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双茄肉酱魔芋面怎么做更好吃

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  • 双茄肉酱魔芋面的做法和图解,双茄肉酱魔芋面怎么做更好吃

    双茄肉酱魔芋面

    双茄合璧!用料西红柿3个茄子2个大蒜适量橄榄油适量生抽赤味噌一勺青椒1只面/魔芋面酱油陈醋花椒油香油肉末(猪肉、牛肉都可以)适量双茄肉酱魔芋面的做法滚水,下魔芋面,煮开,关火,捞出沥干水分。倒入一小勺酱油,一小勺陈醋,淋一...

  • 茄子腊肉丁魔芋面的做法和图解,茄子腊肉丁魔芋面怎么做更好吃

    茄子腊肉丁魔芋面

    买了六袋魔芋面,想方设法做各种方子来拌面💃💃用料魔芋200g紫皮茄子一根腊肉150g油菜(装饰用,可不放)几瓣生抽适量黑胡椒粉适量蒜泥多弄点,大蒜和茄子是绝配茄子腊肉丁魔芋面的做法1.腊肉切丁,茄子切丁。2.魔芋冲洗,再焯水3m...

  • 酱爆魔芋食谱做法大全,超简单的酱爆魔芋做法步骤

    酱爆魔芋

    用料魔芋豆腐蒜瓣姜片糖克盐克生抽勺白醋滴包菜3片指天椒3个耗油酱爆魔芋的做法魔芋豆腐切片,包菜切丝,姜蒜指天椒切沫起油锅爆姜蒜指天椒~放魔芋➕耗油爆炒~炒至半熟➕包菜➕糖➕盐➕白醋➕酱油焖一会出锅~...

  • 番茄魔芋食谱做法大全,超简单的番茄魔芋做法步骤

    番茄魔芋

    用料番茄酱适量魔芋适量糖适量干椒2只番茄魔芋的做法将锅里烧滚油,放入干椒,随即放入魔芋不停翻炒,加入适量番茄酱,加多少依自己的口味来,加糖(如果想吃糖醋可以加点醋)加水,然后大火收浓汤汁。撒葱。可起锅😊小贴士魔芋最好...

  • 番茄鸡肉魔芋面的做法和图解,番茄鸡肉魔芋面怎么做更好吃

    番茄鸡肉魔芋面

    营养丰富,比较低卡的一碗面用料英之雨魔芋面250g番茄1个白菜3片鸡胸肉1块葱1根姜丝少许淀粉少许黑胡椒少许番茄酱少许橄榄油1小勺生抽少许盐少许番茄鸡肉魔芋面的做法首先锅热放入橄榄油,然后放入葱丝姜丝,炒香后放入番...

  • 魔芋面食谱做法大全,超简单的魔芋面做法步骤

    魔芋面

    用料魔芋盒蚝油1勺生抽3勺香油1勺老干妈1勺醋2勺魔芋面的做法放一起然后微波炉1.5min...

  • 生酮友好之意大利肉酱面(魔芋面)附魔芋面去除异味指南的烹饪做法,大厨教你详细做法

    生酮友好之意大利肉酱面(魔芋面)附魔芋面去除异味指南

    用番茄膏和代糖调味,魔芋面替代了碳水高的意面,就是一顿美味生酮大餐用料魔芋面1-2袋番茄1个洋葱半个牛肉100克大蒜1-2瓣番茄膏2-3大勺黄油适量百里香适量黑胡椒适量盐适量代糖适量生酮友好之意大利肉酱面(魔芋面)附魔芋...

  • 番茄魔芋面食谱做法大全,超简单的番茄魔芋面做法步骤

    番茄魔芋面

    减脂期间吃魔芋面减少代替一点主食,随便做的意外挺好吃,作一个菜谱记录用料魔芋面1袋(约220克)鸡胸肉丸(可依喜好换各种喜欢的肉类)随意洋葱1/3个大蒜5瓣(依个人喜好,还可以加芹菜之类的蔬菜)番茄膏2勺生抽1勺耗油1勺韩式辣酱半...

