土豆盅五彩焗饭怎么做更好吃
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土豆盅五彩焗饭
用料玉米粒,青豆,火腿肠,胡萝卜,米饭随意黑胡椒,番茄酱,芝士碎任意土豆盅五彩焗饭的做法土豆对切,放玻璃盒加少许水,微波炉叮10分钟后,挖心备用所有材料1加盐搅拌撑入土豆盅撒黑胡椒撒芝士碎,挤沙拉酱入烤箱7分钟...
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五彩土豆泥盅西兰花鸡蛋羹
孩子喜欢吃土豆,就把西兰花和鸡蛋等食材想办法揉进去用料鸡蛋个西兰花朵胡萝卜根土豆个豌豆圣女果五彩土豆泥盅西兰花鸡蛋羹的做法把胡萝卜切丁,豌豆是前一天做其它菜的时候煮好,剩的。一个土豆蒸好,做成泥西兰花切好,锅里...
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五彩土豆泥
减肥期间把精细碳水换成吃土豆,越吃越瘦用料土豆1个黄瓜半根盐3克胡萝半根洋葱小小半个鸡蛋1个五彩土豆泥的做法准备材料,为了颜色好看,胡萝卜和黄瓜和洋葱,我都放的很少土豆,鸡蛋,上锅蒸熟土豆弄成泥,黄瓜,胡萝卜,洋葱,鸡蛋白,...
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五彩青椒盅
家里订的配送菜,最近青椒泛滥。琢磨着怎么消耗一下。想起小时候妈妈在过年时必做的青椒酿肉,食指动动。但是如今全家基本不怎么吃肉。于是决定做个轻简版的。本以为万能的下厨房会直接给我一个现成的菜谱,但居然没有。于...
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五彩金瓜盅
偶然看到菜市上金瓜上市了,那金黄的外表让我瞬间看到了金瓜甜蜜可口的味道。于是筹划了这次美食,满足一下自己和家人的味蕾。用料金瓜一个白糖适量枸杞20个蓝莓10个大枣3颗腰果8颗核桃3个巴旦木6个糯米300克葡萄干10粒...
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五彩冬瓜盅
今天我就给大家推荐一个花足心思的减肥食谱——五彩冬瓜盅。咱们一起减肥,哈哈!冬瓜盅,顾名思义,选用冬瓜做盅,里面放有五种颜色的蔬菜,美观,可口,最重要的是健康哦!里面用到的食材全部都是适合减肥人士使用,并且营养价值都超高...
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五彩焗饭
大家都有剩饭的烦恼吧,没关系,剩饭也可以华丽变身成快手美味!😋用料米饭根据自己的食量马苏里拉铺满米饭即可鸡蛋1个胡萝卜适量火腿1片黑胡椒适量西兰花4小朵(也可以别的绿色蔬菜)韩式辣酱1小勺(根据自己喜好来)番茄酱1小勺...
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五彩牛肉紫饭盅 宝宝辅食
甜椒是蔬菜VC排行榜的老大,光这一种蔬菜就能满足宝宝一天VC的需求!搭配脂肪低、含铁量高的谷饲牛小排,能更好地促进元素铁吸收。并且,甜椒还富含胡萝卜素,是能帮助视网膜发育的哦~想看更详细的食谱视频和儿童营养知识吗?可...
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五彩土豆泥鸡蛋盅
用料土豆个胡萝卜根葱花牛肉少量米饭五彩土豆泥鸡蛋盅的做法把胡萝卜切丁,葱花切好牛肉。我用的妈妈昨天炖好的牛肉一个大土豆蒸好,做成泥锅里放油炒胡萝卜丁加入咖喱和牛肉加入葱花加一点冷饭做成碗状放入鸡蛋微波炉2-...
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五彩豆角土豆肉丁焖饭
超级美味的焖饭!颜色好看营养全面做起来也很方便哦~这个饭饭是为嘴馋又怕胖的人准备的!做好等老公来试吃点赞,开心~以下食材用量为二人份!用料猪肉按自己喜好豆角一大把土豆四枚胡萝卜一条香菇八朵水果玉米一只蒜苗三根大米...
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五彩系列之土豆闷饭
五彩就是超市卖的什锦菜用料什锦菜适量土豆3-4肉末适量米饭根据人数定葱姜蒜适量酱油1-2勺料酒1勺香油半盖豆瓣酱一汤勺五彩系列之土豆闷饭的做法米饭浸泡半小时土豆去皮滚蛋切块,浸泡在水中防氧化葱姜蒜切末,锅内油烧...
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五彩焗蛋羹
这是一款五颜六色极富食欲的蒸蛋羹也算是一种创新适合不爱吃菜的宝宝用料彩椒、笋、鸡蛋洋葱、虾仁、胡萝卜五彩焗蛋羹的做法蔬菜切丁三颗新鲜的鸡蛋打碎切好的蔬菜和虾泡入蛋液表面撒一层马苏里拉170度20分钟~时间根...
