美味佳肴馆苹果莲藕羹怎么做更好吃
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![苹果莲藕羹食谱做法大全,超简单的苹果莲藕羹做法步骤]( "苹果莲藕羹食谱做法大全,超简单的苹果莲藕羹做法步骤")
苹果莲藕羹
来自范志红《吃对你的家常菜》用料藕500克苹果2个藕粉2勺苹果莲藕羹的做法苹果洗净去皮，切块。莲藕去皮切丁，一同放入豆浆机中“五谷豆浆”打浆。藕粉先用凉水调开，冲去打好的苹果莲藕浆中即可。...
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![缓解宝宝腹泻—莲藕苹果羹的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "缓解宝宝腹泻—莲藕苹果羹的烹饪做法，大厨教你详细做法")
缓解宝宝腹泻—莲藕苹果羹
莲藕和苹果都含有钾元素，可以帮助补充腹泻时流失的矿物质。同时含有淀粉和糖分，可以为腹泻的宝宝补充营养。煮熟的苹果具有收敛作用，以缓解腹泻用料莲藕35克苹果半小颗藕粉10克缓解宝宝腹泻—莲藕苹果羹的做法苹果和莲藕...
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![莲藕雪梨羹食谱做法大全,超简单的莲藕雪梨羹做法步骤]( "莲藕雪梨羹食谱做法大全,超简单的莲藕雪梨羹做法步骤")
莲藕雪梨羹
这几天老爸老咳嗽，应该是最近烟瘾又大了。我也上火牙疼，听说莲藕雪梨羹可以润肺化痰止咳还可以去火，我要试试看用料梨1个藕1节莲藕雪梨羹的做法准备一个雪梨，一个小个莲藕，喜欢甜饮可以加冰糖，我没有加，因为老妈血糖高雪梨和...
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![如何做莲藕水果羹好吃 莲藕水果羹烹饪方法大全]( "如何做莲藕水果羹好吃 莲藕水果羹烹饪方法大全")
莲藕水果羹
莲藕，对于喜欢清淡饮食的人来说，既可以和肉菜搭配成小清新，也可以作为水果羹的主角，无需另外调制淀粉水和糖，就已经足够甜糯沁心。以往这个时候，我都会用买来的藕粉给喵姐和喵小弟冲调藕羹，去去春天的燥气。不过我发现用鲜藕...
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![苹果莲藕泥食谱做法大全,超简单的苹果莲藕泥做法步骤]( "苹果莲藕泥食谱做法大全,超简单的苹果莲藕泥做法步骤")
苹果莲藕泥
莲藕苹果糊（7月＋）莲藕生吃清热解渴、止血化痰，煮熟后健脾胃。汤羹类利于宝宝吸收。莲藕的粘液蛋白和膳食纤维也可以润肠通便。莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素和植物蛋白、维生素、淀粉等，润养宝宝的脾胃，可以提高...
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![莲藕冰糖羹食谱做法大全,超简单的莲藕冰糖羹做法步骤]( "莲藕冰糖羹食谱做法大全,超简单的莲藕冰糖羹做法步骤")
莲藕冰糖羹
用料藕一节清水600克冰糖20克莲藕冰糖羹的做法藕洗净去皮切丁，放入清水中浸泡，防止氧化变黑将藕丁倒入料理机，加400克清水，按果汁键，打好后用滤网将藕汁滤出。锅内加200克清水，烧热后倒入滤好的藕汁，放入冰糖，小火慢熬，边熬边...
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![如何做红枣莲藕羹好吃 红枣莲藕羹烹饪方法大全]( "如何做红枣莲藕羹好吃 红枣莲藕羹烹饪方法大全")
红枣莲藕羹
7️⃣月➕对食材不过敏的宝宝用料红枣40克颗藕30克节红枣莲藕羹的做法红枣要去核2345小贴士👻👻红枣莲藕羹的做法注意事项：红枣一定要多泡一会，因为上边的有些脏东西多泡一会就下来了。要等汤放凉一些再放米粉，不然米粉就...
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![莲藕红枣羹食谱做法大全,超简单的莲藕红枣羹做法步骤]( "莲藕红枣羹食谱做法大全,超简单的莲藕红枣羹做法步骤")
莲藕红枣羹
今天给大家分享这道红枣莲藕羹，香浓顺滑，比牛奶豆浆好喝还营养，特别适合冬天的早上喝。莲藕，清脆而微甜，可以用来做菜，也可以直接吃，莲藕营养丰富，可以说全身都是宝，根叶，花须，果实，不仅可以吃，药用价值也很高，民间有“新采嫩藕胜太...