  • 鸡肉番茄魔芋海苔面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鸡肉番茄魔芋海苔面

    减肥神器魔芋用料魔芋海苔面500g鸡胸肉30g番茄150g盐少许姜片2片鸡肉番茄魔芋海苔面的做法魔芋海苔面某宝买的,用锅煲热水,让面过一下热水,注意不要煮太久,放下去水一滚就好了,把面捞上来,放在一边备用开锅煲水,放入姜片,鸡肉...

  • 番茄魔芋羹食谱做法大全,超简单的番茄魔芋羹做法步骤

    番茄魔芋羹

    春风十里不如你用料番茄一个魔芋200克水适量淀粉一勺葱花一丢丢番茄魔芋羹的做法番茄切丁魔芋切丁魔芋跟水一起入锅烧开放番茄烧开,淀粉勾芡入锅搅匀,放调料,盐,炒菜粉,生姜粉,椒盐,玉米油,搅拌均匀烧开,关火放葱花装入餐具,可...

  • 低脂番茄魔芋汤(魔芋结)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂番茄魔芋汤(魔芋结)

    想喝汤又想吃菜,那就来做低脂番茄魔芋汤啦~(魔芋:低卡且0脂肪,番茄:有丰富的蛋白质、纤维素、微量元素、维生素等,蟹味菇:低热量低脂肪,西蓝花:富含维生素c、可降脂、抗癌等)这里我煮的是3人份。用料鸡蛋2个西红柿2个西蓝花半个(...

  • 双椒魔芋食谱做法大全,超简单的双椒魔芋做法步骤

    双椒魔芋

    魔芋经常食用对人体好处很多:(1)清洁肠胃,帮助消化,防治消化系统疾病。(2)降低胆固醇,防治高血压。(3)防治肥胖,延年益寿。(4)对防治糖尿病有好的作用。正好去菜场看到魔芋买了一块回来~忍不住赶紧来炒一份。对了!消化系统不...

  • 减脂无油番茄肉酱魔芋面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂无油番茄肉酱魔芋面

    继续记录减肥食谱。今天加点蛋白质。也感觉很久没吃油了所以用了一点猪肉有点肥肉的那种。减肥就不吃面条了,这次用了魔芋粉,还可以用魔芋面。100g意大利面大概1510KJ,魔芋粉27KJ,菠菜魔芋面70KJ,真的很有差距!!配方是3个人...

  • 番茄炖魔芋食谱做法大全,超简单的番茄炖魔芋做法步骤

    番茄炖魔芋

    特别适合减肥期控制热量的同学,魔芋基本没啥热量,饱腹感又强,不进行调味的话会很难吃。经过调味,口感大大改善,饱腹还不长胖。喜欢辣的,可以不用番茄,用杭椒或者小米辣来炒用料西红柿1个(大)洋葱1/3个葱蒜末适量酱油1勺盐1克零...

  • keto.烧茄子卤魔芋面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    keto.烧茄子卤魔芋面

    太太太……好吃啦!没想到魔芋面也可以这么好吃!还得感谢我爸,烧了一锅茄子丁卤,拌面条吃,然后剩下了半锅,我把魔芋面开包冲一下直接拌了这个卤……好好吃啊!!所以,我取经来了如何做这个超香的茄子卤。还有一点,不用像热干面好需...

  • 茄汁肉丸魔芋面的做法和图解,茄汁肉丸魔芋面怎么做更好吃

    茄汁肉丸魔芋面

    好吃的魔芋面用料魔芋面240g番茄300g鸡胸肉150g罗勒适量胡椒粉适量盐适量茄汁肉丸魔芋面的做法魔芋面的清洗方法:①魔芋面打开,倒掉碱水,将面放入小碗,倒水至浸没面条,加入几滴柠檬汁或白醋,浸泡10分钟;②面条捞出,清水冲洗三...

  • 酱烧魔芋食谱做法大全,超简单的酱烧魔芋做法步骤

    酱烧魔芋

    魔芋豆腐,我们家都喜欢的一种食物,健康美味^_^用料魔芋豆腐2块约500克左右肉丝150克生姜15克蒜头🧄15克圆葱🧅1个小米椒4个6月香豆瓣酱2勺盐3克料酒15克6月鲜轻盐原汁酱油15克鸡粉5克花生油25克酱烧魔芋的做法材料大集...

