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红豆薏米红薯粥怎么做更好吃

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  • 红豆薏米红薯粥的做法和图解,红豆薏米红薯粥怎么做更好吃

    红豆薏米红薯粥

    红豆沙太甜,不如来碗红豆薏米红薯粥,薏米有嚼劲儿,红薯甜软绵,代替鲜芋仙!下面的量适合三个人吃。用料薏米100克红豆100克红心红薯4个红豆薏米红薯粥的做法准备食材,米和红豆泡俩小时。红薯去皮并切块。食材全部倒入电饭锅...

  • 红豆红枣薏米银耳粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红豆红枣薏米银耳粥

    用料红豆2把薏米2把红枣适量银耳1朵红豆红枣薏米银耳粥的做法银耳洗净,提前泡发红豆,红枣,薏米洗净红豆薏米先煮加红枣银耳,冰糖一起煮,大概一个小时完成...

  • 红枣银耳薏米红豆粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红枣银耳薏米红豆粥

    用料薏米100克红豆100克银耳半朵红枣15颗红枣银耳薏米红豆粥的做法将红豆和薏米银耳红枣提前一晚上泡在锅里,早上起来直接煮就可以了。我另外加了红糖和姜片,可以驱寒口感也很棒,不喜欢的可以不加,我还爱吃胡萝卜所以放了...

  • 红豆薏米紫薯粥+三明治的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红豆薏米紫薯粥+三明治

    红豆薏米紫薯粥+三明治+香蕉紫薯卷+炸面包条+酸奶用料全麦面包三片火腿,鸡蛋,黄瓜,西红柿,沙拉酱红豆薏米紫薯粥+三明治的做法三明治香蕉紫薯卷...

  • 红豆薏米紫薯粥的做法和图解,红豆薏米紫薯粥怎么做更好吃

    红豆薏米紫薯粥

    红豆薏米紫薯粥主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人吃。特别注意:妇女怀孕期忌食薏米;汗少、便秘者不宜食用薏米;体寒的人不能多吃,特别是在月经期间不要多吃。用料红豆适量薏米适量紫薯适量冰...

  • 红薯薏米粥食谱做法大全,超简单的红薯薏米粥做法步骤

    红薯薏米粥

    用料红薯大米薏米红薯薏米粥的做法红薯切块、与大米、薏米同煮...

  • 薏米红枣粥食谱做法大全,超简单的薏米红枣粥做法步骤

    薏米红枣粥

    用薏米配以糯米一起熬煮成粥,在我国古代的文献中多有记载,如《广济方》、《食医心鉴》等,为营养丰富的滋补主食,有健脾渗湿、利水消肿的功效用料薏米150克白糖100克糯米75克冰糖50克红枣50克薏米红枣粥的做法糯米洗净,放入...

  • 杂粮粥-红豆黑米薏米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    杂粮粥-红豆黑米薏米粥

    好久没有来更新下厨房了,久违了。最近经常给娃煮粥,所以又看看曾经吃过的粥,经常去翻阅过去的微博,太麻烦了。看到自己之前的图片是,那么我还是记录下来,方便查看。这款粥也是来自范志红老师21天吃出好身材的食谱,特别好吃。...

  • 薏米红豆粥食谱做法大全,超简单的薏米红豆粥做法步骤

    薏米红豆粥

    配方一人份,适合熬夜夜班人士,上班之前喝一碗舒缓肠胃,南方天气湿气略重熬夜过后精神略显疲倦,喝这个真的舒服很多用料薏米量米杯一杯红豆量米杯一杯半少量糯米量米杯半杯爱乐甜零卡糖少许薏米红豆粥的做法前一晚将红豆和...

  • 薏米红豆桂圆红枣粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    薏米红豆桂圆红枣粥

    薏米的作用:1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。2、用于头发:它具有营养头发、防止脱发,并使头发光滑柔软的作用。3、用于皮肤:使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。对面部粉刺及...

  • 紫薯红豆薏米芸豆牛奶粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    紫薯红豆薏米芸豆牛奶粥

    用料紫薯一个(中等大小)红豆100g薏米50g纯牛奶一盒芸豆30g红枣5个冰糖适量紫薯红豆薏米芸豆牛奶粥的做法将红豆,薏米,芸豆洗净放入电饭锅中浸泡一晚因为我用的是智能电饭煲,早上起来,直接打开煮粥键开煮煮半个小时之后加入...

  • 红枣红豆薏米牛奶粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红枣红豆薏米牛奶粥

    备份个人食谱用料红豆薏米2:1红枣5牛奶250ml冰糖红枣红豆薏米牛奶粥的做法红豆薏米2比1,浸泡20分钟(可以浸泡一夜更好)红枣浸泡电饭煲加平常煮饭1.5倍水(大约到中指第二个指肚),加红豆薏米,蒸煮键10分钟(或蒸锅10分钟)可放置一...

  • 红豆薏米桂圆红枣粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红豆薏米桂圆红枣粥

    冬季补血祛湿用料赤小豆一小把薏米一小把桂圆10颗红枣3颗红糖适量红豆薏米桂圆红枣粥的做法加水放进盅,上盖,进电炖锅,定时,早起盛出即可食用。...

  • 香甜红豆薏仁黑米紫薯粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香甜红豆薏仁黑米紫薯粥

    小蘑菇在寝室自从买了锅就再没去过食堂今天吃点什么呢~用料红豆两把黑米一把半薏米一把红枣6颗紫薯两个香甜红豆薏仁黑米紫薯粥的做法把前一天泡好的的红豆大火二十分钟至软糯我的锅大火是600w哦把紫薯洗干净去皮煮红...

