10分钟韭菜鱼汤怎么做更好吃

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10分钟韭菜鱼汤

减肥期，多喝鱼汤是个好东西，偶尔发现韭菜鱼汤有特别味道用料鲫鱼1条（这次我用了禾花鱼）料酒1勺姜5片蒜3瓣（切丁）韭菜5根（切段）葱1根（切葱花）10分钟韭菜鱼汤的做法第一步：腌鱼：鱼杀好不要内脏，1勺料酒，1勺盐，3片姜，颜值20分钟。第二步：...
韭菜鸡蛋 10分钟搞定！

韭菜花真的超脆嫩！这道菜做起来也好快！零失败用料韭菜花1把鸡蛋5个盐1勺鸡精半勺韭菜鸡蛋10分钟搞定！的做法1鸡蛋加盐搅散，锅内热油，倒入鸡蛋煎成型2锅内热油，放入韭菜段炒至变色韭菜断生倒入鸡蛋，翻炒后加盐，鸡精，翻炒均匀出...
【韭菜鸡蛋饼】1把韭菜10分钟搞定营养早餐

上大学的时候特别喜欢食堂的韭菜鸡蛋饼，薄薄的嫩嫩的，还可以卷起来，特别好吃😋如今自己在家也能做，太开心了😃用料韭菜200克鸡蛋2-3个面粉2杯（量米杯）盐1勺鸡精1勺水1碗半（小饭碗）【韭菜鸡蛋饼】1把韭菜10分钟搞定营养早餐的...
丝瓜蛋汤！10分钟快手菜

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。用料丝瓜1根鸡蛋2个葱1根鱼丸5个...
【3个步骤，10分钟上菜】泡菜鲭鱼/青花鱼罐头汤

去年年底看美食博主推荐，从网上买了几个味噌鲭鱼罐头。虽然只是当配菜吃也已经很好吃了，但还是想换换花样开发更多的吃法。发现这本书里居然有鲭鱼罐头的花式做法，就搬运过来给大家一起参考吧~如果喜欢尝试新奇的日式快...
10分钟快手嫩豆干—豆干炒韭菜

前两周都忙到没空在家吃饭，今天终于有时间自己做一顿饭，明天又要上班了~用料豆腐干1块韭菜100克小米辣4个蒜3瓣盐1小勺酱油2勺耗油1勺鸡汁2勺油3勺10分钟快手嫩豆干—豆干炒韭菜的做法小米辣切丝，蒜拍一下切开即可豆腐干...
紫菜虾皮鱼圆汤 10分钟

用料紫菜半张虾皮一点葱花看个人盐适量青菜几根鱼圆手工10颗香菇5小朵紫菜虾皮鱼圆汤10分钟的做法菜市场买到新鲜的手作鱼圆。准备虾皮紫菜，青菜。香菇几朵切片，薄一点。放水烧开。放入香菇，煮两分钟。转小火，放入鱼圆，再...
10分钟酸菜鱼（家庭版）

辰颐物语酸菜鱼包里面是现杀的黑鱼片➕酸菜➕金汤料包➕花椒辣椒芝麻包超级方便！10分钟就可以做一锅饭店口感的酸菜鱼！零厨艺也可以做哦！！！（酸菜鱼包👉🏼wx:LiuLi970）用料辰颐物语酸菜鱼包1包喜欢的配菜如黄瓜豆芽海带苗10分...
10分钟泡菜肥牛汤

十分钟就搞定的美味低油，低盐，好吃，无负担用料肥牛卷1盒辣白菜若干（约5片叶子）山东大葱1根10分钟泡菜肥牛汤的做法山东大葱切片辣白菜切成小条tips：买辣白菜的时候要注意看成分说明，不要选用糖精腌制的辣白菜。我买的是金刚...
酱汁素鲍鱼（10分钟快手菜）

非常方便快捷简单操作的快手菜，不会做到的小白都可以一下就轻易掌握。用料生抽1勺老抽1勺耗油1勺白糖10克淀粉1勺香葱1根杏鲍菇2个酱汁素鲍鱼（10分钟快手菜）的做法将杏鲍菇洗净将所有调料倒入搅拌调成酱汁，淀粉加水留作勾...
10分钟快手鱼汤

春夏秋常做的快手汤，从洗菜到烧好，十分钟，鱼肉扎实骨不散，比叫外卖还快，特别适合下班后烧！下面是一人份，半条鱼约半斤！建议用带涂层的锅，省时省力！鱼类选择：1、建议选择当季鱼，最便宜也最美味（一二月鲈鱼最棒，14一斤）；2、选择一斤左右...
10分钟做好番茄鱼头汤

一个人的晚餐，想不好吃什么！总感觉没啥气氛没胃口，逛了一圈市场，最后买了番茄和鱼头，决定晚上就用酸甜鲜香的番茄鱼头汤泡饭了！喜欢的小宝贝快快试试吧用料鱼头半个番茄1到2个姜片3片10分钟做好番茄鱼头汤的做法鱼头在市场...
10分钟快手低脂泡菜汤

