墨鱼花生猪手汤怎么做更好吃
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墨鱼花生猪手汤
墨鱼肉具有养血滋阴,益肾通气;墨鱼干具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经、孕、产、乳各期食用,都非常有益,能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。炖汤的花生最好选择红皮花生,补血养血的效果最佳。用料...
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菜干花生墨鱼干菌猪骨汤
广东老火汤继续喝。每天不重样。菜干富含膳食纤维和矿物质。有研究显示,吃菜干能消除内火、清热益肠,还有防治皮肤病的功效。菜干猪骨汤是一道广东省的特色传统名菜,属于粤菜系。此菜有润燥滋阴的功效,同时还有清热润肺、...
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墨鱼猪肚汤
用料猪肚160克姜片两片盐一勺墨鱼干两只料酒一勺墨鱼猪肚汤的做法猪肚洗净切条墨鱼干泡二十分钟,去除黑膜,眼睛,骨头开水焯五分钟墨鱼干和猪肚墨鱼干,猪肚,姜两片,料酒一勺,大火烧开转小火慢炖一小时出锅前十分钟加盐一勺墨...
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花生墨鱼煲猪脚
猪脚含有丰富胶原蛋白,适宜煲汤熬出角质,可增强皮肤弹性、延缓衰老。也是一道适合熬夜一族的滋补汤水。用料猪脚墨鱼花生姜葱盐花生墨鱼煲猪脚的做法净猪脚洗净斩小块,墨鱼去内脏、筋膜、眼睛洗净备用姜切2-3片、葱切大...
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墨鱼花生汤汤
晴宝备中考,每晚挑灯夜读,每天只睡5个小时,陪读的我也跟着熬夜~墨鱼适合熬夜人群;红衣花生可以补气血,更是坚果类中补脑NO:.1,鳕鱼骨可以补钙。花生墨鱼汤具有缓解疲劳、补血养颜,补中益气的功效。墨鱼含有一定量的维生素碳...
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墨鱼猪手汤
这道我们家经典汤水之一的汤我居然没发过( ̄▽ ̄)墨鱼是一种高蛋白低脂肪的食物,含蛋白质13%而含脂肪仅为0.7%,即使是肥胖者或动脉硬化、高血压、冠心病患者,适量吃也无妨。墨鱼性干、味甘咸、入肝肾二经,有滋肝肾、补血脉之功...
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美容催奶花生墨鱼猪脚汤
虽然猪脚有丰富的胶原蛋白还能为新手妈妈下奶但是猪脚容易发胖别贪嘴吃多了哦用料猪蹄一只花生随意墨鱼干一个红枣5颗美容催奶花生墨鱼猪脚汤的做法准备五颗红枣去核姜几片花生提前浸泡一个小时以上墨鱼干浸泡十分钟...
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莲藕花生墨鱼猪骨汤
这款是很棒的下奶汤,而且高蛋白,低脂肪,生津解渴,滋润全家都可以喝,特别是孕妇和哺乳期的妈妈,能让我们奶水很有营养,而且这个汤不腥也不油腻,莲藕富含很多维生素,花生也是很有营养的坚果之一,对通血管预防心脑血管堵塞有很好的...
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花胶墨鱼汤
用料墨鱼2两花胶33克红枣少量颗杞子少量陈皮少量克花胶墨鱼汤的做法干品泡水一晚放锅里蒸10分钟蒸发完成再泡上一晚,花胶变得厚实先把肉炖30分钟,然后放下花胶,这样子花胶还保持完整!微信13543892354...
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墨鱼花生眉豆猪脚汤 下奶催乳 产后月子餐
墨鱼又叫乌贼,味道鲜美,营养丰富。研究表明,墨鱼中富含维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体必需的微量元素。每100克墨鱼肉中含有13克的蛋白质,其脂肪的含量却仅为0.7克。中医认为,墨鱼味咸、性平,可入肝经、肾经...
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墨鱼冬菇莲藕花生猪骨汤
香浓煲汤,温润暖心。用料猪脊骨750g莲藕500g冬菇大的三个墨鱼1/3只花生100g-150g姜片六片胡萝卜1根-2根大红枣一颗墨鱼冬菇莲藕花生猪骨汤的做法冬菇提前用温水泡发三小时,墨鱼最好用一斤以上的大小,一次1/3的量,用剪刀剪...
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墨鱼莲藕花生排骨汤
就喜欢海鲜➕肉肉的完美搭配组合熬出来的汤用料藕2节花生10克排骨250克墨鱼1只墨鱼莲藕花生排骨汤的做法这是我家卖的墨鱼,献上摆拍照一张。想要了解海味干货的朋友们,可关注我的公众号肉泥海味集市,或者添加我的微信158...
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木瓜花生眉豆墨鱼花胶猪骨汤
喜欢吃木瓜,不管是煲汤还是当水果吃,加上不同的材料,美味养颜去湿清润用料木瓜1个猪骨400克左右(没称过)眉豆/花生随意抓了一把姜3片小墨鱼5只小花胶抓了一把木瓜花生眉豆墨鱼花胶猪骨汤的做法干的材料,洗干净,备用猪骨洗干...