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![莲藕苹果糊（7月＋）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "莲藕苹果糊（7月＋）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
莲藕苹果糊（7月＋）
莲藕生吃清热解渴、止血化痰，煮熟后健脾胃。汤羹类利于宝宝吸收。莲藕的粘液蛋白和膳食纤维也可以润肠通便。莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素和植物蛋白、维生素、淀粉等，润养宝宝的脾胃，可以提高宝宝的免疫能力...
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![莲藕银耳羹食谱做法大全,超简单的莲藕银耳羹做法步骤]( "莲藕银耳羹食谱做法大全,超简单的莲藕银耳羹做法步骤")
莲藕银耳羹
用料藕半节冰糖20克银耳适量朵新鲜桂花适量剩米饭小半碗水适量莲藕银耳羹的做法除鲜桂花外，其余食材全部放入豆浆机，豆浆功能完成，装碗后撒入桂花，完成。...
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![桂花莲藕羹食谱做法大全,超简单的桂花莲藕羹做法步骤]( "桂花莲藕羹食谱做法大全,超简单的桂花莲藕羹做法步骤")
桂花莲藕羹
桂花飘香，那种浓情蜜意的香甜感，恰逢家里有莲藕粉，在这个燥燥的冬季，做个甜羹正好，做法非常非常简单！用料藕粉2小包冰糖1粒多适量桂花现摘一些红枣2粒水3碗桂花莲藕羹的做法准备好材料，洗一洗桂花，红枣去核，把三碗水倒入锅里将...
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![银耳莲藕羹食谱做法大全,超简单的银耳莲藕羹做法步骤]( "银耳莲藕羹食谱做法大全,超简单的银耳莲藕羹做法步骤")
银耳莲藕羹
银耳莲藕汤是我们常喝的一种具有滋补功效的养生汤品,尤其在美容养颜方面的作用比较明显。具有预防色斑,预防暗沉的作用,能够促进皮肤的滋养,另外还有一定的安神作用,在提高免疫力方面的效果也比较好,有一定的减肥的功...
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![苹果煲～银耳莲子羹的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "苹果煲～银耳莲子羹的烹饪做法，大厨教你详细做法")
苹果煲～银耳莲子羹
刚刚到手的格力大松苹果煲，冲着颜值买的用料银耳半朵莲子50克水1.2～1.5升苹果煲～银耳莲子羹的做法银耳泡发撕碎纯净水1.5升左右，我用的是碧然德过滤壶把银耳放到内胆我用的3寸莲子，不用泡发，洗净直接放到内胆水位到珍珠米那...
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![如何做桂花莲藕羹好吃 桂花莲藕羹烹饪方法大全]( "如何做桂花莲藕羹好吃 桂花莲藕羹烹饪方法大全")
桂花莲藕羹
小寒大寒期间，天气干燥，呼吸道多有不适，不妨利用周末，买上一节老藕，自己在家做一锅香香甜甜、口感润滑、充满亲情的桂花莲藕羹以飨家人。用料莲藕500g水150g桂花3茶匙冰糖适量桂花莲藕羹的做法藕去皮切块，放入榨汁机，加水榨...
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![莲藕桂花羹食谱做法大全,超简单的莲藕桂花羹做法步骤]( "莲藕桂花羹食谱做法大全,超简单的莲藕桂花羹做法步骤")
莲藕桂花羹
用料藕半节新鲜桂花适量糯米一小把牛奶一盒燕麦片一小把蜂蜜适量莲藕桂花羹的做法莲藕去皮洗净切小块，破壁机放入糯米、莲藕、燕麦片、牛奶、加入适量水豆腐功能。破壁机倒入碗中，撒适量桂花。稍微冷一会加入蜂蜜，拌匀。...
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![如何做莲藕苹果糊好吃 莲藕苹果糊烹饪方法大全]( "如何做莲藕苹果糊好吃 莲藕苹果糊烹饪方法大全")
莲藕苹果糊
莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素和植物蛋白、维生素、淀粉等，润养宝宝的脾胃，可以提高宝宝的免疫能力。苹果含有维生素A、B、C和糖类、有机酸、细纤维等营养素。苹果富含铁，又富有丰富的矿物质。苹果中含有的维...
