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山药莲子米糊怎么做更好吃

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  • 山药莲子米糊的做法和图解,山药莲子米糊怎么做更好吃

    山药莲子米糊

    用料山药15克莲子5克大米25克水400克冰糖适量山药莲子米糊的做法大米洗干净山药洗净去皮切块材料放入破壁机中按“米糊”键加入冰糖调味即可。摆盘小贴士莲子中的钙、磷、钾含量非常丰富,可以健脑,增强记忆力。🔺一定要...

  • 薏米山药糊食谱做法大全,超简单的薏米山药糊做法步骤

    薏米山药糊

    堆着一堆新鲜铁棍山药,不想再去用干山药片。往日里用生山药打豆浆,黏黏滑滑的感觉,没有想象中的糊糊感。不知道山药蒸熟后再打浆,会不会变成米糊那样的糊呢?试试。结果,好像也没有太大的不同。薏米,山药,茯苓,都是祛湿的好东西...

  • 山药栗子米糊(家庭版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    山药栗子米糊(家庭版)

    山药和栗子对身体很好,再加上江米或大米,可以做成养生米糊。破壁机打出来的浆液很细腻,养分容易被人体吸收。食谱使用破壁机(💖市集促销活动中...)下厨房官方旗舰店5年质保免费换新用料山药100克栗子45克江米或大米10克水...

  • 银耳山药红枣百合莲子大黄米─米糊(破壁机版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳山药红枣百合莲子大黄米─米糊(破壁机版)

    早晨要吃好,营养早餐💁👨‍❤️‍💋‍👨用料银耳适量莲子适量百合适量红枣10颗山药适量银耳山药红枣百合莲子大黄米─米糊(破壁机版)的做法1.银耳、莲子、百合洗净,提前浸泡2小时(或冰箱冷藏浸泡一夜),银耳去黄根,莲子去芯,红枣...

  • 莲藕苹果山药薏米花生糊的烹饪做法,大厨教你详细做法

    莲藕苹果山药薏米花生糊

    蔬菜,水果,谷类都有。用料各种材料适量。莲藕苹果山药薏米花生糊的做法莲藕,山药去皮,薏米浸泡几小时。莲藕,山药,苹果切碎就行。加入适量的水,可放冰糖一起用五谷键打,最好喝了。小贴士我用的是纯天然,无蜡的苹果,没去皮。山药...

  • 莲子山药粥食谱做法大全,超简单的莲子山药粥做法步骤

    莲子山药粥

    用料莲子30g山药80g粳米50g莲子山药粥的做法山药洗净去皮切成小丁。莲子去芯砂锅中放入洗净粳米,莲子和山药丁,加足量水大火煮开后,转小火,慢煲成粥。(期间需要不断搅拌下,防止粘底)。吃的时候可以加入白糖拌匀食用...

  • 南瓜山药莲子糊的做法和图解,南瓜山药莲子糊怎么做更好吃

    南瓜山药莲子糊

    莲子:养心安神健脾胃。南瓜:性温,补中益气。山药:补气养血,美容养颜。三者合一,天下无敌!用料山药半根南瓜1/4个莲子10颗左右冰糖适量(按个人口味调整)南瓜山药莲子糊的做法南瓜,山药去皮切小块,莲子洗净,一共放入锅内,加入适量冷...

  • 红枣银耳山药小米百合莲子米糊(破壁机版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红枣银耳山药小米百合莲子米糊(破壁机版)

    给妈妈做的米糊,用料都是安神补血养胃的东西,生病的人口苦,记得加适量的糖很滑口好喝,作为加餐全家一起喝还不错用料银耳1/4朵莲子若干百合若干红枣10颗小米大半碗水料理机热饮最大刻度山药一小段红枣银耳山药小米百合莲...

  • 如何做鱼蓉山药米糊好吃 鱼蓉山药米糊烹饪方法大全

    鱼蓉山药米糊

    对于满6月龄的宝宝来说,品尝各种天然食材的味道对于味觉发育非常重要。作为秋冬季最适宜的食材之一,山药自然要列入辅食餐单的列表里。今天分享一道用山药和鱼肉搭配的辅食米糊,顺滑的山药泥和稍带颗粒感的鱼蓉,除了给宝...

  • 糯米莲子山药糊(补脾止泻、养胃益肾、滋补元气)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    糯米莲子山药糊(补脾止泻、养胃益肾、滋补元气)

    功效:此款米糊具有补脾止泻、养胃益肾、滋补元气的功效,适合脾虚腹泻者。用料糯米50克莲子20克山药20克红枣15克生命之源600毫升糯米莲子山药糊(补脾止泻、养胃益肾、滋补元气)的做法糯米洗净,用清水浸泡2小时左右;莲子去...

  • 山药莲子汤食谱做法大全,超简单的山药莲子汤做法步骤

    山药莲子汤

    莲子补益心脾肾;淮山入肺脾肾经,有补虚健脾祛湿的作用。二者合一,则具有补益脏腑,养神助眠的功效,适用于脾虚失眠的人群,其常见症状为面色萎黄、易疲倦、食欲差、消化不良、失眠等。食欲差,或少吃即饱的人士,不妨尝试正餐少吃...

  • 如何做山药芡实米糊好吃 山药芡实米糊烹饪方法大全

    山药芡实米糊

    买了5斤铁棍山药,变着法子吃~用料芡实30克山药50克玉米碴30克小米50克水1000毫升蜂蜜或冰糖(可不加)山药芡实米糊的做法芡实玉米碴泡一晚,山药去皮切小块,放料理机豆浆模式打~以上比例像是藕粉的厚度,不喜欢可以适当加水或减...

