美味佳肴馆金蒜蒸鲈鱼怎么做更好吃
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金蒜蒸鲈鱼
每次清蒸鲈鱼都是放葱花的，家人吃腻了，刚好宝贝特别喜欢香脆的黄金蒜，机灵一动就做此菜没有想到竟然很受家人喜爱，每次蒸鱼必点此作法，于是忍不住与大家分享用料鲈鱼1条（大约750左）右油30克大蒜1只蒸鱼豉油2勺金蒜蒸鲈鱼的做...
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金蒜鲈鱼块
用料鲈鱼肉400克大蒜1个洋葱半个生姜15克葱10克青红椒适量鸡蛋清半个盐、味极鲜酱油、老抽、胡椒粉、白糖、黄酒、麻油各适量金蒜鲈鱼块的做法大蒜剥整瓣，洋葱切三角切，姜切片，葱切段，青红椒切粒。鱼斜片块状，加入盐、黄酒...
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蒸臭鲈鱼
爱吃臭鱼，可惜饭店里卖的太贵了，还是回家自己动手做吧！用料鲈鱼1条臭豆腐2块盐，料酒适量红油，豆豉，姜，大葱，小米椒适量蒸臭鲈鱼的做法鲈鱼洗干净，用厨房纸里外擦干水份，放入盆中。鱼身正反面切几刀，图中的鱼忘切了，后来补切的。倒...
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凊蒸鲈鱼
用料鲈鱼1条姜几片盐少许酱油2勺白糖一点油适量葱段适量凊蒸鲈鱼的做法鲈鱼去鳞洗净，姜切丝，葱切段在鲈鱼身上划两刀撒上一点盐油适量，涂抹均匀鱼头内放入一点姜丝热锅烧开水，放入鲈鱼蒸七分钟，出锅后倒出碟里的水热锅放油...
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辣蒸鲈鱼
用料鲈鱼1条蒸鱼豉油2少姜多盐少许料酒2勺豆豉2勺青红椒适量辣蒸鲈鱼的做法准备料酒，鱼，姜葱丝腌制半个小时另外的料炒制豆豉，加一勺豆瓣酱，适量青红椒。捞出炒制的料，和余下的青红椒放一处。蒸鱼忘记照片了。把腌制的调料...
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蒸鲈鱼
用料鲈鱼1条蒸鱼豉油适量姜2片葱2根蒸鲈鱼的做法把鲫鱼剁开鱼头去掉鱼骨把鱼肉切块摆盘就可以上锅蒸鱼了蒸熟后发入葱姜丝倒入热油淋上蒸鱼豉油美味既成...
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蒜蓉烤鲈鱼
依据蒜蓉蒸虾及外食烤鱼，经反复琢磨而成，自感味道不错，大家可以一试！用料鲈鱼一条料酒适量姜一块蒜两头盐适量生抽少许蒜蓉烤鲈鱼的做法鲈鱼一条清理干净，除去头、尾及鳃等鱼身正切各切数刀，以便腌制时入味将盐，料酒均匀涂抹...
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蒜香🧄鲈鱼
用料鲈鱼1大蒜1料酒1盐少许生抽少量洋葱切块蒜蒜末姜切片金针菇1把芹菜切段蒜香🧄鲈鱼的做法鲈鱼切块（切片）加蒜末、葱段、小米辣、蚝油、生抽、胡椒粉、料酒腌制。腌制同时烧水将金针菇过道开水。平底锅热油，倒入大蒜、...
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![“超简单的鲈鱼做法”蒜蓉蒸鲈鱼（我自创的）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "“超简单的鲈鱼做法”蒜蓉蒸鲈鱼（我自创的）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
【超简单的鲈鱼做法】蒜蓉蒸鲈鱼（我自创的）
现在疫情期间，孩子在家上网课，一天三顿饭，伤脑筋。蒸鲈鱼是最简单的但是蒸的多了吃腻了后来我就改良了反应很好用料葱花五根大蒜8瓣蒸鱼豉油2勺白酒1勺辣椒碎1勺生姜4片【超简单的鲈鱼做法】蒜蓉蒸鲈鱼（我自创的）的做法先...
