的蛋挞

    无油无糖+燕麦塔皮+新鲜大虾组成了这款史上最健康的蛋挞健身减脂期的完美早餐🎉用料鸡蛋三只燕麦100g虾四个(一个塔里一个虾)牛奶适量黑胡椒适量鲜虾焗蛋塔【燕麦塔皮】最健康的蛋挞的做法燕麦用搅拌机搅碎,打入一个鸡蛋...

  • 虾仁燕麦蔬菜蛋饼—宝宝辅食的烹饪做法,大厨教你详细做法

    虾仁燕麦蔬菜蛋饼—宝宝辅食

    家有两宝贝👶最爱吃麻麻做的蛋饼,写出来跟大家分享一下!小宝不吃盐,所以这是个无任何调料的食谱,大宝就配了番茄酱蘸着吃✌️用料虾仁鸡蛋燕麦片西兰花、青菜随自己喜好添加紫菜虾皮虾仁燕麦蔬菜蛋饼—宝宝辅食的做法即食燕...

  • 燕麦焗食谱做法大全,超简单的燕麦焗做法步骤

    燕麦焗

    即食燕麦片加牛奶,豆奶等喜欢的液体做派底,然后就发挥吧,关于量要看派盘的尺寸。用料燕麦片全麦面粉克牛奶克鸡蛋个碎芝士蘑菇西兰花洋葱西葫芦黄油果等西红柿黄油,大蒜燕麦焗的做法模具上事先要涂黄油我这里用了即食黑麦...

  • 如何做虾仁蒸蛋好吃 虾仁蒸蛋烹饪方法大全

    虾仁蒸蛋

    用料鸡蛋个虾仁克内脂豆腐蒸鱼豉油勺小葱根盐克虾仁蒸蛋的做法3个鸡蛋加少许盐打散。加1.5倍的温水搅拌均匀,撇掉浮沫豆腐切小块放入盘中淋上蛋液摆上虾仁盖上保鲜膜保鲜膜用牙签扎空小火蒸8~10分钟淋一勺蒸鱼豉油散上...

  • 虾仁蒸蛋食谱做法大全,超简单的虾仁蒸蛋做法步骤

    虾仁蒸蛋

    用料鸡蛋1个虾5-10只料酒或者味啉一点味极鲜一勺虾仁蒸蛋的做法虾仁提前用料酒或者味啉腌制10分钟(味啉会有甜甜的味道~),然后放入鸡蛋稍微搅拌一下,放入一点味极鲜调味上锅蒸至少15分钟,觉得味道太淡的话出锅以后可以再放...

  • 虾仁燕麦烘蛋(低碳高蛋白)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    虾仁燕麦烘蛋(低碳高蛋白)

    鸡蛋富人请用它!用料鸡蛋2个即食燕麦片12克虾仁7个芦笋1根杏鲍菇1小个包菜40克洋葱30克马苏里拉25克油浸番茄适量海盐适量蚝油适量黑胡椒适量味啉适量帕玛森适量欧芹碎适量虾仁燕麦烘蛋(低碳高蛋白)的做法2个鸡蛋打散加...

  • 快手虾仁蔬菜燕麦蒸蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手虾仁蔬菜燕麦蒸蛋

    一碗蛋白质蔬菜优质碳水全满足的快手早餐get🤟用料鸡蛋2只培根(去肥)1条西兰花切小朵虾仁若干脱脂奶适量玉米豌豆粒适量快手虾仁蔬菜燕麦蒸蛋的做法【准备工作】用平底锅加少许橄榄油先炒培根🥓【准备工作】培根🥓出油...