  • “生酮”番茄五花肉沫魔芋魔芋面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【生酮】番茄五花肉沫魔芋魔芋面

    魔芋这个零碳水零卡零脂肪的神奇东西可以说是生酮人必备了。除了用老干妈芝麻酱番茄酱直接拌,我们也可以自己做个多汁味鲜又健康的番茄肉酱面。用料五花肉沫100克魔芋看自己能吃多少番茄一个盐适量黑胡椒粉适量【生酮...

  • 如何做鸡肉魔芋面好吃 鸡肉魔芋面烹饪方法大全

    鸡肉魔芋面

    今天吃肉肉啦!鸡肉魔芋面,香喷喷的!真的很好吃!用料鸡胸肉1块魔芋面1袋生抽2勺老抽1勺料酒1勺淀粉半勺黑胡椒粉适量葱花适量鸡肉魔芋面的做法鸡胸肉切块加生抽老抽料酒淀粉黑胡椒粉搅拌均匀少油放入葱花爆香放入鸡块翻炒...

  • 牛肉魔芋面食谱做法大全,超简单的牛肉魔芋面做法步骤

    牛肉魔芋面

    完全没用一滴油的牛肉魔芋面,既可以当做主食,也可以是一道菜〜用料牛肉片100g魔芋丝一盒菠菜叶100g紫洋葱1/4个蚝油酱一勺醋一小勺牛肉魔芋面的做法魔芋结,打开成丝。焯热水,放凉备用菠菜只取菠菜叶,直接放入热锅中,煸熟。...

  • 双椒炒魔芋食谱做法大全,超简单的双椒炒魔芋做法步骤

    双椒炒魔芋

    用料魔芋红尖椒泡椒盐生抽鸡精食用油双椒炒魔芋的做法魔芋切条,用热水焯一分钟。两种椒切小圆环锅内热油。爆炒双椒出香味后放魔芋翻炒。放盐和生抽关火。放一点鸡精小贴士听说魔芋是减肥食品。可以多吃。...

  • 双茄肉酱面食谱做法大全,超简单的双茄肉酱面做法步骤

    双茄肉酱面

    用料意大利面50g茄子1个番茄1个蒜3瓣生抽2勺酱油1勺鸡胸肉70g双茄肉酱面的做法番茄切十字,用开水烫一下去皮,切碎。茄子切条(也可以去皮切丁),焯水变软取出。蒜切片,鸡胸肉剁成泥。热锅热油先下蒜片翻炒出香味,加入鸡胸肉泥,...

  • 减肥低脂番茄肉酱魔芋面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减肥低脂番茄肉酱魔芋面

    魔芋热量很低,每100克大概只有65千焦,减肥时可以饱腹,而且也可以做得很好吃。用料西红柿1个洋葱半个黑胡椒少许酱油一勺蚝油一勺魔芋面一包牛肉100克减肥低脂番茄肉酱魔芋面的做法先煮魔芋面,水开之后再煮三分钟。煮魔芋...

  • 洋葱牛肉茄丁炒魔芋面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    洋葱牛肉茄丁炒魔芋面

    低卡低脂美味快手减脂餐用料洋葱1/2个牛肉80克小茄子1个生抽1勺老抽1/2勺盐适量魔芋面1盒洋葱牛肉茄丁炒魔芋面的做法食材准备如上都切丁锅中喷油,牛肉粒炒一下,加入洋葱炒软加入茄丁,小半碗水,一勺生抽,半勺老抽,适量盐,拌...

  • 茄子烧魔芋食谱做法大全,超简单的茄子烧魔芋做法步骤

    茄子烧魔芋

    用料圆茄子魔芋平菇盐生抽茄子烧魔芋的做法圆茄子连皮一起切成小的滚刀块,洒上盐腌一会儿,把腌出的黑汁倒掉平菇撕成小块,开水焯过,魔芋块在开水里滚煮三分钟。市场上的魔芋有白色和棕色两种,据说白色的是用魔芋的根茎去皮...