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![柠檬蒸鲈鱼（青柠蒸鲈鱼）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "柠檬蒸鲈鱼（青柠蒸鲈鱼）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
柠檬蒸鲈鱼（青柠蒸鲈鱼）
用料主料鲈鱼配料柠檬1个蒜15g香菜10g朝天椒10g生姜小葱大葱调料柠檬汁45g糖20g鱼露15g鸡粉5g柠檬蒸鲈鱼（青柠蒸鲈鱼）的做法准备材料大葱，姜，切片。***制作浇头***蒜，辣椒，切碎。鲈鱼，杀好洗净。为快点熟，鲈鱼上要切几道吊起...
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金牌烤鲈鱼
用料鲈鱼一条料酒适量金牌烤鲈鱼的做法111222...
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蒜泥鲈鱼
二伯菜谱用料蒜大量鲈鱼一斤二两到一斤半蒜泥鲈鱼的做法1新鲜鲈鱼弄干净剖两片抹盐晾干2抹大量蒜泥3拍干淀粉4下油锅炸熟...
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![烤鲈鱼，蒸箱蒸鲈鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "烤鲈鱼，蒸箱蒸鲈鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法")
烤鲈鱼，蒸箱蒸鲈鱼
鲈鱼富含多种营养价值，是淡水鱼中含DHA量最高的，选用一斤左右的鲈鱼，蒸的时间恰到火候，鱼肉刚熟，细嫩爽滑，鱼肉的鲜美完全的呈现。汤汁带着米酒的甜，豉油的香，吃到嘴里绝对每一口都是享受。鲈鱼：鲈鱼具有补肝肾、益脾胃、化痰...
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![如何做清蒸鲈鱼好吃 清蒸鲈鱼烹饪方法大全]( "如何做清蒸鲈鱼好吃 清蒸鲈鱼烹饪方法大全")
清蒸鲈鱼
无鱼不成席，年夜饭桌上怎么能少了一条寓意“年年有余”的全鱼呢。清蒸鲈鱼～做法简单，外形大气美观，口感嫩滑鲜甜！用料鲈鱼条姜片蒸鱼豉油勺葱根料酒勺清蒸鲈鱼的做法步骤一步骤二...
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![蒜蓉蒸鲈鱼食谱做法大全,超简单的蒜蓉蒸鲈鱼做法步骤]( "蒜蓉蒸鲈鱼食谱做法大全,超简单的蒜蓉蒸鲈鱼做法步骤")
蒜蓉蒸鲈鱼
今年伊始，就喜欢鲈鱼，特别是鲜活的鲈鱼，清蒸或者泰式风味，简直太喜欢了。一个人能轻松解决一条。最近急需补充蛋白质，鱼肉已经快撑起我的大部分肉类食物。恰好我也喜欢……用料蒜10瓣料酒2勺蒸鱼豉油4勺盐5克葱花10克老姜1...
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![金汤鲈鱼煲食谱做法大全,超简单的金汤鲈鱼煲做法步骤]( "金汤鲈鱼煲食谱做法大全,超简单的金汤鲈鱼煲做法步骤")
金汤鲈鱼煲
用料鲈鱼1条配菜：金针菇、春笋、包菜丝、小葱、龙口粉丝适量葱、姜、蒜、洋葱适量黄灯笼辣椒酱4勺蚝油1勺淀粉1勺生抽1勺料酒3勺醋适量金汤鲈鱼煲的做法片鱼肉，鱼头鱼尾鱼骨单独拎出来鱼片加姜、料酒一勺、淀粉一勺、蚝...
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![鲈鱼两吃（二）蒸鲈鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "鲈鱼两吃（二）蒸鲈鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法")
鲈鱼两吃（二）蒸鲈鱼
用料鲈鱼1条盐适量姜3片料酒1勺大葱1/3根小米辣1个泡椒或者美人椒4个蒜瓣4瓣鲈鱼两吃（二）蒸鲈鱼的做法鲈鱼的头炖了番茄汤，剩下鱼身，在鱼身上切花刀，码上盐，大葱和姜都切成丝，铺在鱼身上下，腌制10分钟后，上锅蒸8-10分钟（⚠️注意...
