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酸辣虾仁魔芋结怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的酸辣虾仁魔芋结精选专题是专门提供酸辣虾仁魔芋结的相关精彩内容的地方,这里的酸辣虾仁魔芋结相关内容,小编都精心编辑,精选优质酸辣虾仁魔芋结的相关知识,分享一些酸辣虾仁魔芋结方面的经验知识。

  • 酸辣虾仁魔芋结的做法和图解,酸辣虾仁魔芋结怎么做更好吃

    酸辣虾仁魔芋结

    用料魔芋结1袋大虾7个西蓝花8颗柠檬1个小米辣2个蒜2瓣生抽2勺蚝油1勺白芝麻适量酸辣虾仁魔芋结的做法虾仁去头去虾线,水开下西蓝花、虾仁、魔芋结焯水煮熟,捞出过凉水碗中加入柠檬片、蒜末、小米辣、白芝麻、2勺生抽、1...

  • 如何做凉拌魔芋结好吃 凉拌魔芋结烹饪方法大全

    凉拌魔芋结

    夏日凉拌菜,麻辣爽口,热量低,减肥吃也很合适哦。用料魔芋1盒黄瓜一小段小米椒2个蒜1瓣白芝麻1勺生抽1汤匙蚝油1汤匙白醋1汤匙油泼辣子1勺香油少许鸡精少许凉拌魔芋结的做法黄瓜切丝,小米辣切成圈备用魔芋结放入沸水中!焯水...

  • 低卡快手~酸辣魔芋结/丝(附酸辣汁详细配方)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡快手~酸辣魔芋结/丝(附酸辣汁详细配方)

    在懒饭app微博看到的,但是他们的官号没有在下厨房发布这个菜谱,所以先新建了一个。时间:15-20分钟难度:容易做这道菜简单快手,魔芋热量低,如果是减脂期可以考虑不放辣椒油,换成小米辣或者辣椒粉试试,这样就完全无油了。这个配...

  • 低卡虾仁芦笋酸辣魔芋面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡虾仁芦笋酸辣魔芋面

    想开一家低卡营养的小咖啡馆正在默默努力着😝用料魔芋面MyProtein100g虾仁250g芦笋4根黑胡椒5g料酒1勺盐3g橄榄油几滴混合香草随个人喜好辣味调料随个人喜好白胡椒点缀柠檬半只醋随个人喜好低卡虾仁芦笋酸辣魔芋面的...

  • 酸辣魔芋片食谱做法大全,超简单的酸辣魔芋片做法步骤

    酸辣魔芋片

    魔芋豆腐是一样家常小菜,营养丰富,可炒可煮,特别是自家的草灰水制作的魔芋豆腐风味独特!用料魔芋豆腐300g老坛泡椒4~5个蒜,姜,适量酸辣魔芋片的做法自家草灰魔芋豆腐约300g切片,焯水焯水时可以稍微煮片刻老坛泡椒4~5个就够了蒜...

  • 魔芋酸辣汤食谱做法大全,超简单的魔芋酸辣汤做法步骤

    魔芋酸辣汤

    用料魔芋1块玉米粒金针菇胡萝卜粉丝黑木耳鸡蛋1个香菜柠檬汁魔芋酸辣汤的做法魔芋切成厚条状,锅内坐水煮沸,加入柠檬汁几滴,放入魔芋条氽两次,去掉碱味后捞出,漂在温水内备用黑木耳、粉丝温水浸泡备用;玉米粒、金针菇、香菜...

  • 低脂又开胃 魔芋结虾仁娃娃菜汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂又开胃 魔芋结虾仁娃娃菜汤

    微酸咸鲜、清爽开胃的低脂汤!用料魔芋结1盒娃娃菜1颗虾仁10个料酒1勺盐2小勺鸡精1小勺慕意番茄酱4勺黑胡椒粉一丢丢低脂又开胃魔芋结虾仁娃娃菜汤的做法准备好食材。虾仁加料酒、盐、黑胡椒粉,抓匀,腌制10分钟左右。娃娃...

  • 酸辣魔芋条食谱做法大全,超简单的酸辣魔芋条做法步骤

    酸辣魔芋条

    酸辣爽口又饱腹低热,实乃良品~用料魔芋一块泡菜若干油盐生抽蚝油酸辣魔芋条的做法魔芋用开水煮5分钟,去除不好的味道。魔芋切成条,泡菜切成小块。锅中热油,加入泡菜炒出香味后加入魔芋条翻炒。加入适量盐和生抽以及蚝油,炒...

