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南瓜海带瘦肉汤怎么做更好吃

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  • 南瓜🎃海带瘦肉汤的做法和图解,南瓜🎃海带瘦肉汤怎么做更好吃

    南瓜🎃海带瘦肉汤

    用料海带克南瓜🎃半块瘦肉130克盐少许南瓜🎃海带瘦肉汤的做法1)海带用水冲洗后,泡30分钟,中间换了两次水;2)南瓜去籽切块,瘦肉切块待用;3)30分钟后,清洗完海带切成条状;4)所有食材放入锅中,大火烧开后,小火煲1.5~3小时,加入少许盐即...

  • 海带木耳瘦肉汤#秋日暖汤#的烹饪做法,大厨教你详细做法

    海带木耳瘦肉汤#秋日暖汤#

    营养且清爽的一道快手汤,海带为碘菜之王,常吃海带可以祛病延年,海带含碱量较大,多食海带有助于体内的酸碱平衡用料干海带丝80克干木耳10克瘦肉80克盐适量葱5克鸡精选用海带木耳瘦肉汤#秋日暖汤#的做法准备食材:木耳和海带...

  • 海带花生瘦肉汤的做法和图解,海带花生瘦肉汤怎么做更好吃

    海带花生瘦肉汤

    不知道什么时候起,开始变得特别喜欢吃海带了,拿来凉拌,炒菜,炖汤都很不错。今天就做一道海带花生瘦肉汤,汤汁鲜美,营养又健康。用料猪里脊100克克海带100克花生50克葱姜蒜若干枸杞10粒生抽1勺蚝油1勺料酒1勺食盐适量鸡汁适...

  • 南北杏海底椰瘦肉汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    南北杏海底椰瘦肉汤

    秋天最适合饮润肺的汤水,现在向大家推荐这款汤水,好香的椰子味哦用料海底椰1只猪展250g南北杏少许无花果少许蜜枣一颗南北杏海底椰瘦肉汤的做法洗干净所有食材把猪展用滚水烫一下,把所有材料放在汤煲内煲一小时...

  • 减脂冬瓜海带豆芽汤减肥瘦身简单的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂冬瓜海带豆芽汤减肥瘦身简单

    冬天也要做个苗条少女噢用料海带少许黄豆芽少许虾皮少许橄榄油三滴生抽1勺胡椒粉少许克香菜少许冬瓜少许减脂冬瓜海带豆芽汤减肥瘦身简单的做法洗净食材。锅里放水,冬瓜虾米海带先放,等煮开5分钟后,加生抽胡椒粉,加豆芽。...

  • 夏季药膳:苦瓜瘦肉汤&海带决明汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    夏季药膳:苦瓜瘦肉汤&海带决明汤

    苦瓜:苦,寒。清热解毒,明目。有清热解毒、养颜嫩肤、降血糖、养血滋肝和消炎退热的功效。民间传说中,苦瓜有一种“不传己苦与他物”的品质,就是与任何菜如鱼、肉等同炒同煮,绝不会把苦味传给对方,所以有人说苦瓜“有君子之德...

  • 如何做冬瓜海带汤好吃 冬瓜海带汤烹饪方法大全

    冬瓜海带汤

    时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料冬瓜块200g鲜海带100g盐5g海米5g香菜20g冬瓜海带汤的做法锅里的水烧开后,依次倒入海带、冬瓜块,海米、盐,煮1-15分钟。冬瓜煮熟以后,就可以捞出了,喜欢香菜的可以撒一把香菜末哈,...

  • 丝瓜海带汤食谱做法大全,超简单的丝瓜海带汤做法步骤

    丝瓜海带汤

    海带带含丰富碘质及多种微量元素,能消除体内脂肪及胆固醇。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜...

  • 南瓜炖海带食谱做法大全,超简单的南瓜炖海带做法步骤

    南瓜炖海带

    鲜上加鲜用料海带20克南瓜一半蚝油三勺南瓜炖海带的做法国内加葱花南瓜炒一下加蚝油翻炒这个菜只有蚝油一种调料下入发好的海带倒水加海米出锅加芹菜收汤就好了试试很好吃的...

  • 冬瓜海带薏米煲瘦肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    冬瓜海带薏米煲瘦肉

    市场上的本地冬瓜陆续有得卖了,价格也便宜了很多,是时候煲碗祛湿的冬瓜汤来祛祛湿气了~用料冬瓜500克薏米50克干海带结5个瘦肉200克清水1000克冬瓜海带薏米煲瘦肉的做法冬瓜去皮,切块。薏米、海带结提前浸泡20分钟,瘦肉“...

  • 海带丝瓜汤食谱做法大全,超简单的海带丝瓜汤做法步骤

    海带丝瓜汤

    这两天胃酸又犯了,前几天天天喝鸡汤,所以今晚做了丝瓜海带汤,海带对于胃酸很有用。用料丝瓜海带肥瘦都有点的猪肉蚝油盐生粉海带丝瓜汤的做法肉剁碎,加适量蚝油,生粉,盐,抓匀,放一边留着用。丝瓜切片,海带我买的泡好的海带结,所...

  • 冬瓜海带瘦肉汤的做法和图解,冬瓜海带瘦肉汤怎么做更好吃

    冬瓜海带瘦肉汤

    适合女性的汤用料冬瓜海带瘦肉陈皮冬瓜海带瘦肉汤的做法把瘦肉洗干净,切片儿,冬瓜去皮,切块,陈皮用清水浸泡至软海带放入清水中浸泡透,切段所有原材料一起放锅里加入清水煮,大火煮开,再用小火煮2个小时,最后加盐调味。小贴士...