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![蒜香鲈鱼食谱做法大全,超简单的蒜香鲈鱼做法步骤]( "蒜香鲈鱼食谱做法大全,超简单的蒜香鲈鱼做法步骤")
蒜香鲈鱼
鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素d等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有...
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![清蒸鲈鱼（豆豉鲈鱼）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "清蒸鲈鱼（豆豉鲈鱼）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
清蒸鲈鱼（豆豉鲈鱼）
鲈鱼营养价值丰富，味道鲜美，性平。刺很少，也非常适合老人小孩食用。今天给大家分享的，是我们家里做清蒸鲈鱼的方法，加了豆豉，味道更鲜美，家里人都喜欢吃。用料新鲜鲈鱼1条蒸鱼豉油浇满鱼身盐适量姜3片葱2根料酒浇满鱼身蚝油3...
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![金针菇鲈鱼食谱做法大全,超简单的金针菇鲈鱼做法步骤]( "金针菇鲈鱼食谱做法大全,超简单的金针菇鲈鱼做法步骤")
金针菇鲈鱼
用料金针菇1把油15克白胡椒粉1克盐1克鲈鱼1条蒸鱼豉油2勺葱花20克金针菇鲈鱼的做法鲈鱼分割，鱼排、鱼尾、鱼头、鱼骨把鱼头、鱼尾、鱼骨摆在盘中鱼排切薄片，加入盐、黄酒、白胡椒，抓到粘手。鱼片卷金针菇摆入盘中。蒸箱9...
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![小清新蒜蓉柠檬蒸鲈鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "小清新蒜蓉柠檬蒸鲈鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法")
小清新蒜蓉柠檬蒸鲈鱼
用料柠檬半个蒜蓉小半碗鲈鱼1条酱油2勺蚝油半勺姜片6片小清新蒜蓉柠檬蒸鲈鱼的做法柠檬汁挤到碗里备用，挤过的柠檬去皮（皮不要扔），切片去壳备好蒜蓉姜片鲈鱼洗净随意改花刀少许油烧热鱼过热油蒸出来会更嫩滑把蒜蓉煎香后...
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姜蒸鲈鱼
用料鲈鱼1条姜蒸鲈鱼的做法鱼洗净，打刀花，抹盐。鱼身上放葱姜蒜鱼上锅蒸15分钟锅里放油烧至5成热，放葱姜蒜椒，料酒，糖醋，生抽，蒸鱼豉油，爆香，倒在鱼身上，开吃啦😄...
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![金汤鲈鱼食谱做法大全,超简单的金汤鲈鱼做法步骤]( "金汤鲈鱼食谱做法大全,超简单的金汤鲈鱼做法步骤")
金汤鲈鱼
秋季10月左右是鲈鱼的渔期，这时候产出的鲈鱼肉质肥美，营养丰富，最适合人们进补。但是怎样能在进补的同时最大程度的享受美味呢？今天我就来教大家做一道营养丰富，味道鲜美的金汤鲈鱼，让你有满满的能量对抗寒冬！用料鲈鱼1条金...
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![金汤鲈鱼片食谱做法大全,超简单的金汤鲈鱼片做法步骤]( "金汤鲈鱼片食谱做法大全,超简单的金汤鲈鱼片做法步骤")
金汤鲈鱼片
明艳的色彩像极穿过林梢的阳光，暖洋洋直达心底，配合舌尖氤氲起舞的鲜嫩酸香，一点点辣一点点麻点缀着，沉醉于，何止这一镬汤⋯⋯用料鲈鱼1条约600克盐4克胡椒粉少许淀粉1小勺料酒适量独蒜1个泡姜2芽泡萝卜小的1个瓶装泡野山...
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![如何做蒜香焗鲈鱼好吃 蒜香焗鲈鱼烹饪方法大全]( "如何做蒜香焗鲈鱼好吃 蒜香焗鲈鱼烹饪方法大全")
蒜香焗鲈鱼
年夜饭桌上只要能守住这么一口蒜香焗鱼，即便是零下十几度的窗外冷得兵荒马乱，都不显得难熬。用料鲈鱼1条大蒜2头金针菇100克西芹150克姜片20克小葱3根生抽2大勺盐2克蒜香焗鲈鱼的做法鲈鱼去掉鱼头，剔出鱼肉和鱼骨，切成段...
