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山药百合江米粥怎么做更好吃

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  • 山药百合江米粥的做法和图解,山药百合江米粥怎么做更好吃

    山药百合江米粥

    用料江米山药根百合枸杞山药百合江米粥的做法铁棍山药半根或一个(根据煮粥的量),冲洗干净削皮切滚刀块百合洗净后一片片掰开,黄褐色的地方影响美观,用小刀削掉一小把枸杞投洗都在水里浸泡电饭锅选煲粥档,一共需要60分钟,先放...

  • 百合山药粥食谱做法大全,超简单的百合山药粥做法步骤

    百合山药粥

    作品仅用作自己记录。用料大米50g山药15g鲜百合10g百合山药粥的做法山药洗净去皮切块,鲜百合洗净分瓣,大米淘洗干净;把山药、百合、大米一同入锅加适量水,同煮至软烂即可。功效:健脾和胃、清心安神、润肺止咳宜忌:◆适用于...

  • 山药百合鸡蛋瘦肉粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    山药百合鸡蛋瘦肉粥

    用料鸡蛋2个山药半根,切片瘦肉50克百合一包150克肉山药百合鸡蛋瘦肉粥的做法山药百合鸡蛋瘦肉粥适合老人食用...

  • 刀削山药+百合莲子粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    刀削山药+百合莲子粥

    来自母上的菜谱,据说是卖菜阿姨的方法哇平时的百合莲子粥都是加糖的,实际上百合与莲子本身都有甜味,加在一起,实际上就是一碗很甜的淀粉+水……异常腻!!卖菜阿姨推荐百合莲子粥+山药的组合。山药跟刀削面一样,在最后削成一片...

  • 百合山药酿食谱做法大全,超简单的百合山药酿做法步骤

    百合山药酿

    用料山药百合百合山药酿的做法山药削皮切片、新鲜百合剥瓣洗净蒸锅水开,将处理好的山药、百合摆盘淋上桂花酱,上锅蒸5~10分钟...

  • 美龄粥(豆浆山药百合粥)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    美龄粥(豆浆山药百合粥)

    之前在南京大牌档吃过几次,挺喜欢的,回家自己试试,自己用豆浆做的估计颜色会黄一点,豆浆味也会重一点,估计店里用的豆乳,不过味道还是非常嗲的,而且非常养胃,吃完满嘴豆香用料大米1小杯糯米小半杯豆浆750ml清水大概350ml百合...

  • 媲美粥店—红糖山药百合粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    媲美粥店—红糖山药百合粥

    非常好喝又有益身体的煲粥,比粥店的还好喝,养颜保健。用料山药(后下1)80克红糖(后下2)50克百合(后下3)20克大米60克糯米30克红枣10余颗红豆30克花生30克纯净水2200克媲美粥店—红糖山药百合粥的做法除后下的山药,红糖和百合外,...

  • 百合小米山药粥的做法和图解,百合小米山药粥怎么做更好吃

    百合小米山药粥

    宅家的日子因为缺少运动,网课又要久坐,而且也会吃点小零食,难免有时胃不舒服,还有经常应酬的人,可以来点百合小米山药粥养养脾胃奥!这个量基本可以满足一家三口,3-4碗粥,如果饭量大的可以适当食材加量奥。用料小米70克野米(可...

  • 山药莲子百合白芝麻红糖小米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    山药莲子百合白芝麻红糖小米粥

    复食第二天,吃白色养肺。选择了山药,莲子,百合,白芝麻,配合前一天没吃完的小米粥,因为味道很清淡,加了红糖一起煮。后来还用榨汁机打成糊,也很好喝。用料小米100g山药300克百合干20克莲子20克白芝麻30克红糖80克山药莲子百合...

  • 百合山药茶食谱做法大全,超简单的百合山药茶做法步骤

    百合山药茶

    用料百合干一小把山药一根枸杞十几粒蜜枣两个提子干一小把红糖若干百合山药茶的做法百合干提前两小时洗净用水泡发山药去皮洗净切滚刀块用水泡着否则一不小心就会变色好难看的蜜枣、枸杞和提子干洗净待用将山药入锅加...

  • 百合山药泥食谱做法大全,超简单的百合山药泥做法步骤

    百合山药泥

    心似莲花万般禅眼中有美景,心中有清净……用料山药2根百合15克蜂蜜1勺百合山药泥的做法山药蒸熟捣碎,放一勺蜂蜜拌匀,百合煮熟,剩下的就看个人摆盘啦,最后切个黄瓜摆最上面...

  • 辅食丨三色藜麦红米大小米山药百合粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    辅食丨三色藜麦红米大小米山药百合粥

    藜麦是植物食品,但是蛋白质却等同肉类的完全蛋白质,含量接近牛肉,纤维素高,促进消化,又不含谷物的麸质,低过敏性,天然胆碱促进大脑发育。百合含有维生素B1、B2、钙、磷、钾等,更有润肺止咳的功效。用料小米克三色藜麦红米玉米...

