蔬菜水果大杂烩怎么做更好吃

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蔬菜水果大杂烩

做自己喜欢的事情，开开心心的就好。看着这五颜六色，很赏心悦目的水果蔬菜也很开心哦。用料紫甘蓝3片黄瓜1根生菜2片沙拉酱1勺小番茄🍅5-6个煮鸡蛋1个蓝莓20个玉米粒3勺白果1把蔬菜水果大杂烩的做法小番茄洗净之后对半切...
烤箱版牛肉蔬菜大杂烩

用料牛肉若干克洋葱半个青椒半个午餐肉n片白蘑菇6土豆半个蒜若干瓣老豆腐半块杏鲍菇半个个烧烤酱8勺酱油2勺耗油1勺糖半勺可加可不加黑胡椒看个人喜欢孜然看个人喜欢柠檬可加可不加个烤箱版牛肉蔬菜大杂烩的做法...1....
蔬菜杂烩

不知道他应该叫什么名字，就简称蔬菜杂烩好了平时实在是不爱吃蔬菜，没想到这几种简单的蔬菜在一起意外的好吃而且用料简单，适合我这种做菜小白，而且低卡，减脂用料鸡蛋2个韭菜适量克豆芽适量把胡萝卜半根香菜适量根蚝油1勺酱...
一人份：蔬菜大杂烩

用料喜欢的蔬菜就行(西红柿一定要的，其他做参考)芹菜一个上面的两瓣就好一小片豆干烤肠切2~3片一整个西红柿半根胡萝卜撕1~2片包菜其他的土豆啥的可以根据自己情况加减洋葱1~2瓣罗宋汤底料普通砖状的纯牛奶的1/4一人份...
大杂烩菜

用料豆腐1块猪血1块娃娃菜1颗猪皮1块猪肉适量香菜3根韭黄1把蛋清1个淀粉2勺胡椒粉1勺盐2勺调味料2勺蚝油2勺鸡精1勺花菜1颗大杂烩菜的做法猪肉切薄片，用料酒，姜丝，调味料盐蛋清，淀粉抓均匀，腌制30分钟，然后锅里倒水烧开，一片...
超健康的蔬菜大杂烩

今年搬了新家，感觉很久没有下厨了。虽然很久没有更新我的下厨房，但是没想到粉丝居然有5000多了，有点受宠若惊。🥳今天分享的这道菜是我小姐妹教我的，我觉得特别好吃，而且感觉也很健康，像我们平时大鱼大肉吃多了，偶尔吃点这些...
水煮蔬菜大杂烩

自从第一次接触水煮肉片就爱上了这道菜，成为我餐馆菜单的必须点餐，再见也在下厨房看了好多菜谱，尝试了好多个水煮肉片，都特别好吃，最近在减脂要控制肉量，但是也特别想吃水煮肉片，就想着用蔬菜来代替怎么样？结果真的别有一番滋...
蔬菜杂烩汤

好吃到停不下来的蔬菜杂烩汤。再搭配一碗香甜软糯的红薯饭，撑了撑了～～美食不仅可以果腹，更能愉悦家人的心情。冷冷的冬天傍晚，一家人团团围坐，就着一锅蔬菜杂烩汤，一碗红薯饭。粗茶淡饭，聊着家长里短，直到天黑,……用料一）红薯...
热带水果大杂烩果汁

把冰箱里的剩下的各种材料放进果汁机打了个大杂烩，意外的好喝！用料养乐多低糖版1瓶菠萝蜜果肉（去籽）6颗光明白熊冰淇淋2/3块新鲜百香果3个纯净水适量热带水果大杂烩果汁的做法百香果对半切开，挖出果肉放进网筛，把籽滤去，只留...
水果杂烩

用料草莓2颗圣女果5颗小芒果1颗柚子少许蓝莓少许酸奶适量奇异果1颗水果杂烩的做法水果清洗，处理好，按适当顺序摆盘浇上酸奶...
燕麦酸奶水果大杂烩

用料燕麦酸奶水果燕麦酸奶水果大杂烩的做法去超市买一袋西麦燕麦（个人觉得比较好吃）再买一箱莫斯利安，因为它比较黏稠继续买一些你想吃进肚子里的水果挑一个漂亮的玻璃杯。一层酸奶，一层燕麦。感觉自己可以吃饱的层数上面...
蔬菜大杂烩鸡胸脯肉大力丸

第一次做减肥餐啊用料鸡蛋1个鸡胸肉两大块料酒适量酱油适量四勺豆豉油姜大蒜适量胡萝卜一个黄瓜1根紫圆葱1个菠菜一把蔬菜大杂烩鸡胸脯肉大力丸的做法该切碎的切碎，接下来就是嚯嚯嚯嚯嚯嚯嚯，搅拌均匀煮或者蒸熟～小贴士...
果蔬大杂烩，每日果汁

