美味佳肴馆增银怎么做更好吃
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![Black Cod Broiled With Miso味增银鳕鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "Black Cod Broiled With Miso味增银鳕鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法")
Black Cod Broiled With Miso味增银鳕鱼
来源NYTTIMES。写给自己看。在原配方基础上略有删减。我用的白味增，原方说红味增更好。三文鱼也能按此配方处理。原方用broiler，我觉得太麻烦，直接用锅子煎。对原方有兴趣的请戳用料白砂糖1/3cup味增1/2cup味啉1/3cup银...
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![味增银鳕鱼食谱做法大全,超简单的味增银鳕鱼做法步骤]( "味增银鳕鱼食谱做法大全,超简单的味增银鳕鱼做法步骤")
味增银鳕鱼
用料银鳕鱼1块味增20克味淋10毫升清酒10毫升糖5克味增银鳕鱼的做法味增：清酒：味淋：糖以2:1:1:0.5的比例调和调好的酱的厚度把银鳕鱼洗干净后用厨房用纸吸干水份在容器底部涂一层酱料，再把银鳕鱼放上去再在银鳕鱼的表面涂...
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![羡煞旁人烤箱版清酒日式味增银鳕鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "羡煞旁人烤箱版清酒日式味增银鳕鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法")
羡煞旁人烤箱版清酒日式味增银鳕鱼
美国旧金山湾区paloalto地区有一家著名的fukisushi，以前在学校上学物质匮乏的时候，能去fuki吃一次味增银鳕鱼简直是开心到飞起。可惜就是太贵了，每次都不能有“大块”朵颐的爽快。于是我自己回家思考改良做出了我自己的...
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![炙烤日式味增银鳕鱼 快捷营养美味的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "炙烤日式味增银鳕鱼 快捷营养美味的烹饪做法，大厨教你详细做法")
炙烤日式味增银鳕鱼 快捷营养美味
工作日的快手晚餐，简单方便又营养美味！用料银鳕鱼1磅即454克日式味增4汤勺即60克日式味淋1汤勺即15ml日式料理酒1汤勺即15ml麻油1茶勺即5ml白芝麻适量点缀葱花适量点缀蒜瓣2个炙烤日式味增银鳕鱼快捷营养美味的做法如图...
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![增高汤食谱做法大全,超简单的增高汤做法步骤]( "增高汤食谱做法大全,超简单的增高汤做法步骤")
增高汤
增高汤不是喝了就增高，只是在孩子长个的时候帮忙助力一下，但一定要满十二岁才能喝，不宜太小喝用料田七10克鸡公1/4海马公母一对黄芪30克红枣几颗生姜一片增高汤的做法准备好材料，田七要下锅炒熟，因为生田七活血，熟田七才滋...
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![味增食谱做法大全,超简单的味增做法步骤]( "味增食谱做法大全,超简单的味增做法步骤")
味增
参考食谱:甜味噌：米曲和干豆子等量，盐为米曲和干豆子总量的6%咸味噌：米曲为干豆子重量的50%，盐为米曲和干豆子总量的13%以上用料黄豆米曲海盐黄豆水味增的做法米曲黄豆浸泡过夜，然后黄豆吸饱水，这样可以减少蒸煮时间将黄豆...
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![米粉蒸肉——金瓜银芋增香解腻的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "米粉蒸肉——金瓜银芋增香解腻的烹饪做法，大厨教你详细做法")
米粉蒸肉——金瓜银芋增香解腻
南瓜和芋头吸收了米粉肉的脂香，这样蒸出来的米粉蒸肉好吃不腻营养丰富。如果喜欢米粉蒸肉肥一点的可以把前腿肉换成五花肉。用料蒸肉米粉一包前腿肉500克老南瓜200克荔浦槟榔芋150克米粉蒸肉——金瓜银芋增香解腻的做...
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![补钙增肌神器@银鱼涨蛋@的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "补钙增肌神器@银鱼涨蛋@的烹饪做法，大厨教你详细做法")
补钙增肌神器@银鱼涨蛋@
用料银鱼20克鸡蛋4个盐少许补钙增肌神器@银鱼涨蛋@的做法烧开水放入葱姜，将银鱼焯熟，顶多20秒鸡蛋打碎，加入盐，葱花入锅鸡蛋蛋饼未干，倒入白白嫩嫩银鱼，翻炒至金黄，出锅点缀葱花…完美…笔芯❤...