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潮州山哥月子菜谱:猪脚花生墨鱼汤
潮州山哥今日推荐月子食谱:花生墨鱼炖猪脚,一道简单美味的催乳靓汤。花生的香糯、墨鱼干的鲜美、猪脚的柔滑,一对绝妙的“组合”,让人幸福温暖的美味,特产适合坐月子的人食用。用料猪脚适量花生适量芥蓝适量墨鱼适量潮州山...
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木瓜红枣墨鱼干花生猪骨汤
今天中午就开始煲汤了,煲好了下午茶时间喝,晚餐也有汤喝了😊用料大个青木瓜半个大个红枣5颗墨鱼干一个花生米半碗猪大骨1斤盐和鸡精各一小勺木瓜红枣墨鱼干花生猪骨汤的做法木瓜半个削皮去籽备用。大红枣5颗备用。墨鱼...
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花生猪手汤
用料猪手1只花生1碗八角1颗花生猪手汤的做法猪手,花生洗净将猪手、花生、八角全部放到电饭煲里,用汤的模式煮3小时加入少量盐调味即可...
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墨鱼猪骨花生眉豆汤
美味去湿!用料猪骨500克墨鱼仔干6只眉豆适量花生适量莲藕2节姜一小块墨鱼猪骨花生眉豆汤的做法花生眉豆洗干净,加适量的水,一小块姜拍扁,全一起放在汤锅中莲藕洗干净去皮把莲藕切成如上图猪骨飞水备用墨鱼仔干用水泡一会...
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猪蹄墨鱼汤
最近老公年底冲刺,活动不断,天天熬夜工作上火🔥牙疼,心里好心痛,妈妈教我煲这锅汤给老公喝,第二天就好啦~用料前猪蹄1只墨鱼1只姜片盐克猪蹄墨鱼汤的做法墨鱼热水泡一下洗净,剪小段。这个汤里主料除了墨鱼最主要的是猪蹄子,...
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猪骨花生墨鱼汤
今天大学十年聚会,人在上海没有过去。看着大家群里发的照片,女孩子都越来越美,男生都越来越肥……他们去了十年前常去的一些地方,好像一切都没变。时间去哪儿了?关于那四年,我还记得和曹倩雯一起参加logo设计比赛的那许多个...
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青木瓜墨鱼茯苓花生眉豆猪骨汤
用料青木瓜1个墨鱼干1只花生眉豆各50克茯苓一把海底椰20克红枣4颗青木瓜墨鱼茯苓花生眉豆猪骨汤的做法猪排骨飞水洗净全部材料放入沙锅内煲2个钟得了...
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花生眉豆墨鱼猪尾汤
这个组合不用多说,就是好吃。简单又应季。用料猪尾骨400克墨鱼干半只眉豆一把花生一把姜10片盐适量花生眉豆墨鱼猪尾汤的做法猪尾骨砍段,墨鱼干洗尽,切条。猪尾骨清水焯一下,捞出洗干净。加适量清水,姜片,和墨鱼干一起高压...
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下奶神汤(墨鱼菜干花生炖瘦肉/猪蹄)
女人嘛,就是想喝墨鱼菜干汤,味道鲜美可口,哈哈哈墨鱼肉性平,其味道鲜美,具有壮阳健身,益气增志,通行月经,健胃理气,养血滋阴诸功效。值得一提的是,墨鱼是女性一种颇为理想的保健食品,女子一生不论经、孕、产、乳各期,食用墨鱼皆为...
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猪脚墨鱼汤
因为我贪吃,所有我爱煮菜!用料猪脚一只干墨鱼2两蒜2瓣老酒3勺味极鲜3勺盐巴适量鸡精适量猪脚墨鱼汤的做法猪脚洗净焯水干墨鱼洗净,墨鱼骨不要丢了,可以一起下去煮所有调料丢加入适量的水高压锅上汽10分钟。出锅起锅加入鸡...
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墨鱼花菇汤
墨鱼营养丰富,具有壮阳健身,益气补肾,健胃理气之功效,加花菇一起炖煮能滋补强身的同时还能有效降底胆固醇,延缓衰老等功效用料墨鱼(8~9头)2只花菇1大朵红枣6颗枸杞15粒骨头250克盐适量墨鱼花菇汤的做法墨鱼干提前5小时以上浸...
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木瓜花生墨鱼脊骨汤
补中益气,润肤美白,滋阴润燥,提高免疫力。用料木瓜1个猪脊骨150克墨鱼1个花生100克蜜枣2个生姜2-3片木瓜花生墨鱼脊骨汤的做法木瓜洗干净:去皮,去籽后切成大块脊骨切成块,放热水里飞水去血水,然后再拿出来备用。墨鱼洗干净(大...