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![宝宝辅食:莲藕水果羹的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "宝宝辅食:莲藕水果羹的烹饪做法，大厨教你详细做法")
宝宝辅食:莲藕水果羹
用料莲藕清水火龙果宝宝辅食:莲藕水果羹的做法莲藕去皮切碎放入料理杯加适量清水搅打细腻倒入锅中全程小火煮开熬制粘稠倒入碗中放上火龙果丁完成...
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![爱心糖水～苹果雪梨银耳莲藕马蹄羹的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "爱心糖水～苹果雪梨银耳莲藕马蹄羹的烹饪做法，大厨教你详细做法")
爱心糖水～苹果雪梨银耳莲藕马蹄羹
今天大宝贝儿12岁生日，姥姥姥爷爷爷奶奶，邻居叔叔阿姨都来了，我们在一起回忆芊芊小时候的趣事，其乐融融！阿姨看前几天我俩都感冒了，今天又给带来了水果羹，之前我们邻居的时候每到秋冬总给我们做，清火气之佳品！用料银耳朵梨个红...
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![宝宝辅食-莲藕苹果酱的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "宝宝辅食-莲藕苹果酱的烹饪做法，大厨教你详细做法")
宝宝辅食-莲藕苹果酱
微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。用料苹果70克莲藕50克宝宝辅食-莲藕苹果酱的做法准备食...
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![“养颜”苹果莲子银耳羹的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "“养颜”苹果莲子银耳羹的烹饪做法，大厨教你详细做法")
【养颜】苹果莲子银耳羹
苹果银耳莲子羹常吃能紧致皮肤，防止皮肤脱皮，比较润燥用料银耳一小块（干银耳一小块泡开就很多了）冰糖适量（按个人喜好放）枸杞10粒苹果1个（就平常吃的普通苹果）莲子20粒姜1片（黄姜）【养颜】苹果莲子银耳羹的做法把莲子银耳用冷水...
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![雪梨莲藕羹食谱做法大全,超简单的雪梨莲藕羹做法步骤]( "雪梨莲藕羹食谱做法大全,超简单的雪梨莲藕羹做法步骤")
雪梨莲藕羹
没有放糖，还是甜甜的，而且加了莲藕，味道更加清新可口，宝贝很喜欢吃，这样的量刚好一顿吃完。用料雪梨半个莲藕少量雪梨莲藕羹的做法雪梨和莲藕去皮切块放料理机打碎把打好的雪梨莲藕泥放进锅里煮一下，滚了2，3分钟就好了...
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![莲藕羹食谱做法大全,超简单的莲藕羹做法步骤]( "莲藕羹食谱做法大全,超简单的莲藕羹做法步骤")
莲藕羹
用料莲藕500克水1000克冰糖适量莲藕羹的做法莲藕去皮切小块，放进主锅，加水，设置25分钟100度速度1，最后5分钟的时候加进冰糖。（也可以先设置20分钟煮，时间到后加冰糖要设置5分钟）煮好后设置2分钟速度5暂停一下慢慢调到10好喝...
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![莲藕水果羹食谱做法大全,超简单的莲藕水果羹做法步骤]( "莲藕水果羹食谱做法大全,超简单的莲藕水果羹做法步骤")
莲藕水果羹
藕:睡莲科植物莲的根茎，因而又叫莲藕。莲藕多为七孔或九孔。七孔藕外皮黄褐色，短而粗，吃起来水分较少、口感软糯，适合煲汤或炖煮；九孔藕则为银白色，表面光滑细长，吃起来更爽脆，适合凉拌或爆炒。而我今天做的这款莲藕水果羹，完...
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![藕粉苹果羹食谱做法大全,超简单的藕粉苹果羹做法步骤]( "藕粉苹果羹食谱做法大全,超简单的藕粉苹果羹做法步骤")
藕粉苹果羹
秋冬天滋补圣品。用料苹果2个冰糖一块藕粉两包藕粉苹果羹的做法准备好食材备用。苹果切好，藕粉挑开。备用下锅开始炖完成热腾腾的苹果藕粉羹小贴士爱自己的姑娘们要多滋润多补补...
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![（消耗苹果）莲藕苹果汤的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "（消耗苹果）莲藕苹果汤的烹饪做法，大厨教你详细做法")
（消耗苹果）莲藕苹果汤
过年总是有多的苹果，放到都皱皮了，做水果口感差些，所以拿来煲苹果汤，香甜解腻用料苹果3个猪手半只莲藕500g陈皮半小片去核红枣6颗盐5克红萝卜1根食用水3升（消耗苹果）莲藕苹果汤的做法猪手加姜先过水，把血水煮出来莲藕滚刀切...