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![银鱼粉 宝宝营养辅食，补锌开胃、增高补钙的详细做法，银鱼粉 宝宝营养辅食，补锌开胃、增高补钙做法技巧]( "银鱼粉 宝宝营养辅食，补锌开胃、增高补钙的详细做法，银鱼粉 宝宝营养辅食，补锌开胃、增高补钙做法技巧")
银鱼粉 宝宝营养辅食，补锌开胃、增高补钙
宝宝渐渐长大，味道清淡点的辅食可能就拒绝入口，这个时候我们首先想到的是需要一些“调味剂”，而不是加盐哦。今天柚妈给大家推荐一道银鱼粉，银鱼中含有极为丰富的钙质，属于高蛋白、低脂肪的鱼类，还具有补锌开胃、增高补钙的...
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![🇯🇵🍥🐟日式味增焗银雪鱼（0失败日餐）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "🇯🇵🍥🐟日式味增焗银雪鱼（0失败日餐）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
🇯🇵🍥🐟日式味增焗银雪鱼（0失败日餐）
想要吃好吃入味的鱼，记得提前2天腌制哦！👍🏻用料银鳕鱼3块日式白味增2汤匙味淋1汤匙清酒1汤匙糖1茶匙姜蓉1茶匙🇯🇵🍥🐟日式味增焗银雪鱼（0失败日餐）的做法1、银鳕鱼去鳞洗干净后要擦干水分，姜蓉、味淋、清酒、白味增准备...
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![辣椒油——三炸——增香增色增辣百搭的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "辣椒油——三炸——增香增色增辣百搭的烹饪做法，大厨教你详细做法")
辣椒油——三炸——增香增色增辣百搭
感谢汤洋师姐盛情赞助的正宗西北甘谷辣椒面！闻着就香！综合网上各大菜谱，推出此方，值得一试。用料辣椒面3杯花生油5杯芝麻半杯大葱半根洋葱半个姜8片蒜8瓣八角3个花椒一把香叶3片桂皮3块盐适量辣椒油——三炸——增香增色...
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![三文鱼豆腐味增汤（白味增）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "三文鱼豆腐味增汤（白味增）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
三文鱼豆腐味增汤（白味增）
适合减肥人士的菜谱……看到很多菜谱写的啥不长胖啊之类的点进去看....这些人完全不懂摄入计算，以为没有油没有糖你就能瘦emmm……这个菜谱只渡有缘人，健身减肥的人可以仔细算算哈哈^_^用料三文鱼200克味增白味增50克豆...
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![增肌不增肥的“樱嘴”小丸子的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "增肌不增肥的“樱嘴”小丸子的烹饪做法，大厨教你详细做法")
增肌不增肥的“樱嘴”小丸子
今天我们要介绍的是樱桃小丸子的妹妹，用鹰嘴豆做的“樱嘴”小丸子。鹰嘴豆有着满满的蛋白质，和超低的饱和脂肪，绝对是我们夏天前减脂塑身期的好朋友。每100克鹰嘴豆所含的蛋白质几乎跟猪碎肉一样,可鹰嘴豆里的饱和脂肪却...
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![味增面食谱做法大全,超简单的味增面做法步骤]( "味增面食谱做法大全,超简单的味增面做法步骤")
味增面
用料白味增2勺豆瓣酱1勺猪肉糜蒜泥1颗蔬菜卷心菜or秋葵or有啥吃啥葱花熟白芝麻面条味增面的做法肉糜＋蒜泥炒香＋豆瓣酱+味增炒匀+水+蔬菜煮开+面条煮熟装碗，撒葱花和白芝麻嗦～...
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![增肌餐食谱做法大全,超简单的增肌餐做法步骤]( "增肌餐食谱做法大全,超简单的增肌餐做法步骤")
增肌餐
肌肉太难长了，我要吃好一点用料蔬菜若干干每天保证蛋白质，维生素，碳水增肌餐的做法蛋白质鸡肉，煎豆腐，苦瓜，青菜，凉拌皮蛋，碳水玉米饭蛋白质基围虾，沙尖鱼，鸡蛋，维生素丝瓜，白萝卜蛋白质鸡胸肉，维生素小南瓜，白灼青菜，碳水玉米饭蛋白...
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![增增的厦门吃路生活的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "增增的厦门吃路生活的烹饪做法，大厨教你详细做法")
增增的厦门吃路生活
一个生活在厦门的东北姑娘。靠吃享受生活，靠吃享受高潮。哈哈哈哈哈，污！就是随手发一些吃的喽～用料银子💰爱吃的❤️增增的厦门吃路生活的做法恩...