  • 如何做酸辣魔芋好吃 酸辣魔芋烹饪方法大全

    酸辣魔芋

    时间:约15-20分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料魔芋300g香菜10g酸辣酱汁蒜末10g小米辣5g生抽10g醋10g盐1g白糖2g香油5g酸辣魔芋的做法魔芋切成条,放入开水中焯3分钟后捞出,过一下凉水。酸辣酱汁调制:碗中依次放入蒜末、朝天...

  • 减脂晚餐虾仁魔芋结🍄汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂晚餐虾仁魔芋结🍄汤

    魔芋结简直是减脂饱腹神仙食材用料魔芋结1盒丝瓜1根虾仁15个生姜片3片小葱碎若干菌菇若干减脂晚餐虾仁魔芋结🍄汤的做法虾仁和姜片先入锅,少油翻炒至变色,再丢入丝瓜翻炒片刻。之后加入开水,这样会使汤汁又白又鲜~丝瓜虾...

  • 减脂神菜🔥酸辣魔芋结的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂神菜🔥酸辣魔芋结

    这个魔芋结可是堪称零卡食材,每100克热量仅11大卡,热量超级低,吃到撑都不会胖!用料魔芋结1包大概240克小米椒2个辣椒面2勺醋2勺生抽2勺蒜蓉适量香菜1根小葱1根白芝麻适量减脂神菜🔥酸辣魔芋结的做法准备好辣椒面,蒜蓉,白芝...

  • 减脂餐|酸辣虾仁魔芋结的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂餐|酸辣虾仁魔芋结

    用料虾仁、魔芋结、白芝麻、西兰花、柠檬、蒜、小米辣、柠檬片、蒜末、小米辣、白芝麻、生抽、蚝油、柠檬汁适量减脂餐|酸辣虾仁魔芋结的做法1⃣️备好食材,水开下西兰花焯水,捞出后过凉水,虾仁去头开背去虾线,下锅焯水,魔芋...

  • 酸辣魔芋食谱做法大全,超简单的酸辣魔芋做法步骤

    酸辣魔芋

    酸辣泡椒魔芋用料蒜苗头根泡椒个红泡椒个魔芋盒盐克醋勺酸辣魔芋的做法焯水2分钟炒...

  • 减脂期零脂低卡主食:酸辣魔芋结的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂期零脂低卡主食:酸辣魔芋结

    魔芋是典型的低热量的食品,每100克魔芋中只含有七大卡左右的热量。,而且饱腹极强。对减脂不能挨饿的我,简直就是福音。我将制作油辣子的油基换成了优质的橄榄油,让这道菜做为我的主食更加健康!用料魔芋300克黄瓜1/2根生抽4...

  • 香辣魔芋结食谱做法大全,超简单的香辣魔芋结做法步骤

    香辣魔芋结

    用料魔芋3盒生抽2勺小米椒适量蒜4瓣姜4片葱1根鸡精适量盐适量香辣魔芋结的做法准备材料,先把魔芋结洗干净,再把小米椒切碎,姜片切丝,蒜切碎等锅热油热,下入小米椒,蒜末,姜丝,炒两分钟,再加入魔芋结炒两分钟,再加入两勺生抽,适量...

  • 魔芋辣虾食谱做法大全,超简单的魔芋辣虾做法步骤

    魔芋辣虾

    魔芋不长肉,大虾含蛋白质,搭配你爱吃的各种丸儿,那味道鲜,香,美用料大虾10只魔芋一块海参丸一包(6个)洋葱半个姜片4片大蒜5个火锅底料四分之一(我用的大红袍)魔芋辣虾的做法火锅底料下锅炒香,放入姜片,大蒜加入大虾,放入料酒,继续...

  • 如何做香辣魔芋结好吃 香辣魔芋结烹饪方法大全

    香辣魔芋结

    时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料魔芋结200g食用油5g郫县豆瓣酱10g小米辣1个蒜2瓣生抽15g糖2g花椒粉1g辣椒粉2g盐2g香菜1根葱花根据口味添加香辣魔芋结的做法小米辣切圈,蒜切小粒。锅中倒油,小火炒小米辣和蒜...