  • 山药黑米糊食谱做法大全,超简单的山药黑米糊做法步骤

    山药黑米糊

    因黑米煮粥不粘,所以和山药同煮,增加粘稠度,煮好后加红糖比加白糖好喝用料铁棍山药半根黑米2把山药黑米糊的做法铁棍山药削皮切小块,加黑米,高压锅煮半小时因豆浆机一次不能打太多东西否则容易坏,所以煮好的粥分几次加豆浆...

  • 山药小米糊食谱做法大全,超简单的山药小米糊做法步骤

    山药小米糊

    健脾养胃,提高免疫力!小月龄宝宝必吃的米糊用料小米适量山药半根山药小米糊的做法准备食材小米用水淘净山药去皮切片!小米和山药一起冷水下锅煮熟煮至粘稠软烂即可放入辅食机打成细腻的泥滴几滴核桃油特别细腻呢...

  • 山药莲子羹食谱做法大全,超简单的山药莲子羹做法步骤

    山药莲子羹

    用料山药150克莲子50克冰糖适量枸杞10克银耳100克山药莲子羹的做法山药洗净,去皮切丁;银耳泡发,撕成小朵;莲子泡软,去掉莲心。锅内加适量清水,放入山药、银耳、莲子、枸杞子,大火烧开后转小火煮沸半小时。加入冰糖,再煮片刻,待...

  • 莲子山药红枣米糊的做法和图解,莲子山药红枣米糊怎么做更好吃

    莲子山药红枣米糊

    莲子养心宁神,山药益胃补肾,红枣又能补血活血。三者混合打为米糊,此款莲子山药红枣米糊不仅可起到补脾止泻的作用,同时也具有暖胃养胃、活血补血、安神静心的功效。营养米糊,为你带来活力每一天~!用料莲子山药片红枣干糯米...

  • 玉米山药糊食谱做法大全,超简单的玉米山药糊做法步骤

    玉米山药糊

    有了破壁机生活变简单了,变有趣了。用料山药1杯玉米碎半杯水750毫升玉米山药糊的做法把淮山药去皮切块,玉米碎掏洗干净,投入破壁机杯里。盖好盖子,按米糊键,按启动键。做好后的效果图,很稠。水放750ml感觉少了,有点糊锅底,建...

  • 山药泥米糊食谱做法大全,超简单的山药泥米糊做法步骤

    山药泥米糊

    安仔7个月22天•中餐用料山药适量地球10g山药泥米糊的做法山药去皮切薄片,蒸熟。研磨碗磨碎。加入拌好的米粉。搅拌均匀。开喂!...

  • 栗子山药糊食谱做法大全,超简单的栗子山药糊做法步骤

    栗子山药糊

    国庆假期最后一天了,继续用秋天的食材做美食。用料板栗适量山药(干)适量冰糖少许栗子山药糊的做法去皮栗子肉、干山药、冰糖把全部材料放入破壁机内加入适量清水,按10分钟快速浓浆,让机器操作你可以去忙别的了。香滑细腻的...

  • 山药玉米糊食谱做法大全,超简单的山药玉米糊做法步骤

    山药玉米糊

    山药养胃,补肾,止咳……百益无一害。用料山药一根白面玉米面山药玉米糊的做法山药洗净去皮,切段放入锅中,加清水煮。煮的时候,把白面和玉米面1:1加水拌成面糊山药煮至面软时加面糊,小火,边加边搅拌,以防糊锅。煮至开锅即可。...

  • 山药米糊食谱做法大全,超简单的山药米糊做法步骤

    山药米糊

    山药的口感细腻柔滑,同时富含维生素和氨基酸,可以促进肠蠕动,预防和缓解便秘,很适合给刚添加辅食不久的宝宝食用。将山药和米粉搭配,可以让宝宝在适应辅食的同时接受新事物,宝妈们快来试试吧。欢迎加微信:ai-jing-mama进入...

  • 如何做山药莲子汁好吃 山药莲子汁烹饪方法大全

    山药莲子汁

    用料山药半截莲子10粒花生10克核桃10克大米20克清水800毫升山药莲子汁的做法山药半截莲子10粒花生10g核桃10g大米20g清水800ml,盖好盖子明天煮成品小贴士2-3人份我家冰糖没有了,就没放。...

  • 莲子山药营养米糊的做法和图解,莲子山药营养米糊怎么做更好吃

    莲子山药营养米糊

    用料莲子1把山药1块黄豆1把大米1把糯米1把白芝麻1把水800毫升莲子山药营养米糊的做法准备好材料提前泡一晚上在按破壁机的米糊键就可以了味道比较香滑...

  • 小米山药糊食谱做法大全,超简单的小米山药糊做法步骤

    小米山药糊

    嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则,为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄+”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我!用料小米50克山药1根小米山药糊的做法食材:小米、水用具:碗小米用清水浸泡2小时。食材:山药用具:菜...

  • 红枣银耳山药莲子奶糊的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红枣银耳山药莲子奶糊

    用料银耳半朵莲子3克红枣5颗山药小半根牛奶200克红枣银耳山药莲子奶糊的做法食材切好全部放入搅拌机打碎倒入小奶锅,加入牛奶,煮开即可...