  • 山药百合枸杞大米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    山药百合枸杞大米粥

    用料淮山药或者铁棍山药一小段百合一小头枸杞一小撮大米一量杯山药百合枸杞大米粥的做法大米提前浸泡,最少二十分钟。剥百合,去掉黄的和坏的瓣。山药削皮洗净,切成滚刀块。一起入高压锅,按下“粥”键。枸杞洗净稍微泡软点...

  • 减肥食谱-百合山药粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减肥食谱-百合山药粥

    要好好吃饭,好好减肥ᕙ(`▿´)ᕗ减肥用料百合20克大米100克山药20克减肥食谱-百合山药粥的做法(1)将百合洗净,浸泡6小时;山药浸泡一夜,切成3厘米见方的薄片;大米淘洗干净。(2)将大米、百合、山药同放锅内,加水800毫升,置武火上烧...

  • 山药百合饼食谱做法大全,超简单的山药百合饼做法步骤

    山药百合饼

    山药和百合对身体益处大大的,减重期又不敢碰甜品,就试着做了这一款。用料百合100克铁棍山药500克(去皮后)红枣20克葡萄干10克糯米粉30克木薯粉30克水100克山药百合饼的做法红枣预先泡软和葡萄干切碎,铁棍山药去皮切小段...

  • 如何做山药蒸百合好吃 山药蒸百合烹饪方法大全

    山药蒸百合

    山药蒸百合用料百合100克山药蒸百合的做法山药蒸百合...

  • 紫山药百合食谱做法大全,超简单的紫山药百合做法步骤

    紫山药百合

    用料百合少许紫山药适量西芹少许水淀粉少许盐适量鸡精少许紫山药百合的做法将山药去皮,切薄片西芹切斜片,先放了开水锅里焯一下后捞出冲凉兰州大百合剥瓣洗净热油锅,将山药倒入锅里翻炒透,然后放入西芹同炒最后放入百合,加...

  • 铁杆山药百合蕨麻小米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    铁杆山药百合蕨麻小米粥

    我是一个新疆人,最常见的就是红枣,这是新疆特产了,不过现在作为生活在新疆的兰州媳妇,家里新鲜百合和百合干蕨麻超级多,去一次带回来一大箱,还有婆婆寄的,百合肯定大家都知道,但是蕨麻很少有人知道,我知道还是在我认识我男朋友...

  • 山药炒百合食谱做法大全,超简单的山药炒百合做法步骤

    山药炒百合

    滋补佳品用料菜山药一根百合一株一株葱少许山药炒百合的做法山药削皮切片百合剥开成叶片状山药入锅翻炒再放入百合翻炒少许生抽少许醋少许盐少许热水即可出锅...

  • 山药百合粥食谱做法大全,超简单的山药百合粥做法步骤

    山药百合粥

    健脾和胃,润肺止咳。用料山药100克百合50克大米100克山药百合粥的做法山药洗净去皮切块,百合洗净分瓣,粳米淘洗;把山药、百合、粳米一同入锅,同煮至烂即可。...

  • 🌟小米百合红枣山药苹果粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    🌟小米百合红枣山药苹果粥

    【小米百合红枣山药苹果粥】建议食用月龄:8m+加入红枣花生酱,营养丰富用料小米多半碗百合适量红枣适量山药适量苹果适量红枣花生酱适量🌟小米百合红枣山药苹果粥的做法食材:小米、百合、山药、红枣、苹果、红枣花生芝麻...

  • 百合山药二米粥的做法和图解,百合山药二米粥怎么做更好吃

    百合山药二米粥

    二米粥营养丰富,大米性味甘平,具有养脾胃、强阴生津的功效。金龙鱼的小鲜米口感香软弹滑,鲜存鲜装特别好;小米营养与美味兼具,食用方式多样,可熬粥、做糕点等,具有健脾和胃,和中益肾的功效。山药补脾养胃、生津益肺、补肾涩精...

  • 百合山药小米瘦肉粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    百合山药小米瘦肉粥

    婆婆骨折住院因年事已高食物必须软烂易消化易吸收每日的汤汤水水是必备的营养餐因躺着的时间太长肺部轻微感染需要清肺就有了这道补气清肺滋阴养血的百合山药小米瘦肉粥用料鲜百合100克山药1/3根小米50克里脊肉50克百...

  • 山药炖百合食谱做法大全,超简单的山药炖百合做法步骤

    山药炖百合

    用料干百合山药红枣冰糖山药炖百合的做法干百合、红枣洗净。山药去皮,切厚片锅内放500ML清水,大火煮开后将山药、百合,红枣一同放入锅中,改中火煮煮约45分钟,待水余下一半时,将冰糖放入至完全化开即可...

  • 山药百合汤食谱做法大全,超简单的山药百合汤做法步骤

    山药百合汤

    铁棍山药因为外皮有铁锈般颜色,又笔直得像根铁棍因此得名,和一般大块头的淮山不同的是,铁棍山药的口感十分粉糯,细腻,也更容易煮透。老人们常说“冬食山药赛人参”,可见它的营养价值很高,山药属于粗粮,因此常吃能疏通肠道,也很...