  • 酸辣魔芋丝食谱做法大全,超简单的酸辣魔芋丝做法步骤

    酸辣魔芋丝

    今天还是吃魔芋丝!做成酸辣的,很有酸辣粉的味道。用料魔芋丝1盒葱蒜沫适量花椒粉,辣椒粉适量醋2—3勺生抽2勺白芝麻适量白糖一点点盐适量油适量香菜一根酸辣魔芋丝的做法魔芋丝冲洗两遍。烧水,水开放入,焯两分钟。准备调料...

  • 如何做酸辣魔芋结好吃 酸辣魔芋结烹饪方法大全

    酸辣魔芋结

    时间:约10-20分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料魔芋结1盒黄瓜丝0.5根胡萝卜丝80g凉调料糖3g生抽10g蚝油7g醋12g油辣子20g蒜末3g酸辣魔芋结的做法魔芋结焯水捞出,黄瓜和胡萝卜擦丝备用。食材放入一个大碗中,可以根据自己喜好...

  • 虾仁魔芋面食谱做法大全,超简单的虾仁魔芋面做法步骤

    虾仁魔芋面

    用料蒜2瓣小葱2根干辣椒4个虾仁150克八益魔芋面1包🔸调味李锦记锦珍生抽2茶匙海天草菇老抽1茶匙海天蚝油1茶匙味好美黑胡椒粉少许🔸装饰葱花适量虾仁魔芋面的做法蒜切末小葱切碎干辣椒切段起锅倒油加入蒜➕小葱➕干辣...

  • 酸辣魔芋结食谱做法大全,超简单的酸辣魔芋结做法步骤

    酸辣魔芋结

    这么好吃的低热量减脂餐,忍不住分享给你们!用料魔芋结300g红椒1小勺葱适量辣椒油1勺陈醋2勺蚝油1勺糖1勺酸辣魔芋结的做法红椒切粒,葱切粒辣椒油,醋,蚝油,糖,红椒,拌匀,调成酱汁魔芋放入开水中煮熟捞出淋入酱汁,撒入葱花,完成。...

  • 酸辣魔芋粉食谱做法大全,超简单的酸辣魔芋粉做法步骤

    酸辣魔芋粉

    用料香葱3根小米辣两个大蒜2瓣白芝麻1勺山茶油5克酸辣魔芋粉的做法浇热油,激发香味(不浇热油,步骤2加勺香油)加二勺生抽,1勺醋,1勺蚝油,少许盐,鸡精,白糖装盘(加个煎蛋,焯水上海青,花生米,香菜)算了就当有吧😄热吃加两勺面汤!拌拌,E...

  • 如何做虾仁魔芋汤好吃 虾仁魔芋汤烹饪方法大全

    虾仁魔芋汤

    汤底用虾头煸出的虾油炒香,那滋味绝对是可以让你怀疑自己在放肆吃欺骗餐,好吃到不像话!另外还加了虾仁、西兰花和番茄,都是减肥期间经常会选到的食材,健康好吃热量超低。用料虾250克魔芋150克西红柿1个西兰花小半个鸡蛋1个...

  • 酸辣炒魔芋食谱做法大全,超简单的酸辣炒魔芋做法步骤

    酸辣炒魔芋

    别人给了一袋魔芋说涮火锅吃,可是这个时期吃火锅太费菜,冷菜也尽量少吃,还是炒了就米饭吧用料魔芋土豆胡萝卜青辣椒大蒜酸辣炒魔芋的做法魔芋改刀成条,开水焯一下土豆、胡萝卜、青辣椒切丝,大蒜切片;土豆丝用水冲一下去掉氧...

  • 蒜蓉魔芋结蒸虾仁的做法和图解,蒜蓉魔芋结蒸虾仁怎么做更好吃

    蒜蓉魔芋结蒸虾仁

    低碳水、高蛋白的一个菜,而且很有饱腹感。用料魔芋结1盒虾仁10只大蒜1整颗蒸鱼豉油2勺香油1勺蚝油1勺白砂糖1克水3勺朝天椒1只二荆条1只白胡椒粉适量蒜蓉魔芋结蒸虾仁的做法魔芋结清洗,嫌有味道的可以焯一下。虾仁用白...