居住在南方没有好好吃水果真的对不起农民伯伯，可是没有爹娘在身边削皮又很懒的人，快点让榨汁机解放你的双手！！果汁没有界限，各种搭配可以让你更健康哦话说啤酒肚最近在奋力健身啊，教练说多喝果汁倍儿棒啊用料你家冰箱一切可...
鱿鱼蔬菜大杂烩

平常家人不爱吃蔬菜，这个超级下饭大家抢着吃，大家可以试一试。用料鱿鱼1只花菜1个平菇200克青椒1个胡萝卜2/3根洋葱1/4个黑木耳10个黄豆酱3勺鱿鱼蔬菜大杂烩的做法先把全部材料洗干净备用油锅加热倒入胡萝卜，洋葱，青椒，翻...
清淡养生菜谱：蔬菜大杂烩

简单、营养，没有油，只需要原材料和蘸碟（大蒜末、酱油、醋）用料胡萝卜1根西南花半颗花生粒（干的、先用水泡好，也可以用水煮软）看自己喜好，可放多放少木耳（干的，用水发泡）根据自己喜好，可放多放少清淡养生菜谱：蔬菜大杂烩的做法用水...
蔬菜大杂烩

平常很喜欢吃蔬菜，餐桌上无菜不欢，蔬菜大杂烩，热量低且很健康，减肥餐首选。西兰花具有具有补肾益精、补脾和胃、清理血管、防癌的功效。胡萝卜补肝明目，清热解毒。淮山健脾益胃、益肺止咳、降低血糖。木耳益气补血，提高免疫...
水煮大杂烩

用料花椒10一20粒豆瓣酱3勺干辣椒15个根据自己口味盐适量糖3勺麻椒适量葱姜蒜适量麻油3勺沙茶酱2蚝油料酒黄豆芽500克黄瓜1莴笋白菜虾花蛤鱿鱼肉克水煮大杂烩的做法准备好菜底，除了莴笋黄瓜是生的其他的都要过水捞一下...
蔬果大杂烩

粗纤维用料红萝卜1~2根芹菜半颗白菜四分之一土豆半颗草莓等水果装盘装饰酱料2~3勺蔬果大杂烩的做法根据个人量选择自己喜欢的食材切块，便于缩短水煮的时间伴上喜欢的酱，大功告成！小贴士用热水戳，可以保持蔬菜的色泽及营养...
蔬菜杂烩面

可以将自己喜欢吃的蔬菜都放进去呦！很香的用料鸡蛋猪肉50g芹菜土豆香菇扁豆茄子鱼豆腐等根据自己家里吃饭人定量蔬菜杂烩面的做法油加热，放入姜丝油热后先炒肉片依次加入蔬菜将蔬菜逐一放入锅中翻炒将扁豆翻炒至变色加...
蔬菜杂烩锅

重庆今天好冷，忙了一整天，刚开始想晚上吃啥，就又有事，结果就是回家的时候还不知吃啥。干脆利用家里有的蔬菜，煮个蔬菜杂烩汤，热腾腾的吃起来，又舒服，又健康。火腿肠和面条是儿子要的。大家可以随意搭配。用料番茄一个洋葱四分...
【烤箱版】蔬菜大杂烩

做这道菜的缘由就一个字，懒。不开火无油烟为家乡清霾做贡献，嘿哈！用料蔬菜（可以自己搭配）口蘑6个胡萝卜四分之一个洋葱（小）半只金针菇（袋装）半袋豆角少许金丝卷（香肠）半只青椒四分之一个酱料生抽2大汤匙耗油2大汤匙米醋1汤匙红糖...
二米粥、蔬菜大杂烩

二米粥（糙米！小米）、蔬菜大杂烩（木耳、鸡蛋、四季豆、豆芽）、火龙果2017.12.18/07:26早餐用料家常菜二米粥、蔬菜大杂烩的做法蔬菜大杂烩糙米小米粥...
油麦大叔的蔬菜杂烩

翻油馆就是为了看炒菜……也是醉了。这位大叔做的都是素菜，但很多都会加葱蒜，不适合我，这道菜没有，还挺好吃！记录一下用料腐竹随意玉米粒随遇干香菇若干朵胡萝卜1根黑木耳若干彩椒1个西兰花苔若干朵白菜几片豆腐泡若干油麦...
咖喱虾蟹蔬菜大杂烩

首次成功，味道赶超某店，哈哈哈～用料螃蟹2只洋葱半个姜片黄油克盐克橄榄油少许鸡蛋1个花椰菜半个胡萝卜1根土豆2个虾1斤大蒜1个红黄甜椒1个椰汁半瓶咖喱虾蟹蔬菜大杂烩的做法把所有的材料备齐，洗净，处理好放着用。首先把蔬...
水果大杂烩

因为身体原因，不能吃冷，但是依旧抵挡不住想吃水果的❤️现在是7月下旬，当季水果有黄桃，🍑，🍇，🍏反正用的都是季节的水果喜欢吃甜的糖多一点，不喜欢甜的就不放或者少放点，个人喜好用料黄桃一个水蜜桃🍑一个当季青苹果🍏一个葡萄...