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土豆五彩饼
用料土豆1个胡萝卜半根小芹菜2两香菜1两火腿1根面粉半碗盐适量花椒粉适量耗油少量香菇2个土豆五彩饼的做法土豆去皮,切片蒸熟,然后用手揉成泥芹菜,香菜,火腿切丁,香菇,胡萝卜过热水切丁加耗油,盐,花椒粉拌均匀,放入面粉稍多,否...
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五彩杂粮焗饭
一到春天,减肥就成为了首要任务,经过一个春节,我和先生的体重都有点不忍相看,其实不光是外形,最主要是觉得健康都收到了阻碍,于是减脂增肌是首要任务。于是在家吃健康餐成了我们最近的日常,除了食材的新鲜健康,油也是其中很重...
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五彩水果盅
用料山竹100g水果木瓜250g金奇异果100g火龙果100g樱桃50g橙子100g酸奶适量五彩水果盅的做法水果木瓜洗净对半切开,去籽,把肉用勺子取出,木瓜皮当容器金奇异果去皮切成片,火龙果去皮切成块,橙子去皮也切成块,山竹去壳取肉,樱...
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五彩土豆饼
一日之计在于晨,早餐的营养很重要。用料胡萝卜半根山药1段土豆2个面粉适量鸡蛋2个葱花适量盐适量香菜适量鸡精少许五香粉适量玉米粒少许五彩土豆饼的做法按图准备好土豆,胡萝卜,山药,玉米。准备好佐料小葱和香菜。按图。...
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五彩焗饭(宝宝食谱)
香浓的芝士搭配甜甜的米饭🍚用料米饭1碗嫩青豆1把胡萝卜一根芝士20g海苔芝麻碎10g五彩焗饭(宝宝食谱)的做法准备食材,海苔芝麻碎现炒现用的,真的很快手。胡萝卜去皮切丁,青豆去茎切丝准备米饭一碗芝士切片锅里少许油,倒入胡...
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彩椒焗土豆
有几个彩椒不知道怎么用掉……用料彩椒1整个土豆(小)2-3个沙拉酱盐、黑胡椒等植物油芝士片彩椒焗土豆的做法把小土豆洗净后直接扔锅里煮15-20分钟至筷子可以戳进去。然后用隔热手套直接剥皮,然后把土豆捣成泥,加入沙拉酱,...
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土豆蜂蜜五花肉焗饭
参考了两个方子,一个是君之的洋葱腊肠烤饭,一个是蜜汁五花肉烤土豆,觉得成品放哪个都一半一半就干脆自己写了自己的方子..以下都是一人份,各项的量都可以按照自己喜好适当调整或添加下次试试用剩饭做做看,再做改进......
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南瓜盅(蒸五彩饭)
集美貌与美味于一身的南瓜盅,还能作为盛饭的容器呢!以下的食材都是随意搭配的哟~用料南瓜一只蘑菇适量玉米粒适量青豆适量西兰花适量腊肠若干南瓜盅(蒸五彩饭)的做法首先,准备好各种炒饭的食材锅中倒入食用油,待油热之后加入...
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彩椒培根焗饭盅
用料红黄彩椒各一个剩饭一碗洋葱1/4个玉米一两培根两条沙拉酱一条红萝卜1小段盐黄油适量彩椒培根焗饭盅的做法准备好所有的材料彩椒在头部切下一个带蒂的小帽,挖去籽儿,备用红萝卜切成和玉米大小,和玉米一起下锅焯水焯水...
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彩色豆泡盅
颜色斑斓,视觉影响味觉。用料豆腐泡14个(数量随意)肉沫1碗红绿黄彩椒各1个酸甜酱蘑菇少量彩色豆泡盅的做法豆腐泡切开一个面(切口),用勺子掏空,留着备用。(掏空的豆腐渣留着备用)红绿黄彩椒、蘑菇分别切碎(注意不要混合)...
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土豆丝鸟巢五彩焗蛋 hash brown nest with veggie and egg
传统的hashbrown是油炸的土豆条或土豆丁,外焦内软。hashbrown于1890s年从纽约的餐馆里开始流行起来。它在西式早餐或午餐中是很常见的。我创作的这个菜谱改为烤制。不仅更加健康,而且更加美观营养。用料土豆2个鸡蛋3个...
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五彩碗豆饭
孩子周末不能回家,送饭到学校。用料豌豆150克香肠1根五花肉100克粳米糯米葱头,姜适量干香菇3~5个五彩碗豆饭的做法因为米的吸水性不同,要分层放,所以分别淘洗粳米和糯米,两种米的比例是8:5。把豌豆放在电饭锅底部,上面放粳米,...
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五彩缤纷焗
女儿喜欢芝士,所以拿什么都想焗。早上起晚了,对早餐没想法,索性又翻起了冰箱。一堆冰箱底子。用起来!😂😂😂用料鸡蛋2只全麦面包若干西兰花若干胡萝卜1小根孢子甘蓝7--9颗盐适量芝士条多多五彩缤纷焗的做法因为早上赶时间...