消脂茶怎么做更好吃

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消脂茶

猫了一冬，身上都有肉肉了吧，大胳膊，大象腿，大肚腩😂夏天一来，总想穿各种漂亮好看的裙子，吊带衫，那怎么办好呢？特别是女孩子啦，约会是自然的咯🤓吃减肥药不安全还怕反弹，弄不好还一身副作用😱今天分享一下每年我喝的一款消脂茶给...
草莓山楂消脂茶

用料草莓5个山楂七八片冰糖3颗草莓山楂消脂茶的做法草莓冲洗干净后，用淡盐水浸泡七八分钟，沥干将草莓去蒂，对半切开，放入杯中将山楂和800ml清水倒入锅中，水开后下入冰糖（喜欢多甜的，可以适量多加点冰糖），至冰糖溶化即可关火。...
水果茶（美白养颜消脂减肥）

养生水果茶～美白养颜、消脂减肥水果茶～俗话说“三月不减肥、四月徒伤悲”～过年的时候胡吃海喝，该消消脂了～用料红茶适量柠檬半个菠萝150克红色火龙果半个猕猴桃1个橙子半个冰糖适量水果茶（美白养颜消脂减肥）的做法水果洗净切...
清肠消脂：水果茶

用料柠檬三片菠萝切块苹果切块梨子切块桔子1个冰糖些许清肠消脂：水果茶的做法1.将菠萝、苹果、梨子切块，柠檬切三片。2.锅中放水，放入切好的水果，大火煮开后转小火煮25分钟。3.放入冰糖再煮10分钟。建议冷却后食用，口感更...
姜炒米茶(减脂.消食)

炒米就是将我们日常所食用的大米通过不停的翻炒至焦黄，然后再泡水喝。炒姜就是日常的生姜片，将它炒熟以后联合炒米一起泡水喝。炒米配合炒姜泡水，具有健运脾胃、温中和胃、止痛的效果。因为炒米经过加工之后可以帮助脾胃...
消脂米茶

春节期间，每天都是大鱼大肉，身体难免出现消化不良的症状，此时来一杯清香解腻的炒米茶，不仅可以去油腻，还能促进消化、具有养胃、暖胃的作用。赶快为家人动手制作这个味道独特的炒米茶吧。用料大米250g清水适量消脂米茶的做...
山楂荷叶消脂茶

不上这个对不起下厨房努力吃的朋友！山楂有健胃、消食、散瘀的作用，荷叶有利尿祛湿、消水肿的作用，但是要尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎脾胃虚弱者。空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，所以，喝茶...
减肥消脂古早冬瓜茶

为什么做这个呢？我也要对得起我吃货的名声嘛。那天看了菜菜美食日记（公众号）。正好昨天做排骨汤买的冬瓜比较多。所以今天就做个冬瓜茶吧。煮一锅放冰箱里可以喝两天，放学给娃来一杯。冰冰凉凉的，甜甜的冬瓜味。自制的无添...
减脂消肿利器-冬瓜茶

做好之后，放在冰箱冷藏室中，每天来几勺泡水喝，消肿减脂！尤其针对脸和腿部消肿效果显著！用料冬瓜约600克零卡糖（冰糖也可以）约20克减脂消肿利器-冬瓜茶的做法冬瓜洗净去皮切块，块切的越小越容易打碎哦～我用的是果蔬汁功能，打碎打...
祛湿消脂姜米茶

用料姜5块大米4杯黑米，糙米少量祛湿消脂姜米茶的做法姜切丝，卖弄刀功的时候到了，有那么细切那么细，把切好的姜丝放入炒锅小火慢炒，炒干备用大米黑米糙米放入锅小火开炒将锅炒大米炒至微黄把之前炒好的姜丝放入米锅中一起继...
脂消茶｛大餐之后必备.消脂.刮油｝

很多朋友每次吃完大餐或者吃撑之后，可能接下来两三天里胃里都感觉很不舒服，排便不顺畅再或者胃肠胀气。这款消脂茶主要功效可以理气健脾，利湿行水。除了这些还可以平时当作茶饮来饮用，对于体质超重人群和高血脂人群也有一...
荷叶消脂茶（多重搭配）

中医把荷叶奉为减肥的良药并作为日常瘦身的保健茶。荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，长期饮用对身体也没副作用。【荷叶】含有多种活性物质—生物碱：其生理活性显著，能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔...
喝茶，消消脂