  • 红枣薏米粥食谱做法大全,超简单的红枣薏米粥做法步骤

    红枣薏米粥

    用料红枣5颗薏米50克冰糖适量大米50克红枣薏米粥的做法薏米在煮之前先洗净,用清水浸泡2到4个小时,浸泡薏米的水不要倒掉,之后和薏米一起倒进锅里,红枣洗净掰成小块,大米洗净先把薏米煮开,煮开后再放入大米和红枣,等粥煮的熟...

  • 红豆薏米山药红枣小米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红豆薏米山药红枣小米粥

    用料薏米一把红豆一把山药一根枣依个人喜好冰糖适量小米50克红豆薏米山药红枣小米粥的做法红豆薏米雪泡四个小时以上/一夜,洗净;小米淘净(建议只洗两遍),山药洗净削皮切成小块,泡入盐水重待用,红枣净净后去核切成细条。将红...

  • 紫薯红豆薏米粥的做法和图解,紫薯红豆薏米粥怎么做更好吃

    紫薯红豆薏米粥

    紫薯红豆薏米燕麦蜜枣蜂蜜大杂烩这稠の可以再配三颗冰镇杨梅用料想吃啥豆就放啥豆三颗蜜枣蜂蜜紫薯红豆薏米粥的做法速溶麦片放入碗中,加入蜂蜜。熬好的粥冲入麦片中搅拌。够分量...

  • 红枣薏米红豆一黑米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红枣薏米红豆一黑米粥

    现在成了👫👫之家,老人不能帮忙只能靠自己。我新人一枚,从零开始学厨艺,好在有了互联网的便利,虽相隔千里,但却让我有机会向各位厨神美女帅哥学习厨艺,为小家庭的和谐美满努力😥😥😎😎😎!!!用料黑米适量薏米适量红豆适量大枣适...

  • 红豆薏米粥食谱做法大全,超简单的红豆薏米粥做法步骤

    红豆薏米粥

    用料薏米30克红豆50克冰糖适量水4小碗红豆薏米粥的做法泡4-5小时,煮3-4小时...

  • 如何做红豆薏米粥好吃 红豆薏米粥烹饪方法大全

    红豆薏米粥

    女人身体一旦湿气重就会出现食欲差、下肢浮肿、肥胖、皮肤湿疹,大便💩挂壁、皮肤边缘有齿痕等等。《本草纲目》记载:“薏米能健脾益胃,补肺清热,去风渗湿。”一锅薏米红豆粥就能达到祛湿健脾的功效。用料薏米适量赤小豆...

  • 如何做五红薏米粥好吃 五红薏米粥烹饪方法大全

    五红薏米粥

    每次出门买早餐粥的时候都不知道喝什么,总感觉外面的粥过于粘稠,又或是配料单一,没啥营养。用料红豆一勺薏米一勺赤小豆一勺红糖一勺枸杞适量红枣适量桂圆适量五红薏米粥的做法红豆薏米泡水备用1赤小豆泡水备用2赤小豆和...

  • 食美粥-美容粥系列|“红豆薏米粥”美容抗衰 红豆薏仁粥 红豆薏米水祛湿利尿 早餐的详细做法,食美粥-美容粥系列|“红豆薏米粥”美容抗衰 红豆薏仁粥 红豆薏米水祛湿利尿 早餐做法技巧

    食美粥-美容粥系列|“红豆薏米粥”美容抗衰 红豆薏仁粥 红豆薏米水祛湿利尿 早餐

    红豆、薏米都是非常祛湿利尿,对于水肿有很好的食疗作用。还可以改善体质、舒缓精神压力。这款粥没有用大米作为粥底,为了追求清爽不黏稠的口感。PS:红豆、薏米可以排毒、润肠、减肥、美白、抗衰。用料红豆100克薏米50克...

  • 红豆薏米水+薏米红豆牛奶粥的详细做法,红豆薏米水+薏米红豆牛奶粥做法技巧

    红豆薏米水+薏米红豆牛奶粥

    欢迎关注公众号【万物集】更多详细步骤和精彩内容每周更新!用料薏米红豆牛奶红枣水冰糖红豆薏米水+薏米红豆牛奶粥的做法洗净薏米和红豆,并浸泡一晚上;红豆+薏米放入锅中,加水,盖上锅盖煮起来;大火煮开,转中小火煮20分钟;单独...

  • 红豆紫薯薏米谷物片果干粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红豆紫薯薏米谷物片果干粥

    只要一个电压力锅就可以吃到又方便快捷又营养丰富的粥啦,早上来一碗,感觉一整天都元气满满哦😊用料紫薯一个红豆适量薏米一小把玉米片燕麦片适量葡萄干黑加仑干蓝莓干随你喜欢适量红豆紫薯薏米谷物片果干粥的做法将红豆...

  • 红豆薏米红枣(紫薯)粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红豆薏米红枣(紫薯)粥

    她听别人说熬红豆粥需要提前把红豆浸泡一晚上,结果发现还是很难把红豆煮烂,作为一个大男人,今天我来分享一下快速熬红豆粥的方法,重点就是用冷水激红豆。用料紫薯1个薏米适量红枣15-20颗红豆适量冰糖适量红豆薏米红枣(紫薯...