用料泡菜200克嫩豆腐1块牛肉100克大葱0.5根盐10克韩式辣酱适量10分钟快手低脂泡菜汤的做法准备切好泡菜，牛肉，嫩豆腐，大葱先把大葱炒出香味加入泡菜一起炒加开水，烧开后再加入牛肉、豆腐，加入适量盐和一勺韩式辣酱煮大概5...
韭菜炒蛋（10分钟搞定系列）

用料鸡蛋3个韭菜500克盐5-10克生抽1小勺料酒1小勺糖2-3克橄榄油15克韭菜炒蛋（10分钟搞定系列）的做法韭菜洗净切段备用，鸡蛋打入碗中，加一点料酒一点食盐搅拌均匀。热锅冷油，油温8成左右，导入鸡蛋，并用筷子打散后乘出，重新倒油...
10分钟早餐饼“韭菜鸡蛋粉丝大阪烧”

带娃几年练就一身厨技😅每天早上总是忙忙碌碌，但是也不忘了做早餐，研究了很多快手饼~外面早餐咋尽量别买了多起来二十分钟还自己一顿元气早餐哦💨用料韭菜一小把粉丝一小把鸡蛋2个面粉200克左右十三香勺尖的量盐适量香...
韭菜炒扇贝肉/鱿鱼（10分钟快手菜）

10分钟快手菜。最近都是怎么快速怎么来。扇贝肉还可以换成鱿鱼🦑，做法也差不多。用料扇贝肉（或者鱿鱼）200克韭菜100克白酒（或料酒）1勺🥄蒜瓣5瓣小米椒（或者干辣椒壳）3-5个油、盐、胡椒粉少许韭菜炒扇贝肉/鱿鱼（10分钟快手菜）的...
10分钟菜谱：黄焖海鱼

快手菜，味道一流用料海鱼6条姜5片蒜头5瓣葱3根黄豆酱3勺洋葱适量个酱油适量勺油5克10分钟菜谱：黄焖海鱼的做法姜、大蒜、放锅底海鱼铺在姜葱上面倒入油，酱油，三勺豆瓣酱，盖上盖子开始闷10分钟左右。出锅前撒上葱段，闷一分钟...
【10分钟系列】金汤鱼肚

我常常的想，是什么让我愿意沉迷于厨房灶台呢？很多的时候，是出于对家的理解，对美食的喜欢，对食材的执念，对味道的着迷，但有些时候，真的就是因为享受这个样子的过程。趁手的器具摆在那里，忍不住就想煮一餐饭，做一道菜。MAXIM’S是...
快手菜【10分钟清汤面】

好吃又简单的清汤面今天有空给大家说一下方子，之前好多朋友问我，我没顾上写，这是我妈妈的方法，青出于蓝而胜于蓝，比我妈做的好吃[呲牙][呲牙]一、准备汤料切好葱花（有孩子不吃生葱可以不切）放一个大碗或小盆里，里面放炝好的油...
10分钟手抓饼版酥皮韭菜馅饼

用手抓饼有个好处就是你完全可以省下和面的时间。很快速，便捷！用的原味手抓饼，孩子说特别好吃。可以提前一天晚上做好，第二天一早，可煎可烤，不会手忙脚乱的。用料韭菜100g鸡蛋2个粉条1小把香菇2个大的植物油10g蚝油20g五香...
【韭菜猪红汤】10分钟搞定粤式暖胃菜

4月的广州总是一天在夏天，一天在冬天（反正我们南方人不配享受春天🤷🏻‍♀️）偶尔降温的清早就会特别想喝热乎乎、暖胃的东西，以前出去喝早茶都会点这道【韭菜猪红汤】，懒得出门也会自己动手做，简单快手又美味❤️用料猪红（我买...
10分钟电饼铛韭菜鸡蛋饼

用料鸡蛋2个韭菜1把粉丝少许虾米皮少许盐少许食用油少许面少许10分钟电饼铛韭菜鸡蛋饼的做法韭菜洗净、切碎备用鸡蛋和面搅拌。搅拌至均匀无颗粒。放入韭菜、粉丝碎、虾米皮、盐和油，搅拌均匀。倒入电饼铛，摊匀闻到香味...
韭菜蛋饼-10分钟搞定营养早餐

这个蛋饼真的是从小吃到大，老妈的真传。老妈在泡沫箱里种的韭菜，就做了韭菜饼。其实可以把手头任何蔬菜放进去，营养全面。关键是方便，10分钟搞定早餐。即使隔夜的，早上拿出来微波炉里加热一下也不影响口感。用料面粉500克...
蔬菜汤面（10分钟料理）

简单平凡的一碗面，清淡爽口不失鲜美。不到10分钟就可以完成的。用料面条份蔬菜红辣椒蔬菜汤面（10分钟料理）的做法水开后放挂面挂面煮软后家里有什么蔬菜就放什么蔬菜一起煮淀粉类的要早点放我放的南瓜片开中小火煮一会面...
10分钟密制韭菜盒子——炒熟的馅料

最简单的调味品还原最美的味道6用料韭菜一小把鸡蛋两个木耳十朵左右食盐少量味达美少许10分钟密制韭菜盒子——炒熟的馅料的做法第一步1和面(面粉强推颗粒面粉，不粘手而且很快成型，不需要醒好久)2炒鸡蛋(鸡蛋加一丢丢水...