  • 海底椰南北杏瘦肉汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    海底椰南北杏瘦肉汤

    连续咳了一个多星期,汤姆强烈推荐我炖这汤止咳润肺用料海底椰7片左右无花果6颗瘦肉100克蜜枣1个盐适量油不加会清淡一些南北杏适量海底椰南北杏瘦肉汤的做法瘦肉切块,锅烧开水,先将瘦肉去血水将蜜枣、海底椰、南北杏、无...

  • 苹果海带瘦肉汤的做法和图解,苹果海带瘦肉汤怎么做更好吃

    苹果海带瘦肉汤

    过完国庆节广东的秋季刚刚转凉,这样的天气让人感到有点疲乏,这款苹果海带瘦肉汤清润又带点微酸,十分可口。海带含碘,苹果有丰富的维生素,此汤既调理肠胃,又能增强精神,还是纤体护肤的好汤呐用料苹果2个瘦肉300克海带20克姜3...

  • 南瓜瘦肉海参汤的做法和图解,南瓜瘦肉海参汤怎么做更好吃

    南瓜瘦肉海参汤

    用料瘦肉150克海参2只南瓜一块克葱,香菜南瓜瘦肉海参汤的做法瘦肉剁碎。瘦肉南瓜跟米,加片姜一起高压锅压一下。海参切片,加进去煮开,加盐巴调味。撒葱末,香菜就好了。...

  • 冬瓜海带汤食谱做法大全,超简单的冬瓜海带汤做法步骤

    冬瓜海带汤

    用料冬瓜盐海带生抽紫菜虾皮葱冬瓜海带汤的做法起锅烧水,水开放入冬瓜海带,加入适量胡椒粉,盐,生抽。煮几分钟后按自己的量放入紫菜虾皮继续煮,最后撒把小葱就好了。...

  • 瘦肉蒸南瓜食谱做法大全,超简单的瘦肉蒸南瓜做法步骤

    瘦肉蒸南瓜

    现在都是吃营养餐,少糖少油少盐😉😉。南瓜含有丰富的胡萝卜素,能增肥抵抗力等。用料南瓜500克瘦肉150克左右生抽一勺蚝油半勺盐少许料酒3分之一勺生粉少许鲜冬菇1-2朵白胡椒粉少许黄豆酱半勺葱1根(切葱花)瘦肉蒸南瓜的做...

  • 海带瘦肉汤食谱做法大全,超简单的海带瘦肉汤做法步骤

    海带瘦肉汤

    减肥餐用料瘦肉50克海带15克盐大概5克蒜1瓣香菇半朵胡椒粉3克姜1片海带瘦肉汤的做法海带我用的是韩式干海带。提前泡半小时。所有配料放入电饭煲,煲汤模式即可。出锅淋香油...

  • 海带瘦肉豆腐汤的做法和图解,海带瘦肉豆腐汤怎么做更好吃

    海带瘦肉豆腐汤

    用料海带结2个嫩豆腐4小块猪瘦肉少许葱花少许姜片少许盐适量鸡精少许生抽少许玉米淀粉少许海带瘦肉豆腐汤的做法猪瘦肉切长条用少量生抽腌制十分钟,再放上少量玉米淀粉混合。(这盘里的份量我做了两碗)取一只微波专用碗,放...

  • 瘦肉海带汤食谱做法大全,超简单的瘦肉海带汤做法步骤

    瘦肉海带汤

    用料海带克瘦肉克盐克瘦肉海带汤的做法1...

  • 不二海带豆腐瘦肉汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不二海带豆腐瘦肉汤

    无盐无沙的海带条,真是爱了,太方便了。用料不二海带条一小把嫩豆腐1块瘦肉一小块地瓜粉少量盐适量不二海带豆腐瘦肉汤的做法不二的嫩海带条,无盐无沙,很好煮。不是海带苗哦一小把不二海带条,泡出来很多哦清水泡5分钟就可以...

  • 超鲜海带干贝瘦肉汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超鲜海带干贝瘦肉汤

    闲着没事做个汤用料瘦肉适量干贝10粒海带适量姜适量盐适量鸡精一点点料酒一点点超鲜海带干贝瘦肉汤的做法材料洗干净备好干贝瑶柱泡一下就可以撕碎哦下一点油爆姜味儿然后依次放入干贝瘦肉煸炒!先放干贝哦!翻炒至变色就...

  • 海带冬瓜汤食谱做法大全,超简单的海带冬瓜汤做法步骤

    海带冬瓜汤

    喝腻了各种养生汤,很想来碗清淡的汤来解解腻。冬瓜清热解暑,海带可以提高免疫力,加上一位美妈送的螺干,嗯,就是它了。没有螺干,用虾米,干贝,海蛎干或者文蛤,老蛏等海产品提鲜也是一样的。用料海带结10克冬瓜100克西非螺干1个姜...

  • (高血压宜食)苦瓜海带瘦肉汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    (高血压宜食)苦瓜海带瘦肉汤

    摘自(高血压饮食-这样吃就对了)自己做的汤已经喝完了,有点苦味...苦瓜:清热泻火降糖降脂适用量:每日80克左右用料苦瓜500克海带丝100克瘦肉250克盐3克味精2克(高血压宜食)苦瓜海带瘦肉汤的做法书上做法存图⬆️小贴士海带丝要...

  • 双菇瘦肉海带汤------好喝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    双菇瘦肉海带汤------好喝

    最近超喜欢吃茶树菇,特别是新鲜的煮汤一级棒的,做凉拌还剩一点海带,我一起下去煮了味道超级的好,茶树菇跟蘑菇,2种菌种,一起煮汤很鲜美滴,亲们,你们也可以试一下哦我家浩浩特别喜欢吃茶树菇,新鲜的很脆,味道也很好哦用料茶树菇...