美味佳肴馆

补身怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的补身精选专题是专门提供补身的相关精彩内容的地方,这里的补身相关内容,小编都精心编辑,精选优质补身的相关知识,分享一些补身方面的经验知识。

  • 省时又补身的萝卜牛骨汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    省时又补身的萝卜牛骨汤

    牛肉汤就是滋补的一种菜肴,除了丰富的营养之外冬天吃这个还可以暖身😊肥姐就告诉大家一种非常简单省时又好吃的做法**两人份的材料**用料牛骨2根西红柿3粒白萝卜1根姜2片盐适量克牛骨汤包1包省时又补身的萝卜牛骨汤的...

  • 腐竹白果马蹄汤(清润安神补身)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    腐竹白果马蹄汤(清润安神补身)

    白果和马蹄都是清润脾肺的,腐竹可以丰胸通乳,汤味淡而不寡,特别适合天热的时候喝!用料腐竹一大片白果6-8颗马蹄腐竹白果马蹄汤(清润安神补身)的做法腐竹碎成小片,洗净略微泡一下马蹄和白果洗净,和腐竹一起放入慢炖盅,慢火1小时...

  • 春日三红三黑补身饮,积攒能量必备!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    春日三红三黑补身饮,积攒能量必备!

    今天这篇给大家介绍两款非常简单易做的春日补身饮。一款是三黑燕麦饮。三黑,我这里用的是黑豆、血糯米和黑芝麻。常吃黑色的这几味食物有很好的补身作用,可以使精力充沛。另外我额外加入了燕麦,更好喝更有营养。另外一款...

  • 补身调经的酒酿鸡蛋燕麦粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    补身调经的酒酿鸡蛋燕麦粥

    方子改自范志红老师1800大卡补身调经食谱。早上喝上暖暖的一碗,暖胃又暖心。希望每个减肥的女孩都能与食物和谐相处,让食物为我们提供能量,而不是计较热量。爱自己是终生浪漫的开始🙆用料酒酿200克鸡蛋1个水一碗燕麦30克...

  • 1800千卡补身调经食谱的烹饪做法,大厨教你详细做法

    1800千卡补身调经食谱

    用料1800千卡补身调经食谱的做法醪糟鸡蛋煮燕麦:醪糟200g(酒精含量0.5%),鸡蛋1个60g,枸杞子5g,桂圆干5g,燕麦片40g。醪糟加入枸杞和桂圆煮开,加入燕麦片煮几分钟,然后打入鸡蛋搅匀成蛋花状即可趁热食用,不要加糖。维生素面包30g...

  • 香甜枣糕·养生补身的超好吃甜点的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香甜枣糕·养生补身的超好吃甜点

    枣糕为“满汉全席”十大糕点之一,原是清朝宫廷御用糕点,曾有宫廷第一糕点之美称,其味香远,入口丝甜,含有维生素C、蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分,既能补脾和胃、益气生津;还有保护肝脏、增加肌力、养颜防衰之功效,是难得...

  • 补身营养母鸡汤的做法和图解,补身营养母鸡汤怎么做更好吃

    补身营养母鸡汤

    老母鸡做成鸡汤给家人补身体,简单易做用料老母鸡半只葱白一根姜适量红枣5颗盐适量香菇5朵蒜几粒瓣鸡精适量勺党参一小根补身营养母鸡汤的做法将鸡切块洗净放入锅中,锅中放入姜片,大枣,大葱白段,香菇,党参,土鸡身上的油,倒入清...

  • 简单又补身的干贝瘦肉水的烹饪做法,大厨教你详细做法

    简单又补身的干贝瘦肉水

    陈皮是广东人比较常用在药膳中的,可以煲汤,也能做糖水。同时,也有跟普洱茶一起泡茶用,例如火了一段时间的小青桔。今天做的这个陈皮瘦肉水,瘦肉的鲜甜配上陈皮的香味,真的喝的停不下来。用料瘦肉200克陈皮适量干贝适量简单...