这套影青泡茶，茶水都变得漂亮。用料~\(≧▽≦)/~喝茶，消消脂的做法~\(≧▽≦)/~...
消脂瘦身花茶

人生如茶，静心以对。对错无辜，缘由前生。认得清，放下是聪明。看不透，一场梦无痕。不雨花犹落，无风絮自飞。不一样的环境，酝酿不一样的人生；不一样的风景，影响不一样的心情；不一样的态度，就会有不一样的结局…用料1.奢花悦己组合...
消减脂肪：消脂茶

哪个女孩不爱美，不论在哪个年龄，我们总喜欢买漂亮的裙子，好看的包包。经常觉得一吃美食就胖了好多，但又苦恼怎么样才能健康的减肥，运动坚持不下来，那就花式喝茶吧。拍摄使用产品：206用料柠檬草3克马鞭草3克柠檬1片甜菊5朵生...
减肥消脂的古早冬瓜茶

冬瓜有消热、利水、消肿的功效。其本身不含脂肪，热量不高，对减肥塑形有很大的效果。所以炎炎夏日，一杯冬瓜茶，既能消暑又能减肥，一举两得啊～冬瓜性寒，所以体寒的朋友可以在熬冬瓜茶的时候放几片姜!用料冬瓜1个（约8斤）古早红糖3...
沁春茶健脾护肝消脂减肥

爷爷从一位老中医那学到的保健茶配方，常喝可以疏肝养肝，健脾胃，消脂降胆固醇，利尿减肥，清心火安神。这个茶还有一个秘制黑豆都是我家的常备品+vWM1427113944（欢迎私聊更多的养生分享）用料乌龙茶1斤茵陈40克玳玳花30克合欢花3...
陈皮荷叶消脂茶

这款茶具有健脾祛湿、利水消肿的功效，可用于脾虚湿盛所致的肥胖，这类肥胖常见浮肿、疲乏无力、肢体困重、腹胀等症状。且荷叶中含有大量的荷叶碱，可以促进脂肪的分解，减少人体对脂肪的吸收，防止脂肪堆积、排毒养颜，使皮肤更...
【山楂陈皮菊花茶】抗菌消炎、健脾消食、清热降脂、消除疲劳

山楂陈皮菊花茶具有健脾、消食、清热、降脂的功效，适用于冠心病、高血压、高脂血症，还有肥胖的人。菊花有较强的抗菌消炎、清热解毒、利尿止痛的作用，能疏解感冒发烧、眼睛肿痛，对高血压的头晕、头痛也有明显的作用。能调...
刮油茶减肥减脂茶消食化积

过年吃的比较油腻，积食多不消化，需要刮油减肥，我自己经常喝的一款刮油化积茶推荐给大家。舌苔发白舌苔厚的朋友一般是体内积食多，吃了不消化，需要对体内就行一次化积刮油。这款茶喝完之后明显的舌头发厚发白情况得到改善，同...
雅蜜姐的减脂笔记~消脂茶

最近自己减脂，买了一堆的减脂餐的书回来，很多可以慢慢照做。前天去香港时，第一次泡好。喝起来还可以。所以记录下来。用料陈皮一小片2克决明子2克甘草1克山楂干2克热水300克雅蜜姐的减脂笔记~消脂茶的做法把所有材料放入...
柠檬金桔红茶（居家消脂）

最近受到疫情原因影响，想必在家宅宅宅的生活差不多已经持续了很久了。不过宅家可不意味要囤积脂肪哦，专家说抗击疫情最重要的是要靠人体自身的免疫力，除了适度坚持运动外，今天推荐一款轻体饮品，柠檬红茶，红茶能够消除体内自...
山楂菊花消脂茶

吃完饭之后喝这个茶，可以有效消除下半身的脂肪。用料山楂菊花水山楂菊花消脂茶的做法山楂洗净切开山楂与菊花一起放入茶壶，加水煮沸即可小贴士山楂助消化，切勿空腹喝这个茶，而且一次不要喝超过250cc一天喝一次即可，可以选...
美颜消脂炒米茶

健脾，利湿，助消化排毒，养颜，刮油脂养胃，消暑，解口渴非常适合减肥人士以及糖尿病患者饮用。消脂减肥原理：在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏、分解，变成了活性炭。可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外。因此，它特别...
减肥消脂炒米茶

周末在家想着做点什么吃的东东可以让胖丫头吃了不会再胖下去，嘿嘿嘿！听说炒米茶喝了可以减肥消脂，那就来试试呗😄用料大米想吃多少就多少减肥消脂炒米茶的做法准备大米淘洗干净，晾干水份（一定要把水份晾干，不然会糊锅底的）放...