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![人参银耳莲子羹，增强免疫力还清热的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "人参银耳莲子羹，增强免疫力还清热的烹饪做法，大厨教你详细做法")
人参银耳莲子羹，增强免疫力还清热
银耳、百合滋阴润肺，人参补气增强免疫力，莲子补脾益肾，是很好的滋补甜汤。阴虚的人最好不要用人参来补，免得越补火越大,如果阴虚的人非用人参的话，建议多放一些莲子百合银耳。但是如果是阳虚的人就可以多放一些人参，不过总...
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![牛奶银耳水果汤，增强免疫力的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "牛奶银耳水果汤，增强免疫力的烹饪做法，大厨教你详细做法")
牛奶银耳水果汤，增强免疫力
起风了凉凉的时候，总会有点乏小伊说：宝贝我给你做碗神奇甜汤吧能增强免疫力的每天来点甜，希望你开开心心小尔沉默的脸上，绽出了微笑来吧~银耳甜汤！银耳中的氨基酸有17种其中7种是必须氨基酸而多糖体的含量也相当丰富能提升...
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![味增银雪鱼食谱做法大全,超简单的味增银雪鱼做法步骤]( "味增银雪鱼食谱做法大全,超简单的味增银雪鱼做法步骤")
味增银雪鱼
用料鳕鱼块味增1.5勺清酒1.5勺咪淋1勺蜂蜜半勺味增银雪鱼的做法腌制半小时以上，中小火煎小贴士也可以烤箱烤...
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![味增系列 - 黄瓜蘸味增的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "味增系列 - 黄瓜蘸味增的烹饪做法，大厨教你详细做法")
味增系列 - 黄瓜蘸味增
这个是我的保留菜。不知道为什么就是喜欢这么吃～高兴的时候会提前发酵点儿麦仁加进去。用料味噌30g黄瓜随意高汤或温水少量味增系列-黄瓜蘸味增的做法用几滴温水稍微化开味增，要保证浓稠蘸的起来。黄瓜切条直接蘸来吃。...
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![如何做味增汤好吃 味增汤烹饪方法大全]( "如何做味增汤好吃 味增汤烹饪方法大全")
味增汤
日本家庭经典菜式简单却超级美味用料昆布一片韭菜适量木鱼花适量味增适量鸡蛋适量味增汤的做法凉水放入一片昆布，小火泡着。韭菜切段，和木鱼花一起放到锅里。挖一勺味增倒进汤里。鸡蛋搅拌均匀，先把昆布取出，再倒入蛋液。...
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![豆包～加入玉米面，增色增香增健康的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "豆包～加入玉米面，增色增香增健康的烹饪做法，大厨教你详细做法")
豆包～加入玉米面，增色增香增健康
用料细玉米面100克中餐高筋粉300克糖一大勺酵母一小勺水豆包～加入玉米面，增色增香增健康的做法细棒子面100克。水100克烧开，快速加入棒子面里，将棒子面烫熟。晾凉备用。面粉300克，与棒子面混合。加入一大勺糖，一小勺酵母，约1...
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![皂角米无花果银耳羹 增加皮肤弹性 消除咽喉不适的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "皂角米无花果银耳羹 增加皮肤弹性 消除咽喉不适的烹饪做法，大厨教你详细做法")
皂角米无花果银耳羹 增加皮肤弹性 消除咽喉不适
这款糖水，用“甜美”来形容它，一点都不为过。不仅外形漂亮，口感也极佳。软糯粘稠，果香中夹杂着淡淡花香，冰镇后更是美味到极致，心中不由的感谢大自然的恩赐。淘宝搜索“汤水力量”，可以购买掌柜为您配好的此款汤品材料包，您只...
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![银鱼粉 辅食 宝宝食物增味剂的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "银鱼粉 辅食 宝宝食物增味剂的烹饪做法，大厨教你详细做法")
银鱼粉 辅食 宝宝食物增味剂
这是一道补钙极佳的食物，高蛋白、低脂肪鱼类，它属于“整体性食物”，吃的时候不用去鳍去骨，营养完全保留，利于提高人体的免疫力。不管是加在粥里还是煮面条、煮汤、蒸物都适合加入，是很好的增味剂。用料银鱼100g银鱼粉辅食宝...
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![增福增寿腊八粥的详细做法，增福增寿腊八粥做法技巧]( "增福增寿腊八粥的详细做法，增福增寿腊八粥做法技巧")
增福增寿腊八粥
事事粥全事事粥到用料糯米克大米杯红枣颗红豆克莲子克黑米克核桃克小米克桂圆颗水克花生克绿豆克增福增寿腊八粥的做法准备家里可以利用的食材豆类提前一晚浸泡豆类下锅煮开花，下锅米类的食材，煮粘稠后再加入桂圆葡萄干...