  • 秋季健康营养汤:胡萝卜花生莲藕扇骨煲(养生养心补身)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    秋季健康营养汤:胡萝卜花生莲藕扇骨煲(养生养心补身)

    早晨起床明显感觉有点凉爽了,秋季是吃莲藕的最佳时节!吃完早餐带娃出去溜达溜达,顺便逛逛超市,发现好多人买莲藕,挺新鲜的,我也拿了一根,娃天天囊囊要吃肉肉,恰巧赶上肉摊上的扇骨很新鲜,也要了一根,家里胡萝卜还有半根,今天就煲...

  • 营养补身的“党参鸽子汤”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    营养补身的“党参鸽子汤”

    俗话说,一只鸽子九只鸡🐔!鸽子的营养真的是非常丰富,尤其是对于术后身上有刀口的人来说,鸽子汤那更是必须补充的。。。促进刀口愈合,日后刀口不会痒的良药💊妈咪现在术后急需进补,熬夜加班精心制作了鸽子汤,把教程写出来,给需...

  • 补身圣品:日式蜂蜜牛蒡丝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    补身圣品:日式蜂蜜牛蒡丝

    用料地瓜刨丝1个牛蒡切丝1根蜂蜜1大勺味淋(或甜米酒)1大勺酱油1大勺炒熟白芝麻适量香菜末适量补身圣品:日式蜂蜜牛蒡丝的做法牛蒡洗净去皮切丝,切好的牛蒡丝立即放进水里,阻止氧化,尽量切的均匀些,不然后边油炸时熟的程度不...

  • 红豆牛奶红糖芋圆(女生补身又不上火)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红豆牛奶红糖芋圆(女生补身又不上火)

    以前非常不喜欢厨房的我,最近不知道为什么总是想自己做吃的😍特别是糕点点心之类的,兴趣爱好太多的我,希望可以坚持到学会做抹茶爆浆蛋糕吧🎸用料红小豆适量(两抓)红糖适量(我不喜欢甜的所以放得少)木薯粉一小碗牛奶200ml冰...

  • 驱寒补身月子餐—咸姜水的烹饪做法,大厨教你详细做法

    驱寒补身月子餐—咸姜水

    广东很多地方坐月子都会给产妇吃“姜水”,用于驱寒温补甚至下奶。其中,东莞石龙镇的咸姜水是很多本地人日常都会食用的一道美味,为求效率,茶餐厅一般采用“赞”(类似生滚汤)的方式料理,家里有时间的一般用煲的方式做则补身效...

  • “鲜香美味,强体补身”-香菇竹笋鸡汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    “鲜香美味,强体补身”-香菇竹笋鸡汤

    让鸡肉鲜美异常的绝绝子汤!🤤🤤🤤鸡肉真的是很神奇的一种食材,可以煮,蒸,炒,煎,炸等等,而且怎么做都好吃!还低脂!美食界精英呀!秋季最适合喝鸡汤了,一个礼拜我基本会做个两次,为了小馋猫不吃腻,找了好多可搭配食材,今天的主角是春笋...

  • 红糖红枣枸杞补身马芬的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红糖红枣枸杞补身马芬

    老少咸宜~养颜补血~适合广大女同胞们用料鸡蛋2个红糖1块80g左右低筋面粉200g泡打粉10g牛奶200ml玉米油60g红枣碎适量枸杞适量红糖红枣枸杞补身马芬的做法面粉和泡打粉充分混合拌匀,过筛备用红糖加入牛奶中,用小火煮至红...

  • 炒鸡酒#月子/日常补身的烹饪做法,大厨教你详细做法

    炒鸡酒#月子/日常补身

    这道鸡酒,我月子期间是每天要喝一次的日常经期后一周,也会喝一次特别适合女孩子日常或者产后补身用料鸡肉半只姜6-7片白酒/九江双蒸1瓶盐少许炒鸡酒#月子/日常补身的做法起锅烧油,放鸡肉大火翻炒炒至鸡皮微微变焦上色倒...

  • 超级无敌补身水的做法和图解,超级无敌补身水怎么做更好吃

    超级无敌补身水

    用料燕窝,冬虫夏草。99990只。超级无敌补身水的做法放到一起煮好久好久。捞出就可以了。...

  • 补身清火的乌鸡马蹄竹蔗汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    补身清火的乌鸡马蹄竹蔗汤

    年底了是要忙死,累翻的节奏!各种事情凑在一起~每天都是到了12点还精力旺盛的忙着的节奏~单位的事情,家里的事情,自己的事情~2014年~先祝福各位新年快乐~而且呢,新的一年一定要有好事情发生,事业顺利,家庭和睦~每天吃都不会胖...

  • 补身汤食谱做法大全,超简单的补身汤做法步骤

    补身汤

    用料姜5片盐适量枸杞20粒红枣10颗补身汤的做法鸽子洗净放入水中,加入大枣,枸杞砂锅大火烧开,转小火熬半小时汤特别鲜...

  • 催奶补身的黑豆墨鱼排骨汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    催奶补身的黑豆墨鱼排骨汤

    别看汤品颜色不好看,味道可谓鲜美,香气浓郁,而且对于产后哺乳妈妈来说是非常好的,不仅催奶还能补身!同样对于需要进补的人群也是非常适用的。由于墨鱼属于发物,食用前请确保对食材不过敏。墨鱼富含微量元素且脂肪含量低,溢血...

  • 一款畅通气血,驱寒补身的简单糖水:黑米酒酿鸡蛋花小丸子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一款畅通气血,驱寒补身的简单糖水:黑米酒酿鸡蛋花小丸子

    用料黑米酒酿丶鸡蛋丶红糖丶生姜丶糯米粉一款畅通气血,驱寒补身的简单糖水:黑米酒酿鸡蛋花小丸子的做法用开水开好糯米粉揉成团,揪一点,随便搓成小丸子就行把小丸子煮到浮起捞出放入冷水就行把生姜红糖放入酒酿中加一碗水...

  • 产后补身酒食谱做法大全,超简单的产后补身酒做法步骤

    产后补身酒

    用料60度白酒8-10斤海马20克海龙19.5克鹿茸腊片9.5克巴戟100克杜仲50克肉苁蓉85克乌枣306克黄精100克高丽参(一条)34克鹿尾巴(一条)39.5克产后补身酒的做法制作的容器和工具用高度白酒(配方外)消毒鹿尾巴需要切一下,方便出...

  • 儿童女性骨质疏松人群适合补身的黑玉米~黑玉米鸡汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    儿童女性骨质疏松人群适合补身的黑玉米~黑玉米鸡汤

    收到了老家寄的爱心有机黑玉米,一定要好好对待好好吃好,第一次这样尝试做,试了味道很好营养非常丰富,汤色很漂亮,最近正好需要提高免疫力好去拔牙决定记录下来方法~~再给煲几次汤补补~用料鸡一块,按人数定,这是一人餐的分量...

  • ‘神鲜美味’好呷补身的简单煮白萝卜|太太乐鲜鸡汁芝麻油的烹饪做法,大厨教你详细做法

    ‘神鲜美味’好呷补身的简单煮白萝卜|太太乐鲜鸡汁芝麻油

    冬天是吃白萝卜最好的时机。经过埋藏在土壤中一整年的时间沉淀,此时的白萝卜肥美多汁、晶莹爽脆。而且……还好便宜。白萝卜热量低,水分大,有纤维和饱足感,是很好的食材。今天分享一个迄今为止我做过最简单、最美味的白萝...

  • 懒人补身红枣水的做法和图解,懒人补身红枣水怎么做更好吃

    懒人补身红枣水

    用料红枣10粒-15粒一个可靠的保温瓶沸腾的水根据保温瓶的容量懒人补身红枣水的做法把红枣剪一半再去籽。把处理好的红枣放入保温瓶里,再加入沸腾的水就把盖子盖好。在室温放上一天。早晨就有温暖的红枣水补补身子啦❤...

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